habe auch Mal die Kommentare gelesen...wenn du ihm so egal bist das er dir nichfmal antworten kann OBWOHL du offensichtlich verletzt und am verzweifeln bist...wie wichtig bist du ihm dann? Stell dir diese Frage...wenn er dich so behandelt hast du definitiv was besseres verdient!

Was anderes ist es wenn es Mal hier und da ist, niemand ist dauernd am Handy und manchmal gibt es auch gute Gründe warum man nichr antworten kann aber lesen und gewollt ignorieren ist mies.

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Ich weiß wie du dich fühlst, ich hatte das auch schon, nur das ich nicht lange mir ihm zusammen war, weiß ja nicht wie lange ihr zusammen wart...

ich kann dir sagen daß du das ganz alleine entscheiden musst. stell dir immer die Frage wie es wäre wenn er dich wieder verletzt.. ist es die das Risiko wert? Menschen ändern sich nicht so einfach und viele sind Meister der Manipulation..sie sagen genau das was du hören willst und spielen eine Weile diese dolle bis sie nach 2 Wochen wieder ihr wahres Gesicht zeigen und sich geben wie sie wirklich sind..

Pass auf dein Herz auf 💕

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Dazu gibt es sehr viele Videos auf YouTube, ich dir meinen Fall schaue die von Victoria Rachel, die sind zwar auf Englisch aber du kannst ja Untertitel anmachen..

ich habe auch einen Hamster und für den Anfang habe ich 250€ locker ausgegeben bis ich alles hatte: Aquarium/Gehege, trinknapf, Futternapf, großes Rad, verschiedene Einstreu, knabberkram, Leckerlies, Futter, Häuser und so weiter. Außerdem solltest du immer Geld an die Seite legen falls er Mal krank wird. Bedenke das Hamster ziemlich anfällig sind und nicht so super lange leben..

es kommt drauf an welche Art von Hamster du dir Holst. Unterstütze am besten private Züchter, dort ist es viel wahrscheinlicher das die Tiere bisher gut aufgewachsen sind. dann musst du je nach Hamsterart schauen das du ein Rad nimmst das groß genug ist, wenn es zu klein ist kriegt dein Hamster schnell rückenprobleme, so blöd wie es klingt und diese komischen Lauf-Teller sind absoluter mist. bedenke auch das der Käfig am besten nicht diese Gitter haben soll, auqarien mit Luftlöchern sind am besten..an dem Gitter verletzen sich Hamster oft, krabbeln hoch und fallen runter oder knabbern daran und schädigen sich so..du merkst es gibt super viel kleine Details die wichtig sind..

Du kannst mir gerne privat schreiben wenn du noch Fragen hast!

und bedenke bitte das das hier nur meine Meinung ist und es nicht heißt das alles was ich hier schreibe 100% richtig ist 🙏

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Du kannst dich auch Unterbewusst unwohl fühlen ...vor allem wenn du im Kopf hast was du sagst "es wird eh wieder schlecht" ...außerdem ist das Vorspiel sehr wichtig!! und es kommt dann auch auf die Größe an und wie oft du schon hattest 🙈 also es kommt auf ganz vieles an aber am wichtigsten ist das du mit ihm offen darüber sprichst

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naja du musst das akzeptieren..sie sieht dich nur als Freund, daran kannst du leider nicht so leicht was ändern ..

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ja natürlich positiv 🙈 er fühlt sich geschmeichelt von deinen Worten, er mag dich, auf welcher Ebene kann ich dir nicht sagen 😂🙈 es ist auf jeden Fall lieb gemeint

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meine Mama war in der selben Situation und sie hat lange nichts gesagt und die Ehe weiter geführt ohne Gefühle und unglücklich..ich als älteste Tochter wusste davon und ich kann dir eins sagen: steht zu dir selbst, denn glaub mir, deine Kinder wollen sicher nicht das du unglücklich bist, auch wenn sie noch alt genug sein sollten um alles zu verstehen...auch für deinen Ehemann ist es nicht ganz fair wenn du bei ihm bleibst und ihn eigentlich belügst...trenne dich wenn du unglücklich bist!

