Hi!

Ich hab mal gehört, man soll am Tag etwa 10.000 Schritte gehen. Das entspricht etwa 10km. Allerdings bewegt man sich ja auch zuhause noch undso, das heißt, man muss nicht zwangsläufig jeden Tag eine Stunde oder zwei spazieren gehen, sondern einfach generell ein bisschen. Immer besser jeden Tag ein wenig als auf Krampf einmal die Woche total viel.

Falls dich interessiert, wie viel du läufst, gibt es Schrittzähler (-apps), das ist super spannend!

Ja es stimmt, die Menschen bewegen sich häufig zu wenig, weil sie

-bürotätig sind und somit am Schreibtisch sitzen

-Schüler/Studenten/Azubis, die viel am Schreibtisch arbeiten müssen,

-generell eher wenig bewegungsfreudig sind

-sonstige Gründe verhindern (Krankheit etc.).

Natürlich ist das auch bedenklich, da durch die wenige Bewegung (wenn man nicht läuft, sitzt man ja meistens) die Muskeln abgebaut werden (v.a. die Rückenmuskulatur, führt langfristig zu bööösen Rückenschmerzen), aber auch andere.

Durch Bewegung wird der Kreislauf angeregt (besonders an der frischen Luft), was wiederum gut für die Leistung des Gehirns ist, für die Verdauung/den Stoffwechsel und die Venen in den Beinen. Folgen mangelnder Bewegung hier: Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Übergewicht, Verdauungsprobleme, Thrombose.

Also alles kein Spaß, man sollte tatsächlich genauso auf ausgewogene Bewegung wie auf ausgewogene Ernährung achten ;)

Viel Freude beim spazieren,

MammaMia97

Hi,

Die Blendenzahl gibt an, wie viel von der Lichtmenge, die eigentlich durch das Objektiv fällt, auf dem Sensor der Kamera (früher dem Film) ankommt. Das heißt, wenn die Blendenzahl 4 ist, dann kommt nur 1/4 der Lichtmenge an. So also auch für 1,8 und 5,6.Je größer die Zahl also ist, desto heller sollte es sein, damit Verwackler durch lange Belichtungszeiten vermieden werden, bzw das Bild nicht zu dunkel wird.Mit der Unschärfe hat es folgendes auf sich: Je weiter die Blende offen ist (d.h. je kleiner die Zahl), desto weniger ist auf dem Bild scharf. Das heißt, wenn du nur eine kleine Ebene auf dem Bild scharf haben möchtest (z.B. ein Blatt in einer Hecke, v.a. verwendet in der Makrofotografie), dann stellst du sinnvollerweise eine kleine Blendenzahl ein (1,8 ist schon ein sehr guter Wert!). Wenn du aber auf dem Bild viel scharf haben möchtest (den See und dahinterliegende Berge, eingesetzt v.a. in der Landschaftsfotografie), dann wählst du eine eher große Blendenzahl.Für Portraitfotografie eignen sich die mittleren Blendenbereiche, so zwischen 4/5 und 10, je nach Lichtverhältnissen und deinen persönlichen Vorlieben bei der Bildgestaltung.

Viel Spaß noch beim Fotografieren!

Hallo xxcathaxx

Als ich so alt war wie du hab ich 10 Euro im Monat bekommen, und das Geld hab ich dann eben gespart. Mittagessen und Klamotten haben mir meine Eltern einfach bezahlt wenn wir zusammen shoppen waren, da gabs keine festgelegte Grenze.

Später dann, ab 15 Jahren hab ich kein Taschengeld mehr bekommen, sonder mir alles selbst erarbeitet, ich hab ausgetragen, Nachhilfe gegeben und einen Aushilfsjob im Büro hatte ich zwischendurch auch noch, hin und wieder dann mal ehrenamtliche Tätigkeiten mitgemacht (z.B. auf Festen geholfen und sowas). Das natürlich nicht alles gleichzeitig, aber immer irgendwas bis vor zwei Monaten. Damit bin ich auf ca 15 Euro in der Woche gekommen, musste dann aber alles selbst bezahlen davon, also Mittagessen in der Schule, Hobbys (ein Großteil von dem Geld hab ich in Reitstunden versenkt, die ich dann auch aufgeben musste weil sie zu teuer wurden) und Klamotten.

Ich bin meinen Eltern dankbar dafür, weil ich dadurch gelernt habe, mit meinem Geld auch wirklich zu haushalten und auch längerfristig zu sparen.

Du bekommst also genug Taschengeld, finde ich :)

Viel Spaß beim Sparen,

MammaMia

Hallo sigmargabriel,

Kommt drauf an, was du in den anderen Fächern hast. Du darfst keine null Punkte haben, das ist klar, aber wenn du die Noten mit anderen Fächern ausgleichst, dann sollte das funktionieren. Versuch trotzdem, dich anzustrengen und wenn das nicht reicht, such doch mal das Gespräch mit deinem Lehrer. Der wird dir vielleicht helfen können auf der Suche nach deinen Schwächen und dann kannst du gezielt lernen.

