du kannst kein Windows auf einem Mac installieren

Iss soviel (gesund) du kannst und mache Ganzkörpertraining, kannst du super auch zu Hause. einfach mal googeln. Situps, Planks, Liegestütze, Squats, Klimmzüge im Türrahmen. Bitte trainiere nicht nur Bauch. Und geh es langsam an, dann kannst du dich steigern. Schreibe dir jeden Trainingstag bisschen die Wiederholungsanzahlen auf, sodass du siehst, wie du dich verbessert. Ist dann Motivation genug. Erst wenn du das ausgereizt hast, würde ich überhaupt Gewichte in die Hand nehmen.

klar geht das. Ist alles eine Frage des Willens. Wahrscheinlich wirst du in Physik und Statistik irgendwann bisschen Probleme bekommen, aber wenn du vorher weißt, dass es da schwer wird, kannst du hier Lehrbücher frühzeitig kaufen und dran bleiben. Und es gibt ja oft auch Altfragen von vorherigen Klausuren, die sich in immer der selben Art wiederholen. 60% reichen für das Bestehen aus, daher kannst du die meisten Prüfungen auch mit einigen Fehlern bestehen. Im Endexamen kannst du auch jede Statistikfrage und jede Physikfrage verkacken und trotzdem auf 85% kommen (wenn alles andere richtig) oder eben auf mehr als 60%.

Viel Erfolg (bin Arzt)

Sorry das wird keine hilfreiche Antwort aber hilft vielleicht für die Zukunft. Das sieht mir etwas nach Chinaschrott aus. Nicht weil Sachen aus China generell scheiße sind aber weil mechanische Geräte mit Motor, Rahmen, Akku, Bremsen, Federung und alles in Qualität nicht 500 Euro kosten können. Das geht nunmal nicht. Der Akku ist wahrscheinlich hin. Einen Wechelakku kannst du suchen, wirst aber wahrscheinlich keinen finden. Wer billig kauft kauft immer zweimal. Für das Geld hättest du sicher auch ein ordentliches Rad bekommen. Das ist ein Jahr älter noch komplett dasselbe wenn normal benutzt und damit besser für Geldbeutel und Umwelt.

Wie gesagt, nimm es mir bitte nicht persönlich aber für zukünftig halt .)

Naja, entweder du leidest oder sie muss sich jemand neues zum trösten suchen. Da ist die Antwort eigentlich klar. Wenn du damit wirklich Jahre kämpfen musstest in der Vergangenheit, dann ist es ganz logisch. Schütze dich davor aber arbeite auch an dir selbst. Vielleicht kannst du das ja mal trainieren, dich zu verlieben wenn sie es auch tut. Ich kann das jedenfalls, denke mal da bin ich nicht der einzige. Um sie soll es dir nicht zu sehr Leid tun. Es ist und bleibt deine Ex, es gibt an vielen Ecken professionelle Hilfe die du ihr sowieso nicht geben kannst, auch wenn es du es gern würdest. Außerdem wird sie als Frau sicher einfacher jemand anderen zum aufbauen finden als du denkst, meintest du ja selbst schon, dass sie langfristig jemanden kennen lernen wird. Du bist ja nicht der einzige da draußen mit Helfersyndrom. Also Kopf hoch und weiter kommen im eigenen Leben.

Hi mein guter, ich mach es kurz und schmerzlos: Nicht abschicken.

Als Außenstehender kann ich sagen ich habe schon ähnliche Texte geschrieben als ich jung und verliebt war, ich könnte sogar meinen einen ganz ähnlichen. Dieser Text hatte bei mir genau das Gegenteil bewirkt wie ich wollte. Der bis dahin starke junge Mann, den sie in mir sah, wurde schnell zum verzweifelten MiMiMi-Mann. Das hat nichts mit toxischem Männerbild zu tun, wie vielleicht einige meinen. Ich meine einfach nur, dass du es persönlich bereuen wirst und der Text außer etwas Mitleid nicht viel erreichen wird. Und du willst kein Mitleid, du willst eine Freundin. Das ist genau das Gegenteil. Sie soll ihre Entscheidung treffen und zwar entgültig. Du kannst ihr ja im ungefähren schreiben, dass du viel für sie empfindest aber nicht damit leben willst (nicht kannst!), dass sie an ihren Ex zurückdenkt. Sie hat eine faire Behandlung verdient, genauso wie du auch! Daher soll sie sich ernsthafte Gedanken machen, was sie will. Ansonsten musst du aus Eigenschutz die Sache beenden.