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wie alt bist du wenn ich fragen darf?

an sich brauchst du deinen Eltern garnichts davon erzählen wenn die nicht danach ist, es ist deine Sache ☺️ wenn du es aber möchtest dann würde ich das Thema einfach vorsichtig anfangen und dann alles sagen was du möchtest und was dir auf dem Herzen liegt. wenn sie das nicht akzeptieren dann ist es so, es ist dein Leben und nicht ihres ☺️

meine Schwester hatte ebenfalls eine Fernbeziehung und hat ihn nach 5 Jahren tatsächlich zum ersten Mal ..unser Vater war erst ziemlich geschockt aber nach ein paar Tagen hat er es langsam verstanden und heute führt er selbst eine Fernbeziehung 😂

sei einfach ehrlich und offen

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dann bist du eher introvertiert...Google das Mal

extrovertierte Menschen sammeln Energie durch treffen und Zeit mit anderen, introvertierte Menschen hingegen verlieren dadurch Energie...es ist anstrengend und raubt Kraft, auch wenn das komisch klingt..

ich bin auch eher introvertiert und brauche die Zeit für mich alleine

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raus da! weg von ihm. das ist nicht in Ordnung!

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Keine Lebenslust mehr..?

hey,

heute ist Weihnachten und eigentlich ein toller Tag aber ich (w,24) fühle mich einfach nur schlecht, traurig, emotional ausgelaugt..ich bin nur am weinen und weiß nichtmal richtig wieso..aber ich schätze es kommt momentan vieles zusammen..

Die Arbeit auf der ich (durch Lästereien, Gerüchte, etc.) einfach nurnoch unglücklich bin

mein Blutdruck und Herzrasen das mir Angst macht, weshalb ich ab morgen mit Beta Blocker anfange (niedrig dosiert)...

Freunde die sich nicht wirklich für mich interessieren/von mir abgewendet haben und dasselbe mit Familie...niemand der mir wirklich zuhört, weshalb ich diesen Post hier schreibe in der Hoffnung das mir die ein oder andere Antwort vielleicht ganz gut tut..denn ich habe nicht wirklich jemanden zum Reden..

keine Motivation, zu nichts, nichtmal zu den Dingen die ich liebe wie zeichnen oder kochen, alles fällt mir extrem schwer, sogar Dinge wie duschen oder aufstehen und etwas essen...was wiederum dazu führt das ich mich selbst hasse, für dieses faul sein und rumliegen..ich hasse mich dafür so zu sein, keine Motivation zu haben

ich bin extrem introvertiert und gestern auf einer Feier einer Freundin eingeladen worden..ich habe alle anderen bisher nur ein Mal gesehen aber untereinander kennen sich alle sehr gut, hinzu kommt daß ich super schüchtern bin, also die ganze Zeit nur leise war und mich extrem unwohl gefühlt habe.. ich wollte gar nicht hingehen weil ich geahnt hatte wie es laufen würde aber habe mich quasi selbst gezwungen um mich zu überwinden und unter mehr Leute zu gehen..aber es war einfach unangenehm und ich hab kaum ein Wort rausgekriegt und es wurden die ganze Zeit Anspielungen gemacht die meiner empfindung nach gegen mich gingen (sie erzählten von einer Introvertierten Freundin die immer die Stimmung runterziehen würde und sagten andauernd es wäre so unangenehm still) ...ich fühle mich nun einfach nur schlecht weil ich das Gefühl habe ich habe den Abend von allen versaut ...als ich meiner Freundin davon erzählt habe das ich mich schuldig fühle für die Stimmung etc., widersprach sie mir nichtmal, was mich noch mehr glauben lässt das es so war..

wenn ich mit meinen Eltern über meine Psyche reden möchte, hören sie nicht wirklich zu, interessiert sich nicht wirklich..jedes Gespräch das ich Versuche über mich zu starten (was mir schon sehr schwer fällt) endet entweder damit das er über sich und seine Probleme spricht oder das er einfach nur desinteressiert nickt und "hmh" sagt..mein Vater glaubt nicht an psychische "Krankheiten" müsst ihr wissen..

wenn ich Versuche mit Freunden darüber zu reden (habe nicht viele) wird nicht wirklich zugehört, meine Sorgen werden ins lächerliche gezogen etc..also will ich gar nicht mehr sprechen..und so fresse ich alles in mich rein und das tut auf Dauer sehr weh..ich wünsche mir einfach nur jemanden zum Reden..

und ich muss hier weg, ein neues Leben aufbauen mit anderen Menschen, mich von negativen distanzieren...

danke fürs lesen und frohe Weihnachten 💕🌲

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Zusatz:

ich möchte auch nicht mehr leben..habe keine Lebensfreude mehr..es ist nicht so das ich mich umbringen könnte, aber ich denke darüber nach, was mich selbst schockiert ...ich will mich nicht umbringen aber ich hätte nichts dagegen wenn morgen etwas passiert und ich nicht mehr bin..

