Ich hab 20 stück bei azarius online bestellt (für circa 13/14 Euro) und coca-Kaugummi (schmeckte mir sehr!)http://azarius.de/smartshop/herbs/psychedelic_herbs/hawaiian-baby-woodrose/ 

Ich bin allerdings nur wenig mit den Samen erfahren... heißt ich hab die noch nicht probiert, die Seite wurde mir aber empfohlen.

Mir wurde aber geraten vorher nichts zu essen, am Anfang nicht mehr als 3 (18 circa sollen tödlich sein) zu nehmen, und einen nüchternen Freund dazu haben,

Die Wirkung soll bis zu 10 std anhalten, also halt dir frei^^

und auch wenn die legal sind, bei Tests reagiert/sieht es aus wie LSD. also Vorsicht ;)

Die  Medien  dramatisieren und zeigen natürlich nur negatives  weil  das interessanter ist, und weil die EU und Amerika nicht gut auf Russland zu sprechen ist wegen der Sache/des Krieges fast,in der Ukraine.

Aber ja die Polizei ist  oft korrupt. .. und ja putin ist ein idiot. er ist sehr stur,  machtgierig, diktatorisch und kompromisslos.... er macht in den russischen Medien europa sehr schlecht.und er sperrt oder schaltet gern politische gegner aus.

aber...  ich finde  die amerikanische  Regierung auch oft furchtbar. ok sie  unterdrücken das volk nicht. aber auch   hier werden senatoren oft wegen eigener vorteile unterstützt...und  amerika mischt sich gern ein, sie verschlimmerten die lage im iran zb. auch die sache mit osama bin laden.  ohne ihn zu verhören  um infos zu bekommen, wird er sofort erschossen. gerüchte sagen, dass auch amerikanische politiker mit ihm zu tun hatten... wer weiß

Also.. ich finde keine Regierung ehrlich und kompetent.

Putin hat  wenigstens die  alltäglichen dinge wie verkehr,versorgung und bildung in diesem riesigen land  organisiert... aber die krankenversorgung ist so teuer, kein kündigungsschutz... und kaum politische meinungsfreiheit  sind schrecklich!

Kurz: Die Medien dramatisieren und lassen positives weg. Aber ja Putin ist eine Bedrohung.

ABER: ich war in Russland,spreche russisch, undhab sehr viele russische Freunde:

Die einfachen Leute sind so nett! Die metro ist so schön... die Gebäude,ich liebe  Russland. DIe Kindersind bescheiden... die Leute  meist auch,undsie genießen das Leben  gerade weils so schwierig ist.

Ein Beispiel: der SChwager meiner freundin musste am Knie  operiert werden und darf nicht arbeiten. Ihm wurde sofort gekündigt, aber er hat  sehrhohe Arztrechnungen. DEswegen hat er gleich einen anderen Job angefangen ohne Rücksicht auf sein Bein.

Trotzdem lacht und tanzte er silvester,und genießt seine zeitmit derfamilie...

ich mag die russiche art und sprache....und vergesst nicht!! sehr viele russische Herrscher und Adlige waren deutsche. ZB Peter III und Katharina die Große.... wir haben eine gemeinsame vergangenheit..

vielleicht Architekt...oder  Musiker!

zb.. Bach (barock) hat typisch für seine Zeit auch viel Orgel gespielt, und viel in der Kirche. Die Religion hatte einen großen Einfluss in der Zeit.

Auch waren die Musiker am Hofe meist beschäftigt, zu bachs zeiten (siehe händel->königshaus in england, wassermusik) .. später dann Haydn.

Er  komponierte für das private Orchester seines Chefs jeden Tag eine neue Sinfonie,oder anderes.

Mozarts Zeit änderte sich. ER war eher freiberuflich. Musiker komponierten jetzt  mehr fürs Volk. Und die Kompositionen wurden nicht nach dem Generalbass komponiert, sondern basierend auf Tonarten: Tonika, Dominante, Subdominante etc. und Harmonien. Aber sie verdienten oft wenigerund hatten weniger ansehen...

dann bei schubert... gab es mehr romantische Stücke. Die THemen waren bei schubert zb liebesdramen. der mann verliert die liebe und will sterben. der tod, die natur als symbol dafür (trockne blumen, welkende...siehe "die schöne  müllerin" von schubert) und die sehnsucht nach veränderung, fortschritt... fortgehen.. der  drang zu entdecken.

symbol waren die handwerksgesellen  ("schöne müllerin"),die wandern mussten, oder vagabunden.