Mir ist klar, dass du jetzt denkst "Oh nein, dann laufe ich ja Gefahr sie zu verlieren". Das stimmt. Aber tu nicht den Fehler und schicke ihr einen Jammertext voller Verletzlichkeiten. Du wirst dich später dafür schämen. Nicht weil du keine Gefühle zeigen sollst, sondern weil das der falsche Weg ist. Stehe deinen Mann, gib ihr Stabilität aber lass dich nicht verarschen. Deine Meinung und deine Situation sollte für sie genauso wichtig sein, wie sie es dir aktuell ist. Viel Erfolg. :)

M,27, seit 6 Jahren glücklich vergeben.

In die Ferne schauen, feste Punkte in der Ferne suchen. Aber nicht auf schnell vorbeiziehende Ampeln und Schilder schauen. Dann üben, entspannen, Fremdmaterial entfernen (Handy, Kopfhörer). Vorher vielleicht leicht verdauliche Kost wenn es eine lange oder kurvige Fahrt wird. Außerdem hilft vorn Sitzen. Buscopan kann man bei Reiseübelkeit einnehmen, ist aber verschreibungspflichtig soweit ich weiß. Kann man aber man da haben.

Hmm, wirklich keine Verletzung bekannt? Wenn es ohne Schmerzen einhergeht erstmal abwarten. Wenn es weh tut und sich Entzündugnszeichen zeigen (warm, pocht, schmerz, rot ist es ja schon, Funktionsverlust) dann ab zum Hausarzt. für die Notaufnahme ist das nichts.

Je nach Alter kann es auch eine Arthritis oder Gicht sein. Für die Gicht ist das Gelenk aber sehr untypisch und man würde den Ort des Auftretens woanders vermuten. Hast du Rheumatische Beschwerden etc.?

Bin Assistenzarzt. Erstmal abwarten würde ich sagen. Ist der Zeh blau - also livide? (so nennt sich das) Ist er blass? Hast du noch weitere Stellen, an denen es taub ist? Fühlt sich der Zeh besonders warm oder kalt an im Vgl. zum anderen großen Zeh? Es kann schon sein, dass du dir das Blut etwas lang abgedrückt hat oder ein peripherer Hautnerv durch Druck im Schuh zu Schaden gekommen ist. Bei einem gesunden jungen Körper regeneriert sich das aber wieder. Bei Diabetikern oder Leuten mit Durchblutugnsstörugnen (angeboren: blasser Zeh, kalt oder erworben: Raucher!) sollte ein Arzt aufgesucht werden, bevor sich etwas infiziert. Warte den heutigen Tag auf jeden Fall erstmal ab. Du kannst in warmen Wasser versuchen kurze Zeit zu baden (die Haut sollte nicht aufweichen) und außer Hygiene erstmal nichts mit dem Zeh machen. Sobald es sich entzündet ab zum Hausarzt. Nicht Notafunahme!

Selbstmitleid ist die schlimmste Eigenschaft, die ein Mensch entwickeln kann. Ein jeder hatte es schonmal, jede(r) kennt das Gefühl. Aber sich daraus selbst zu befreien ist das einzig wahre Ziel und man kann es nur allein schaffen. Es gibt tausende Mädels, denen es 1:1 wie dir geht. Diese siehst du nur nicht. Vielleicht sind sie auch nicht so leicht zu finden. Aber hör auf zu heulen Keule und mach Sport, lern weiter fleißig, verdiene Geld und führe ein anständiges Leben. Wenn der Rest passt dann geh aktiv auf die Suche und werde fündig.

da könnte man schonmal einen Urintest machen. Aber erstmal schauen ob es mit genug Trinken (2,5 Liter bei heißem Wetter) weg geht. :)

Feuer ist eine chemische Reaktion, die gut sichtbar abläuft und mehr nicht. kein Leben, kein Tod im Feuer.

ist ein Standardeingriff in der HNP, nennt sich Parazentese. Sollte man keine Angst davor haben müssen :) wird irgendwann wieder rausgenommen glaube ich. gibt es sicher aber verschiedene versionen.

