Diese Online Tests finde ich alles andere als aussagekräftig. Der Online Test weicht von dem Test, den ich professionell beim Psychologen machen lassen habe um 20 Punkt ab. Klar, jeder hat mal gute und schlechte Tage, aber 20 Punkte sind schon derbe
Ernährung ist ein sehr großer Faktor. Was bedeutet denn, dass du dich mit Ernährung beschäftigt hast? Eine gesunde Ernährung ist auch für die Funktionen deiner Organe, also auch deinem Gehirn sehr wichtig. Bist du z.B. hauptsächlich mit dem Abnehmen beschäftigt, gehst du ja ein Kaloriendefizit ein. Dabei nimmst du weniger Kalorien zu dir, als du eigentlich benötigst. Kalorien sind eine Energieeinheit - sprich: weniger Kalorien = weniger Energie, die deinen Körper versorgt. Ich kenne es ebenfalls vom Sport. In meiner Massephase habe ich spürbar mehr Power, da ich da ja einen Kalorienüberschuss erziele und somit mehr Energie aufnehme, als ich normalerweise benötige. In der Definitionsphase fehlt mir an manchen Tagen auch enorm die Energie, etwas zu leisten und meinen Kopf anzustrengen. Da liegt die Kunst darin, in diesen "wenigen" Kalorien, die einem täglich zur Verfügung stehen, das Wichtigste an Makronährstoffen zu sich zu nehmen. Neben Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten spielen auch beispielsweise Vitamine eine große Rolle. Zudem sollten Kohlenhydrate und Fette insbesondere aus gesunden Quellen stammen. Sind 80% deiner Kohlenhydratzunahme nur Zucker oder bei Fetten gesättigte Fette, dann musst du da definitiv nachhaken. Gesunde Fette sind insbesondere in Fisch und Nüssen enthalten. Omega-3 ist nicht zu unterschätzen. Kohlenhydrate sind die Hauptquelle unserer Energie. Der Körper zieht sich erst die Kohlenhydratreserven, wenn er sie braucht. Vor allem langkettige Kohlenhydrate sind wichtig, um langanhaltend mit den zugenommenen Kohlenhydraten durch den Tag zu kommen. Da helfen z.B. Reis, Vollkornnudeln, Kartoffeln als Nahrungsquellen etc.
Nun aber zum Psychischen: Auch ein gesundes Mindset ist logischerweise sehr wichtig. Das erhältst du unter anderem aber auch durch eine angemessene Ernährung und Sport.
Ernährung und Sport haben mir vor allem geholfen, um auch im Alltag lebensfroher an die täglichen Aufgaben ranzugehen und die zu absolvieren. Als Student habe ich auch dadurch mehr Spaß und Motivation, mein Studium durchzuziehen, weil Sport und Ernährung physische und vor allem psychische Lücken füllen. Wer fühlt sich nicht wohl, wenn man fit ist und weiß, dass man sich am Tag gesund ernährt hat. Und durch dieses Wohlbefinden überträgst du diese gesunde Psyche auch unbewusst auf den gesamten Alltag.
Dadurch dass du Sport machst, kannst du dir mehr gönnen, als dein Grundumsatz dir vorgibt. Dennoch sollte die Nährstoffverteilung stimmen. Trotz Kaloriendefizit solltest du nicht essen, was du willst, sondern immer noch auf die richtige Verteilung von Proteinen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten achten.
Zudem redest du von Muskelaufbau. Der Muskel baut auf, während du dich erholst. Also ist tägliches Training nicht der richtige Weg. Du solltest mindestens 1-2 Tage Pause einlegen (bezüglich Krafttraining). Dennoch kannst du an den Ruhetagen joggen gehen etc., also Ausdauertraining geht.
Um es einfach zu erklären: Durch das Krafttraining entstehen in deinen Muskelfasern quasi viele kleine Mikrorisse. Während der Erholungsphase werden diese Risse mit Proteinen gefüllt, so dass diese Risse sich schließen. Hast du nun keine Erholungsphase dazwischen bildest du immer mehr kleine Risse im Muskel, die durch die fehlende Regeneration nicht (vollständig) gefüllt werden.
Ich bin glücklich, wenn ich mich gut fühle. Das erreiche ich mit einer gesunden Ernährung und Sport und einem Studium, an dem ich Spaß habe und weiß, dass ich bis zur Rente keinen Beruf ausüben werde, den ich gar nicht haben will.