Neu  waren auch Liederabende,im kleinen Kreis. weniger Opern, mehr  lieder und kleine stücke oder zyklen.diesewurden in einer kleinen location, bei jemanden zuhause vorgetragen. es wurde philosophiert.....

DIe  Zeit war hoffnungsvoll und politisch...

....   danach folgten  verschiedene Entwicklungen.. in Russland war zurzeit von Stalin  die Kunst reglementiert. doch musiker versteckten die kritik indem sie zb eine kleine folklorische Melodie einbauten,  oder Ironische Texte alsKinderlied verpackten....komponisten  waren zb prokofiev, shostakovich.  gesellschaftskritische musik

die Werke wurden komplizierter. die Rhythmikund die Zahlen spielten nun einewichtigeRolle.

es gab nun atonalität, zwölftontechnik. es wurde experimentiert.

john cage komponierte mithilfe des  zufalls,durchdas würfeln oder dem Buch IGing (zenbuddhistisch)...

Xenakis komponierte nach mathematischen Strukturen

Sofia Gubaidulina nutzte Zahlen als Symbol für religiöse Motive, Farben, oder anderem.

Heute gibt es auch die Pop musik.  auch jazz , blues, etc haben sich parallel entwickelt.  die"klassische" Musik hat über die jahrhunderte an Wert verloren

Die bedeutung wird ignoriert. Orchester  gestrichen  und kultur  wird als unwichtig gesehen.

die musiker arbeiten hart, kriegen aber selten eine arbeitsstelle im orchester...

die komponisten verdienen kaum. sie experimentieren immer noch. und es entwickelte sich auch die elektronischen Kompositionen, mit Klängen Schwingungen..... es ist sehr abstrakt.

Von religiös über  fürden adel über für das volk über als  kritik bishin zu symbolik oder abstrakten werken, die dem publikum kaum verständlich sind

Es ist noch nicht  extrem häufig, aber wenn du dich testen willst, mach mal 1 oder 2 Wochen Pause. Wenn du scharf bist oder dich befriedigen willst, lenk dich ab mit zb Sport , Meditation,  Rausgehen.

klappt das nicht, ist es vielleicht ein Problem.

Übrigens. Im Tantra zögert der Mann den Samenerguss hinaus. die sexuelle Energie wird gesammelt. und durch gewisse Stellungen und Meditationen  wird die Energie konzentriert, dadurch wird der Sex intensiver. Und du kannst länger,was gut ist. Frauen brauchen ne Weile bis zum Orgasmus.... 

Du kannst auch "Trockenübungen" machen, das fördert die Ausdauer, Beweglichkeit und fokussiert, das es nicht zum Höhepunkt kommt, ebenfalls die sexuelle Energie. 

Wenn du 1 Woche Pause locker schaffst, ist alles ok mit dir.

Ein paar Frauen machen  das auch 2mal pro Tag. Ist ok

Vielleicht ist es auch eine Kopfsache. Also dass ein Problem sie beschäftigt, oder vielleicht hat sie Verlustangst oder Probleme mit sich selbst?

Sex ist super wichtig, um Nähe, Intimität aufrecht zu erhalten.  Ist nicht alles, aber schon bedeutend für eine Beziehung..

Rede darüber.!!! Sowas darf kein Tabuthema sein.Probier  was neues, Gleitgel.... vielleicht eine Frau dazuholen, oder Rollenspiele, SExspielzeug,anderer Ort...oder betrinkt euch...

Und wenn gar nichts geht: Sextherapeut aufsuche. Die gibts und die sind diskret und professionell. Warum nicht? Wenn dieBeziehung euch beiden so wichtig ist, tut was!

Soweit ich weiß, gibt es in einigen Filialen von Banken Automaten bei denen du Kleingeld auf dein Konto einzahlen kannst.