Vielleicht schaffst du mit deinen Noten dann zwar die Schule, aber es kann sein, dass es dann schwer wird, einen Studien- oder Ausbildungsplatz zu kriegen, leider.

LG und viel Erfolg beim Lernen

Hallo LauraLoveBeauty,

Nur weil sie keine Wurst und kein Fleisch mehr isst (und damit Vegetarisch und nicht vegan lebt), ist sie nicht magersüchtig.

Du solltest sie im Auge behalten, wenn du dir wirklich Sorgen machst. Wenn sie dauernd anmerkt wie dick sie doch ist und dass sie dringend weniger/anders essen muss, dann solltest du dir wirklich Gedanken machen. Aber so wie du das beschreibst (wenn es auch nicht sooo genau ist) ist sie nicht magersüchtig.

Ich bin laut BMI auch magersüchtig und esse trotzdem gerne, ich verdaue einfach bloß anders. Lass dich/lasst euch nicht auf Zahlen ein, sondern auf euer Gefühl. Das sagt mehr aus :)

Wenn ihr wirklich gut befreundet seid, dann wirst du sicherlich auch merken, wenn mit ihr irgendwas nicht stimmt und vielleicht erzählt sie es dir ja sogar. Magersucht kommt meistens nicht einfach so, sondern hat Gründe.

LG

Hallo Siriri,

Du musst wissen, ob du dich mit dem Make-Up wohlfühlst. Mir persönlich wäre das schon viel zu viel, im Alltag bin ich meistens ungeschminkt, wenn ich mal was besonderes mache dann gibts concealer und mascara und wenn ich mal weggehe, dann gibts da noch Eyeliner und nen Lidschatten drauf, hin und wieder Lipgloss. Für mich gilt weniger ist mehr :)

Du merkst, Menschen sind verschieden. Wenn du dich wohlfühlst so und "komplett", dann ist es in Ordnung.

Viel Spaß noch beim Schminken!

Ist ja ärgerlich :(

Hast du schon versucht, das Handy nochmal aus und wieder an zu machen und es dann nochmal zu versuchen?

Hallo :)

Schön, dass du deinem Freund so ein besonderes Geschenk machen möchtest :D

Wie wärs denn, wenn ihr zusammen picknicken geht? Irgendwo auf einer einsamen Wiese? Oder (falls du kochen kannst ;) ) bekoch ihn doch.

Ich finde es müssen nicht immer wahnsinnig außergewöhnliche Geschenke sein.

Viel Spaß beim Geburtstag feiern!

Generell macht der auf mich einen seriösen Eindruck. Vielleicht kannst du dir ja eine Frage überlegen und denen dann eine Email schicken? Ich finde, dass man mit E-Mailverkehr oft einen Eindruck von den Händlern bekommt, der dann auch stimmt. (Vielleicht fragst du einfach direkt nach der Nummer?)

Hör einfach auf dein Bauchgefühl :)

Hallo Sarah!

Wie die anderen schon bemerkt haben, kann man das so genau nicht sagen.

Aber einen Tag dauert es nicht bloß, das ist selten, soweit ich weiß. Bei mir hat es dann noch fast zwei Wochen gedauert.

Aber wie LonelyBrain schon gesagt hat, sei vorbereitet, dann ist es kein Problem für dich. Du merkst sicherlich, bevor es losgeht. Auch wenn ich dir nicht sagen kann woran, aber du wirst es merken :D

Viel Spaß beim Schwimmen morgen :)

Geh doch raus, Sport treiben, falls du Haustiere hast, beschäftige dich damit oder lerne was, aufräumen finde ich auch eine prima Beschäftigung gegen Langeweile, wenn man einmal anfängt und sich dazu gute Musik reintut machts richtig Spaß, du kannst irgendwas zeichnen, Filme gucken....

Wie schnell bist du denn gefahren, dass du gesehen hast, dass da nix kaputt war? Kurz anhalten schadet nie.

Hast du das Nummernschild vom anderen beteiligten aufgeschrieben? Dann kannst du bei der Polizei anrufen und sagen sinngemäß. "hey ich bin xy und ich hab dem typ mit nummernschild bla den Spiegel gerammt."

Denn generell ist das was du da gemacht hast, schon Fahrerflucht, denn du bist weg ohne dir zu vergewissern dass alles okay ist.

Spannende Frage, man kann von allem betrunken werden ;)

Vermutlich meinst du auch Prozent und nicht promille, weil der Alkohol bei Getränken in Prozent angegeben ist, im Blut mit Promille.

An eurer Stelle würde ich es einfach nicht übertreiben und aufhören, wenn ihr euch noch fit fühlt. Und langsam trinken, nicht hinterkippen. Vorher was essen schränkt den Rausch auch ein. Das sind einfach so viele Faktoren, die das beeinflussen.