Zum Punkt gesunde Ernährung: Ich konnte verletzungsbedingt sehr lange keinen Sport treiben (damit sind mehrere Jahre gemeint) und ich habe von Monat zu Monat, von Tag zu Tag bemerkt, wie mich das psychisch runterzieht, da auch die physische Stärke sowohl körperlich als auch optisch abnahm. Durch diese Downphase habe ich mich auch ernährungstechnisch leider negativ echt gehen lassen, was die psychische und physische Schwäche noch mal stärker markiert hat. Ich merke, wie mir das Ganze fehlt. Und ich arbeite daran, es wieder mit der nötigen Portion Motivation in den Griff zu kriegen, auch wenn es mir echt schwer fällt nach solch einer langen Pause.
Aber um mal zu einem Ende zu kommen: Sowohl die Ernährung als auch der Sport wirken vielleicht (vor allem zu Beginn) echt anstrengend, wirken sich aber auf den gesamten Alltag und der Lebenslust enorm positiv aus.
Dadurch, dass du bei Geraden ein rechtwinkliges Dreieck bildest, wenn man berücksichtigt, dass die x- und die y-Achse quasi die Katheten des Dreiecks ausmachen, musst du prüfen, welchen Winkel du haben willst.
Beispiel: Du hast eine Gerade f mit der Funktion f(x) = 2x + 4.
Du weißt somit, dass deine Gerade die y-Achse bei y = 4 und die x-Achse bei x = -2 schneidet.
Damit hast du ja schon die Länge deiner An- und Gegenkathete gegeben. Daraus folgt, dass der Tangens sich am besten eignet, da du ja den Tangens mit GK/AK bestimmst.
Das sind Scams! Jeder sollte den Schuss gehört haben. Das sind Maschen, die bereits seit Wochen im Umlauf sind und auch vom BKA bereits mitgeteilt wurden. Dadurch will man an sensible Daten ran.
Allgemein dotiert man Halbleiter, um die Leitfähigkeit zu beeinflussen. In den Grundlagen wird da gerne Silicium als Beispiel genommen. Silicium kann z.B. mit Bor, also 3-wertig (aufgrund der drei Valenzelektronen) oder Phosphor, also 5-wertig (aufgrund der fünf Valenzelektronen). 3-wertige Dotierungen sind zum p-Dotieren und 5-wertige zum n-Dotieren. Bei 5-wertigen Dotierungen hast du in dem Fall ein Valenzelektron mehr als die Siliciumatome. Dadurch, dass dieses Valenzelektron keine Bindung eingeht und frei beweglich ist, wird deutlich weniger Energie benötigt, um es vom Valenzband zu lösen bzw. in das Leitungsband zu "fördern" - sprich: deutlich leitfähiger.
Im Gegensatz zum freien Elektron bei der Dotierung mit Phosphor bewirken 3-wertige Dotierelemente genau das Gegenteil. Sie können ein zusätzliches Außenelektron aufnehmen und hinterlassen so ein Loch im Valenzband der Siliciumatome. Dadurch werden die Elektronen im Valenzband beweglich. Die Löcher bewegen sich in entgegengesetzter Richtung zur Elektronenbewegung. Die dazu nötige Energie beträgt bei Indium als Dotierelement nur 1 % der Energie die nötig ist, um die Valenzelektronen der Siliciumatome in das Leitungsband zu heben.
Entspannen. Mir persönlich bringt es nie etwas, einen Tag vor einer Prüfung nochmal unter Druck zu lernen.
Die Erdbeschleunigung g wirkt senkrecht auf den Erdboden. Aus der Erdbeschleunigung resultiert die Gewichtskraft. Die Gewichtskraft ist aber nicht die einzige Kraft, die auf der schiefen Ebene wirkt. Da gibt es noch die so genannte Hangabtriebskraft.
Die Hangabtriebskraft lässt sich zwar ebenfalls aus dem Newtonschen Axiom F = m*a mit a = g berechnen, nur dass hierbei der Winkel der schiefen Ebene berücksichtigt wird. Hast du beispielsweise eine schiefe Ebene mit einer Neigung von 20° wäre deine Hangabtriebskraft F_H = m * g * sin(20°)
m ist die Masse der Kugel in dem Fall.