Wieso willst du es denn loswerden? sind es keine euro-cents? verstehe ich nicht ganz... geh  zu einer bank in der stadt wo du gemeldet bist und zahl es auf dein Konto ein.

Nimm Sie zu Seite, sodass ihr zu zweit seid. Dann sag ihr:

"Hör mal, mich beschäftigt deine Bemerkung von gestern immer noch. Meintest du das ernst?Ich hab mich verletzt gefühlt, und fand es sehr hart formuliert. Natürlich gibt es auch kriminelle Moslems, aber deswegen sind nicht alle so. Es gibt guteund schlechte, so wie esgute und schlechte Christen oder Deutsche gibt! Die meisten Moslems üben ihren Glauben friedlich aus und sind sehr freundlich und warmherzig. Ich hoffe du denkst nicht wirklich so darüber, falls doch denk nochmal darüber nach. Auch nicht alle Deutsche sind Nazis oder Blond. Und nicht jeder Grieche ist faul. Es gibt viele Moslems aus vielen Länder, die sich auch alle Unterscheiden.

Man kann niemals Menschen wegen der Nationalität oder Religion in eine Schublade werfen!! Möchtest du sofort mit Merkel oder mit Nazis gleichgesetzt werden? Denk bitte nächstes Mal erst nach, bevor du sprichst"

Rede nochmal mit deiner Therapeutin oder einem Vertrauenslehrer deiner Schule. Oder einem anderen Arzt.

Weiter hinzugehen, schadet dir nur, und du kannst keine guten Leistungen erbringen.

Am besten lass dich 3 Monate krankschreiben. Geh in dieser Zeit in eine Klinik, oder zu Gruppentreffen, Beratungsstellen für psychische Probleme.... oder fahr weg. zu freunden oder verwandten und nimm dir zeit für dich.

Halte durch!! Du hast ein Recht deine Wünsche zu äußern, und du kennst deine Psyche und Emotionen am Besten. Setz dich durch! Du musst zuallererst an dich selbst denken!!

Hab keine Angst, Lehrer, Ärzte  oder Therapeuten um Hilfe zu bitten, die meisten wollen dir nur helfen. und allein ist es viel schwerer.

Ich hab zb auch 4 Monate Uni pausiert und 1 Monat arbeit, und mein Leben funktioniert jetzt besser.

Wenn du das mit dir machen lässt, gehst du kaputt.

KÄMPFE!! Beende dein Leben  nicht, bevor du nicht alles versucht  hast!

Vielleicht geh mal zur psychiatrischen Ambulanz...du könntest Medikamente kriegen. Antidepressiva oder Beruhigungsmittel.

Die geben dir vorläufig Kraft. Aber bitte bring dich nicht um! Ich  kenne das, aber dann verpasst du alles gute auch! Nutze dein Leben, du kannst machen was du willst! trau dich. Du kannst später auch noch dein Leben beenden,aber wieder von den Toten zurückkehren geht nicht.

Überleg dir ein paar Orte, Länder wo du später hin willst (ich war zb auf Kuba)...oder welche bands du sehen willst, oder was du arbeiten möchtest. oder andere wünsche... ein tattoo, kinder, haustiere, dich für andere engagieren!

Glaub mir bitte auch unbekannterweise, aber das Kämpfen lohnt sich, denn jeder gute Moment ist das wert!!! DU SCHAFFST DAS

Natürlich. Essstörungen kompensieren ein fehlendes Bedürfnis. Zum Beispiel das Gefühl von Kontrolle, Aufmerksamkeit...etc. egal ob Magersucht oder Bulimie oder Fresssucht...etc.

Wenn  man keinen Rhythmus hat, verliert man den Überblick. Ich bin von magersüchtig, über Bulimi zu Fresssucht gerutscht.  (esssucht, weil alle mich  drängten zu essen, und ich konnt irgendwann nicht mehr aufhören)

danach war ich extrem auf gesunde Ernährung und Training fixiert.Jetzt hat es sich reguliert und stabilisiert. Ich bin glücklicher, ich spare meine Energie und Zeit, da ich nicht mehr so oft an Gewicht oder Kalorien denke. Ich mag mich mehr, und hab eine viel bessere Ausstrahlung. Die Leute geben mir positiveres Feedback, als früher wo ich krank war.

