Hallo,
ich habe seit Jahren psychische Probleme, also hatte mich jahrelang leicht geritzt was ich bereue und versucht mich umzubringen was ich auch bereue, da dass Leben einfach zu wertvoll ist um es wegzuschmeißen.
Hatte zwar ein dreiviertel Jahr lang Therapien stationär, aber eben nur so normale, also keine Verhaltenstherapie oder so, sondern eigentlich nur Sport, Musik, Kunst und Beschäftigung und Kochen.
Ich habe mir selber Methoden überlegt wie ich mein Leben meister.
Da es mir eine zeit lang körperlich gar nicht gut ging ( also Übelkeit und es ja nichts bringt, wenn man Frühs die Tabletten nimmt und sich direkt danach übergeben muss ), habe ich die halt schon vorzeitig ganz abgesetzt schleichend.
Hatte keine Entzugserscheinungen. Das sag ich natürlich niemanden.
Klar es gibt Momente da will man seine Ruhe und es geht einem nicht gut, aber mich selbst zu verletzen oder gar versuchen umzubringen, das gibt es bei mir selbst ohne Tabletten nicht mehr und die nehme ich seit fast 4 Monaten nicht mehr.
Es ist eben so, dass es in den letzten Monaten sehr viel Probleme gab, also Trennung, wurde aus einem Praktikum rausgemobbt und eben körperlich ging es mir immer schlechter, Ursache wurde nie gefunden von Ärzten, aber jetzt ist es eigentlich wieder weg.
Dann war ich eine zeit lang unmotiviert zu allem, das hab ich jetzt mit meinen TO DO Listen in den Griff bekommen.
Zudem schreib ich am Ende des Tages auf, wie motiviert ich an diesem tag war, wie es mir ging, wenn ich stolz auf mich bin so viel geschafft zu haben und dass ich mal keine Langweile hatte. So am Ende des Tages mal richtig nachdenken.
Bin wieder ein sehr fröhlicher Mensch, außer eben wenn es mir körperlich schlecht geht und ich wieder ins Krankenhaus muss, was häufig ist, aber ich habe Ärzte die mich verstehen und mich dann auch wieder aufheitern können, da die sich sehr viel zeit nehmen und alles erklären, wenn man mal was wissen möchte. Solche Ärzte sollte es öfter mal geben.
Eigentlich lache ich den ganzen Tag, wenn ich mal traurig bin, dann hält es nur für ein paar Stunden an, also ich liebe mein leben so wie es ist, klar man will Dinge verändern, aber im Grunde ist mein Leben gut so.
Meint ihr können die Tabletten offiziell abgesetzt werden wenn ich mit meinen Problemen klar komme auch jetzt ohne Tabletten?
PS: Sorry für den Roman, aber ich selbst kann das nicht so gut einschätzen alles und es hieß ja eigentlich dass man die bald absetzen kann ab Ende März, wenn es mir gut geht. Will eben mal eure Meinung so wissen :)