Setzt du nun die Hangabtriebskraft in den Zusammenhang F = m*a ein und stellst nach a um, hast du die Beschleunigung, die die Kugel in Bewegungsrichtung erfährt.
Ich bin zwar ein Mann, aber mir ist es wichtig, dass ich erst heirate, nachdem ich zumindest mit dem Studium fertig bin. Ich könnte mich damit abfinden, wenn meine Frau dann zum Zeitpunkt der Heirat noch in einer Ausbildung/im Studium ist. Schließlich bin ich als Mann dazu verpflichtet, mich um meine Familie zu kümmern, da sollte es erstmal ausreichen, wenn ich gut genug verdiene, um uns beide versorgen zu können. Und während der Ausbildung/des Studiums reicht die Vergütung normalerweise nicht aus, um sich ohne weitere finanzielle Unterstützung auf das Zusammenleben mit einer weiteren Person einzulassen. Ich zumindest will etwas Sicheres in der Hand haben, um sowohl mir als auch meiner Frau finanzielle Sicherheit gewährleisten zu können. Es gibt zu viele andere Probleme auf dieser Welt und Geld sollte keins davon sein, dafür ist es zu materiell und zu einfach, es umgehen zu können :)
Quader: Schokoladentafel, Schrank, Schuhkarton
Kegel: Kegel wie z.B. auf Baustellen, Schultüte, Schlafmützchen :D
Pyramide: Nahrungspyramide, Pyramiden von Gizeh, Turmspitze
Dreiecksprisma: Hausdach, Warndreieck (ist auch ein Körper, ist ja 3D), Geodreieck
Schau erstmal an, wie viele Ausgänge maximal möglich sind. In dem Fall kann der Zeiger auf 8 unterschiedliche Felder zeigen.
E1: Du hast drei rote Felder. Insgesamt hast du acht Felder. Damit ist die Wahrscheinlichkeit 3/8 = 0,375 = 37,5%. Die Menge gibst du an, indem du schaust, welche Zahlen denn hier in Frage kommen. Die Zahlen 2, 5 und 6 sind in den roten Feldern. Also ist die Menge E1 = {2,5,6}. Richtig gelöst.
E2: Hier musst du die Wahrscheinlichkeiten addieren. Es darf blau oder gelb sein. Insgesamt sind das also vier von acht Feldern, die das Ereignis erfüllen. 4/8 = 50%
E3: Alles außer blau wäre 6/8 = 75%. Mengenangabe auch richtig gemacht.
2 Ganze sind in dem Fall 6/3.
Wenn es unter drei Freunden gleichmäßig verteilt werden soll, würdest du jedem (6/3)/3, also 2/3 geben.
Du hast den Umfang u = 1242 m gegeben.
Du weißt, dass das Verhältnis a/b = 4/5 gilt. Stellst du nun nach einer Variable um, z.B. nach a, erhältst du: a = ⅘*b.
Das kannst du doch wunderbar in die Formel zur Berechnung des Umfangs einsetzen, dann hast du eine Variable schon mal eliminiert.
U = 2a + 2b = 1242 m |für a den Term oben einsetzen.
U = 2*⅘*b + 2*b = 18/5 * b = 1242m |nach b umstellen.
Dann hast du einen Wert für b bestimmt und kannst nun 2a + 2b = 1242 m nach a umstellen oder kannst noch einfacher a direkt über das Verhältnis a = ⅘*b mit deinem bereits berechneten Wert für b ermitteln.
2,4 und studiere mittlerweile Maschinenbau dual.
1 m³ = 1000 Liter.
Also entweder mit 1000 multipliziert oder durch 1/1000 dividiert. Beides liefert das richtige Ergebnis.
Im Arbeitsvertrag steht, wie lange die Kündigungsfrist ist. Ist immer unterschiedlich, bei manchen sind es vier Wochen und jeweils zum Monatsende, bei manchen zum 15. des Monats etc.
Weil du die 30% von einer neuen Zahl abziehst und sie nichts mehr mit der Zahl zu tun hat, auf die du die 30% draufgepackt hast.
x*1,3 ist nicht dasselbe wie (x*1,3)*0,7.
Es kommt in einigen Regionen auch mal zum Regen. Aber meistens nur ganz kurz.
Was hast du denn getan? Je nach dem könnte man ja gucken, wie man das eventuell wieder besser machen kann.