Such dir Hilfe,und hab Geduld. Du kannst dein Aussehen jederzeit verändern, es eilt nicht.

Erstelle Essenspläne, oder lass dich von anderen kontrollieren. Rede mit anderen. Frag dich woher der Drang  kommt?

Dein Körper ist gut und schön so wie er ist. Schade dir nicht mit Essstörungen. Tu dir was gutes, und iss viel aber gesund. gemüse,nüsse, samen. Das macht alles nicht dick, und beeinflusst die Emotionen positiv.

Informiere dich mal über Rohkost (Buch: Going Raw von Judita Wignall), das hat mich von meiner Besessenheit erlöst.

Iss gesund,aber viele kleine Mahlzeiten, circa 5/6 am Tag. ZB Morgens Smoothie, Vormittags Nüsse, Mittags Salat, evtl Reis... Nachmittags Rohkostmahlzeit zb Pestowraps oder Brokkoli mit Wildreis und Gemüse... und Abends tee und eine kleine suppe :) zwischendurch möhren, samen, kohlrabi, obst...(Weglassen solltest du auf jeden fall Fleisch, Mehl/Getreideprodukte (nudeln,brot, kuchen)  und Zucker!! das macht körper und  geist krank, es fördert körperliche Erkrankungen (Krebs, diabetes) und auch psychische, wie Depressionen...

Aber wichtig ist, damit du  von der Essstörung  wegkommst: einen Tag pro Woche sind ein oder zwei "verbotene" Mahlzeiten erlaubt...

Und tu die Waage weg!

Es ist ok auf sein Aussehen und den Körper zu achten, aber positiv, indem du ihn stärkst, mit gesunder Ernährung ,Sport,Massagen,Körperpflege....nicht dich hungern zu lassen oder zu kontrollieren.

Ich weiß jetzt keine beispielhafte Passage,aber meiner Meinung nach:

Ist die Bibel eine Sammlung von Regeln, die helfen sollten besser miteinander zu leben...Ich glaube  zwar dass ein paar Passagen von Gott kommen, aber größtenteils ist es von Menschen verfasst,die Gottes Namen nutzten um ein friedliches Zusammenleben zu ermöglichen.

Die Bibel lehrt wie frühe Christen dachten, es kann inspirieren, aber es ist nicht aktuell. Es sind viele Jahrhunderte, Jahrtausende fast vergangen.

Sünde gibt es nicht. Fehler ja...aber man lernt auch daraus. Und Gott gab uns den freien  Willen, damit wir selbst entscheiden können und uns weiterentwickeln. Fehler gehören dazu! aber dich Selbst zu verletzen, schadet dir. Dabei solltest du dir gutes tun, dein Leben voll nutzen und dir selbst dein bester Freund sein.Gott liebt dich so wie du bist, tu du das auch.

Selbstverletzen ,Drogen, Alkohol, etc, all das kann deiner Seele schaden, die dein wertvollster Besitz ist,  und wertvolle Zeit deines Lebens verschwenden.

Ich weiß es, denn ich hab alles getan. Und meine Seele hat gelitten, aber ich hab auch viel gelernt, und viel Erfahrung gesammelt. Dennoch wünsche ich keinem diese  Schmerzen...

Gott ist kein strafender Gott, wie die Kirche einst predigte. Wie Luther, so finde ich, dass er verzeiht und gütig ist. Er greift nicht ein, da wir selbst lernen sollen, leben, uns entwickeln sollen.... Wir sind frei. Deine Seele wird nicht in die Hölle kommen, aber lass das Selbst verletzen dir  zuliebe bleiben!!!

Ich bewundere deinen Mut überhaupt Rat zu suchen!! LIES BITTE ALLES; ICH HAB DAS AUCH ÜBERSTANDEN!.