Oder lasst es einfach ganz bleiben ;) Gibt auch alkoholfreie Getränke, die wunderbar schmecken. Mal ganz abgesehen davon, das Red Bull auch ziemlich doofe "Nebenwirkungen" hat wie Herzrasen bis hin zu Rhythmusstörungen usw.

Ein schönes Wochenende euch und viel Erfolg, dass ihr gar nicht erst dicht werdet... Oder gar im Krankenhaus landet...

Eine gute Frage.

Du kannst nicht einfach "nicht krank werden", aber du kannst dein Immunsystem unterstützen.

da fallen mir zum Beispiel Sauna, Wechselduschen und Sport sowie genug Schlaf ein. Dazu kommt gesunde Ernährung (was das bedeutet, da streiten sich ja bekanntlich die Geister), aber wichtig ist, dass du alle Nährstoffe kriegst. Am besten wirklich durch abwechslungsreiches Essen mit viel Gemüse. Während der Periode (aufgrund deines Fotos geh ich davon aus dass du weiblich bist) auf das Eisen achten, viel Eisen ist in dunklem Fleisch und Hülsenfrüchten. Nicht so gut sind Nahrungsergänzungspräparate, einfach weil sie nicht so gut wirken wie die Stoffe aus der Natur, der Körper kann sie nicht so gut aufnehmen, weil meistens Transferstoffe fehlen.

Einfach einen gesunden Lebensstil pflegen, dann bist du gut dabei. Du wirst vielleicht ein ganzes Jahr lang nicht unbedingt gesund bleiben (das hab noch nicht mal ich geschafft und ich bin wirklich seltenst krank) aber du wirst seltener krank und du wirst dich auch besser und fitter fühlen.

Mir fällt da jetzt beispielsweise die Statistik als Anwendungsgebiet ein, die arbeiten mit Koordinatensystemen. Außerdem Berufe die mit dreidimensionalen Modellen (auch am Computer) arbeiten, die haben häufig auch eine Art Koordinatensystem.
Außerdem die Archäologen, die nutzen das zum kartografieren der Funde. Und dann noch die Geographen, Gradnetz der Erde undso ;)

Sind zwar jetzt bloß vier, aber ich bin sicherlich nicht die einzige, die antwortet :)

Wozu brauchst du die?

Auf was denn übersetzen?

Mit Englisch oder französisch kann ich dienen...

Und verlass dich bitte nicht auf google Übersetzer, das Ding bringt dir nur Mist!

Richtig, das steht in den Papieren, vielleicht sind die ja zugelassen für dein Auto? Hat der Reifenhändler da nicht danach geguckt? (Was hast du für ein Auto?)

Aber normalerweise sollte das hinhauen, die Zahl sagt ja nur was über das Verhältnis zwischen Reifenbreite und Reifenhöhe. Das ist bei 5% so gering, dass die eigentlich funktionieren sollten. (trotzdem nachprüfen, denn sonst erlischt wie schon gesagt wurde dein Versicherungssschutz wenn was passiert)

Ansonsten tausch sie lieber um, falls das geht.

Und wenn die wirklich passen, dann guck in Zukunft vor allem auch nach dem Luftdruck und Profil, das ist mindestens genauso wichtig wie die Größe. Die Reifen sind deine Verbindung zwischen Straße und Auto, da hängt viel davon ab :)

ich finde auch manchmal, dass manche Menschen komisch gucken, aber das darf auf keinen Fall dein Selbstbewusstsein kaputt machen :)

Steh doch drüber und lächle, meistens lächeln sie zurück :)

Wäre es eine Idee, dass du dich mal unter vier Augen mit ihr triffst (z.b. Eis essen oder spazieren oder shoppen oder so?)? Dann könnt ihr in Ruhe miteinander reden, aber wenn sie dir so offensichtliche Zeichen sendet, dann geh doch einfach auf sie zu... Ich als Mädchen war damals wahnsinnig erleichtert als mein damaliger Freund auf mich zukam und mir offen gesagt hat, dass da von seiner Seite mehr ist...

Wir haben da echt lange danach noch drüber gelacht, weil er kam mit "ja ich hoffe nicht, dass du mir jetzt den Kopf abreißt oder so..."

Also geh einfach auf sie zu und sag es ihr, glaub mir, das wird gut gehen :)

Viel Erfolg!

Die Frage ist ja schon eine Weile her aber macht nix :)

Bei uns gibts eine Fahrschule die fährt mit Seats rum, ich mach meinen Zettel auf einer Mercedes A-Klasse, meine Fahrschule hat aber auch einen Opel Mokka, Mercedes GLK und einen Mini-Cabrio.

Eventuell werde ich die Autobahnstunden auf dem Opel machen aber ist noch nicht sicher. Ich finde am Ende ist es egal, was man für ein Auto hat, hauptsache man hat den Führerschein. Und meistens muss man sich ja sowieso umstellen wenn man dann mit dem Auto von den Eltern fährt (bei mir einmal Renault Clio und einmal Renault Laguna)...