Bin in die Tochter der besten Freundin meiner Mutter verliebt und kann sie nicht vergessen?

Hallo ich bin ein Junge ich bin 15 Jahre alt und bin in die Tochter der besten Freundin meiner Mutter verliebt ,die 14 Jahre alt ist.Und wir verstehen uns auch extrem gut wir haben auch extrem viel gemeinsam und vertrauen uns gegenseitig zu 100% und wir lachen auch miteinander und so und Unternehmen auch Dinge zu zweit usw...Ich habe ihr schon meine Gefühle erzählt und habe daraufhin einen Korb bekommen also nicht wirklich einen Korb ich habe sie immer drauf angesprochen sie hat nicht wirklich darauf geantwortet und hat gesagt sie muss überlegen und irgendwann als sie mal besoffen war ,ich es aber nicht wusste hat sie gesagt dass sie auch Gefühle für mich hatte (war während ich eine Freundin hatte) und am nächsten Tag meinte sie dass sie mal Gefühle für mich hatte die aber nicht mehr da sind. Ich habe mit regelmäßigen Abständen manchmal mehrere Monate manchmal mehrmals drauf angesprochen und gefragt ob sie Gefühle für mich hat ,das hatte sie aber nicht, daraufhin habe ich es versucht meine Gefühle für sie zu vergessen, und mir eine andere zu suchen. Das Problem ist nur dass wir uns jede Woche wegen unseren Müttern sehen und dass ich einfach keine Chance habe zu vergessen das ich immer noch auf sie stehe.Und ich weiß nicht mehr weiter. Ich würde mich wahnsinnig über eine Antwort freuen. Sorry dass ich mehrere Rechtschreibfehler drin habe, ist meine erste Frage und bin nicht so begabt in Rechtschreibung.

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Warten oder eine andere Beziehung eingehen. Hast du doch schon mal geschafft.

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ganz anders

Die wollen doch keine Eigenverantwortung, denn sonst gibt es Geldstrafen. Das haben die uns alles schon lange abgenommen

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Wird nichts mehr werden und du solltest bei Beziehungen wissen das nichts unverändert bleiben wird. Du hast sie bestimmt sehr enttäuscht weil du sie immer weniger verstanden hast. Frauen sind gefühlvoll. Wer das nicht weiß hat es schwer die Liebe von ihr zu bekommen

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verursachen "kernige" Ballaststoffe Konstipationen?

Hallo!

Ich habe schon seit Jahren chronische constipationsprobleme.

Ich habe viele Medikamente, Bewegungsaktivitäten und Ernährungsumstellungen damit durchgegangen, aber meistens meinen meine Eltern/Großeltern ich sollte einfach das machen, was die, und davon nicht abweichen.

Bewegung mache ich Yoga, Sprinttraining/Laufen, Calisthenics + Boxen. Hilft denke ich auch gegen Konstipationen/Verdauungsstörungen.

Da Medikamente, auch in hoher Dosis fast nicht helfen,

meinen viele, bei mir verschlimmern es u.a. Ballaststoffe.

Zb.:

  • Ich versuche viel Hülsenfrüchte, Nüsse, "kernige" Ballaststoffe (die meines Wissens nach verdaulich sind) wie Hafer, Sonnenblumenkerne zu essen, für die Verdauung
  • Weniger Fleisch/Käse/Soya, moderat Fisch + Milch, aber mehr Yoghurt + Kefir
  • Zucker/Süßstoffe wie Aspartam extrem minimal, Stevia evtl mehr (oft auch Stevia nur Roh, als eine Art "Medikament" für Konstipationen, da abführende Wirkung)
  • Früchte, Salat, Gemüsen (meist Rohkost) auch viel, bevorzugt Erdbeeren (wegen den "Körner"), Aprikosen, Tomaten, Paprika (Was ich eher meide: Avocados)
  • viel ungesättigte Öle (Oliven, Erdnuss, Hanf)
  • Besonders Erdnüsse, hausgemachte Erdnussbutter (1 Handvoll täglich cirka.)
  • Brot meide ich, außer hausgemacht mit Chiasamen, Leinsamen, Flohsamenschalen, Hafer und manchmal Nüssen.
  • Nudeln und co. auch weniger, wenn dann aber eher gemischt Vollkorn + Weiß
  • Kartoffeln mitsammt Schale, Süßkartoffeln, braunes Reis etwas mehr
  • Ansonsten oft Suppen (zb. Bohnen, Gemüse, Hänchen, Kürbiscreme)
  • Wasseraufnahme täglich ca 3Liter oder etwas mehr, bevorzugt 30-40 min vor und nach jeder Mahlzeit, am Morgen halbes Liter+, 1 Stunde vor Schlafengehen, Rest verteilt auf den Tag

Familienmitglieder meinen, viele Körner wie Hafer, Samen, Nüsse und co. aber auch Bohnen, Linsen würden Konstipationen bei mir nur verschlimmern, da sie "Wasser entziehen", und ich sollte eher das Essen was sie auch (viel Fleischprodukte (echtes Bio, vom Hof oder Schinken vom Geschäft), mit viel Fett zubereitet, viel Weißmehl, zucker (zb. in Apfelmuß), Dampfnudel und dergleichen, und sehr viel Weißbrot, das ganze dann mit Gemüse und etwas Früchten.)

Nun, ich weiß nicht ob das wirklich gut wäre, wäre halt ein entzug von verdaulichen Ballaststoffen, Gemüse essen sie auch viel, bevorzugt Salate, die Fette in Fleisch sind schwer verdaulich. Ich habe auch gehört, bei manchen Menschen verursachen mehr Ballaststoffe Konstipationen. Kann aber auch sein, ich sollte einfach nicht über 30g Ballaststoffe pro Tag kommen.

Was würdet ihr empfehlen, diesbezüglich, und inwiefern stimmt es, das "kernige" Ballaststoffe Wasser entziehen, und Konstipationen verschlimmern?

Was noch tun bei schweren chronischen Konstipationen? (Arzt war ich diesbezüglich schon viel zu oft, können nichts empfehlen, untersuchungen (zb. Spiegelung) nichts gefunden)

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Manches verträgt man und manches nicht. Führe Buch bei allen Veränderungen und beobachte was sich verändert. Erst dann kannst du zur nächsten Veränderung übergehen. So kannst du allmählich feststellen was gut und was nicht gut für dich ist

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Blättere mit einen geeigneten Programm/app mal durch deine datenverzeichnisse. Etwas komisch ist das schon oder prüfe ob da gelöschte Dateien erst noch entgültig gelöscht werden müssen, denn solange können sie auch noch Speicherplatz belegen.

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Ich glaube keiner Verschwörungstheorie

Solche Theorien werden immer von denen in die Welt gesetzt oder unterstützt die ihnen Nutzen. Es wundert mich nicht das die Regierung sich nicht ablehnend dazu äußert.

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War falsch und dein Verhalten ist auch falsch. Was erwartest du denn alles. Soll sie dich von der anderen auch noch abholen?

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Ich denke du bist ein Hammertyp

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