Ich empfehle:

- Sport, trainieren,  Joggen, Tanzen, Boxen

-Musik, Klavier, Schlagzeug, Klarinette, Cello

- Zeichnen, Gedichte schreiben, alles in einem Tagebuch rauslassen

- IM Wald oder aufm Feld alles rausschreien

- Laut lachen.(selbst bei falschem Lachen werden Glückshormone ausgeschüttet) . Comedyvideos gucken

- Bei Freunden übernachten oder sie anrufen

- Ich EMPFEHLE die App Dbt112

- vorbeugend, langfristig: 1Visualisierung und 2positive Suggestion:

1Positive Ereignisse notieren und genau erinnern, an das Gefühl, die Umgebung, den Ablauf

2Sätze wie: Ich respektiere mich, Ich tue mir gutes anstatt mir  zu schaden, ich will leben, ich bin ruhig, ich akzeptiere meine Gefühle, Ich darf Hilfe suchen. Ich bin wertvoll. Aufschreiben,und jeden Tag  mehrmals (10-20mal) zu dir selbst sage

- EFT Klopftechnik

-Johanniskraut, Lavendel ist beruhigend.... Vitamin B12 hilft  auch gegen Depressionen...  

GENERELL: Ernährung hat einen riesen Einfluss. Lass Fleisch, Mehl (getreideprodukte) und Zucker  weg! Rohkost stabilisiert, achte aber darauf alle Nährstoffe zu dir zu nehmen... und iss nicht zu wenig oder einseitig!

- Mentales Training (seminare)

-Yoga

-Feiern gehen oder shoppen

-mit TIeren  oder Kindern beschäftigen

UND ganz besonders empfehle ich eine gute Gesprächs- oder Verhaltenstherapie bei einem guten Therapeuten...

Denn dir wird es nur langfristig besser gehen, wenn du was gegen die Ursachen  unternimmst.

Bist du einsam? wütend?  gestresst? depressiv?

Fühlst du Schmerz in dir,eine Leere?  Fühlst du dich missverstanden?

Red mit jemandem, Freunden oder Familie. Es werden mehr Leute verstehen, als denkst. Und selbst wenn nicht, jeder, auch du hat ein Recht auf seine subjektiven, persönlichen Gefühle und auf Hilfe und Verständnis!!

Zur Not chatte anonym...aber bleib bei anonym!...

ICH verstehe dich!!! Hab mich zwei Jahre lang geritzt , hab getrunken, gekifft, andere Substanzen genommen, und mir noch mit mehr anderen Dingen geschadet.

Jetzt  bin ich 23, muss seit 19 Jahren mit psychischen Problemen umgehen...aber bin stolz drauf und dankbar!!!.

ICH bereue NICHTS, und bin froh ,dass alles zu fühlen!!

Ich bin verständnisvoller, reifer, kreativer und kompetenter als viele andere! Jeder schätzt meine Offenheit und meinen Rat. Ich studiere Musik, und lerne schnell, da ich mehr aufnahmefähig bin und mehr Facetten von Emotionen  kenne!....Ich kann anderen besser helfen, ich verstehe mich selber besser, und ich fühle, erlebe, erfahre mehr und interessantere Sachen als viele andere!!

Du bist besonders!! DU hast Fähigkeiten!!

Finde die Vorteile und nutze das "schlechte" für deine Entfaltung!!!

Glaub mir, du wirst stärker, und du schaffst alles!!

Also ich mag die Bezeichnung "krank"  nicht, jeder hat mal Probleme oder dreht etwas durch.

Ich hab mich mit 14 bis zum 17. Lebensjahr selbst verletzt, meist mit einer Nagelschere. Es war mehr Ritual, als der Drang tiefe Wunden zu erzeugen.

Aber es bringt dich nicht weiter, und du schadest deinem Körper und deiner Seele.

Verletz dich nicht  selbst.Warum möchtest du das?

Mir scheint, dass du mehr Aufmerksamkeit und/oder Zuneigung möchtest, oder/und nach einem Gefühl der Zugehörigkeit suchst.

Wenn du traurig bist, oder Probleme mit deiner Familie  hast, versuch erst mit ihnen offen zu reden. Sprich von "deinen Gefühlen" und "deiner Sichtweise".. Du hast das Recht dazu.

Bringt das nichts, red mit Freunden,Verwandten oder Therapeuten.

Du hast ein Recht auf deine Gefühle,die sind nun mal da,und jeder darf Hilfe suchen.

Sag bitte warum du es versucht hast?

Tu es nicht, denn du bist wertvoll und solltest dich selbst gut behandeln!!

Das  hab ich lernen müssen. Aber es ist wahr.