Neben Strukturschäden (Hüfte und Kniegelenk?) kann es auch ein eingeklemmter Nerv sein. Bandscheibenvorfall je nach Alter und Veranlagung auch mgl.

aber oft hat man eingeklemmte Nerven durch forcierte Autenrotation im Bein mit anschwellen der Außenrotatoren-Muskulatur, welche dann den Ischiasnerv abklemmen. Das tut auch ziemlich weh. Kommt immer mal bei Handballern vor, welche auch schnelle Richungswechsel haben und auf Hallenboden spielen.

vor kurzem Haare geschnitten? Das kommt immer mal bei der Arme vor (kurze regelmäßige Haarschnitte in Verbindung zu körperlicher Betätigung mit Schwitzen) ... die kurzen Haarstoppelt können sich in die Haut einpieksen oder einwachsen. Gibt dann eine Entzündung und das "eitert" oder "blutet" nach außen oder innen. Ist nicht weiter schlimm, kann aber Schmerzen.

1 Kalorie = 1 ml Wasser um 1 Grad erhitzen

aber hier geht es um 20 kcal ... also KILO-Kalorien ;)

also 20 Kalorien x 1000

mein Beispiel ist immer: 4 Schickers haben eine Millionen Kalorien.

Sie haben zwar nur 1000 kcal aber die Einheit muss schon stimmen ;)

Eine stabile positive Grundhaltung kommt von innen, also aus deiner eigenen Überzeugung heraus. Dazu braucht man wahrscheinlich etwas Lebenserfahrung, also konstante Arbeit an sich selbst und den eigenen Gedanken, als auch bisschen Veranlagung dazu. Negativen Leuten aber grundsätzlich aus dem Weg zu gehen geht schonmal in vielen/den meisten Berufen nicht. Du kannst als Krankenschwester nicht einfach pessimistische Patienten nicht betreuen, nur weil sie "bad vibes" haben. :) Lerne dir eine Zone des inneren Friedens, z.B. mit Beschäftigungen die du magst oder Musik zu schaffen, in die du immer wieder zurück kehren kannst, wenn mal alles zu viel wird. Positive Erfahrungen aus der Kindheit (Zuckerwatte, erstes Album, Lieblingsfilm) eigenen sich da auch sehr gut. Ich höre meine damalige Lieblingsband und zocke bisschen, und dann ist die Welt wieder gut.

das was du beschreibst klingt sehr nach ASMR. musst du mal googeln. Ist kurz gesagt eine Entspannung für den ganzen Körper, die zu Relaxation und Kribbeln, auch Gänsehaut fühlt. Manche haben das programmiert in sich, andere nicht. Ich nutze es fast immer zum Einschlafen und Youtube oder Spotify ist mittlerweile voll davon. Gibt mal ein: Gong oder Klangschale ASMR, vielleicht wirst du fündig.

der Erregungszustand, also Feuchtigkeit und ob muskuläre Spannung herrscht (vor allem Beim Orgasmus) ist genauso wichtig. Die Vagina ist auch in unterschiedlichen Lebensphasen unterschiedlich eng und bei einem weiblichen Orgasmus, kann sie richtig hohe Kräfte aufbringen, die dem Mann sein bestes Stück teilweise einklemmen können, das für die meisten sehr geil ist und zum Orgasmus bei beiden führt im idealen Fall. :)

die sekundären männlichen Geschlechtsmerkmale, also das was (die meisten ;) ) Frauen nicht haben sind beim Mann unter anderem Bart, ein ausgeprägterer Adamsapfel oder ein Tiefe Stimme. Auch ein höherer Testosteronspiegel, der zu potentiell mehr Muskulatur und Behaarung führt ist eins von deinen eventuellen Merkmalen. Also so wie Männer bei Frauen auf die aufgezählten Dinge achten kann es sein, dass Frauen das genannte an dir schätzen. Mach dich nicht fertig und akzeptiere dich so, wie du bist bzw. versuche das beste aus dir zu holen. Das wird die Dame oder eine andere irgendwann auch schätzen.