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Traurigkeit, Einsamkeit und depressive Stimmung?

hey

ich bin weiblich, 24 und habe momentan mit meiner Psyche zu kämpfen...ich hatte das vorletztes Jahr schon und war auch, nach einem Jahr warten auf einen freuen Platz, in ambulanter therapie...und an sich tat es mir gut aber ich habe mich dort zum einen nicht richtig aufgehoben gefühlt (aufgrund ihrer Art und teilweise aussagen) und zum anderen machte mir meine cheffin ein schlechtes Gefühl und zeigte mir indirekt das sie die Therapietermine während der Arbeitszeit Besch...findet...dann hab ich aufgehört hinzugehen und mir ging es eine Weile ganz gut aber seit ca. einem Monat ist es wieder schlecht.

Ich Versuche Mal zu beschreiben:

Ich verspüre ganz oft, vor allem Abends wenn ich von der Arbeit nach Hause komme oder sonst irgendwo unterwegs war und "runter komme" tiefe Traurigkeit...manchmal einfach so und manchmal wegen Kleinigkeiten wie einer Aussage von jemandem in einer Serie mit der ich mich identifizieren kann und dann steigere ich mich extrem herein und Weine..manchmal Stunden..aber ich hab dann das Gefühl ich muss weinen, das das raus müsse, auch wenn es ein schlechtes Gefühl ist...manchmal fühlt es sich auch wie Herzschmerz an (weiß nicht wie ich es anders beschreiben soll), wie kleine Stromschläge..Innerlicher Schmerz.

Es ist auch fast immer so das ich nicht in der Lage bin Diskussionen zu führen oder Kritik anzunehmen (außerhalb meiner Familie), ich flüchte meist aus der Situation, fange an zu weinen oder bin einfach wie überrumpelt und sage garnichts..das mag daran liegen das mir mein Vater immer beigebracht hat die Klappe zu halten und nur zu nicken und zu machen.. Diskutieren war absolut tabu ..so hab ich es natürlich auch nie gelernt blöd gesagt..vielleicht macht das etwas Sinn..

Es ist einfach viel emotionaler Ballast den ich momentan mit mir herum trage und ich habe nicht wirklich jemanden der mir zuhört..meinem Vater habe ich vorhin gesagt das es mir wieder schlecht geht und ich wieder eine Therapeutin gefunden habe (leider erst ab Januar aber immerhin!) und er hat nur gesagt das er das toll findet..nichts zu dem gesgat was ich über meine Psyche erzählt habe.. wo ich eigentlich gerne emotionale Unterstützung hätte..das ist aber nichts neues und eigentlich sind alle in meinem Umfeld so..sie sehen das Problem nicht...meine beste Freundin sagte mir auch das sie nicht versteht warum es mir schlecht geht..natürlich will man dann auch nicht mehr drüber reden und so wende ich mich jetzt an die Leser hier..

Ich fühle mich alleine und habe das Gefühl ich schwanke in depressiver Stimmung (ich wurde auch schon mit Angststörung & depressiver Entwicklung Diagnostiziert) und finde keine Hilfe, niemanden der mir wirklich zuhört. Alle reden nur über sich selbst und interessieren sich nicht. Es ist nicht so das ich mich umbringen möchte, aber sagen wir Mal ich wäre nicht traurig darum wenn mein Leben morgen enden würde (ohne eigeneinwirkung) ..es klingt traurig aber so empfinde ich..

Danke an alle Leser und jede Liebe Antwort!

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Zusatz:

Ich verstehe ja selbst nicht wirklich warum es mir so geht...ich hab eine wohnung, ein Haustier, Arbeit und bin gesund und auch alle in meinem Umfeld sind weitestgehend gesund..ich will mich nicht so fühlen...aber ich weiß nicht wie ich es ändern soll ..momentan ist es auch oft so das ich bei der Arbeit oder eben bei dem Besuch meines Vaters einfach losheulen könnte..einfach so, ohne das was war..ich weiß nicht warum

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hey :)

es kommt dann wohl auf die Menschen an die du um dich herum hast..deine Familie kennst du schon dein ganzes Leben lang, deine Freunde aber noch nicht so lange, hast vielleicht auch Angst sie zu verlieren und bist deswegen vorsichtiger mir dem was du sagst und so weiter...außerdem sind in der Schule ja auch Klassenkameraden etc.

das könnte ich mir vorstellen

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ich bin ähnlich...ich glaube meistens hat es damit zu tun wie uns unsere Eltern erzogen haben (muss bei dir jetzt nicht zwingend sein, bei mir war es so und ich kenne viele bei denen es auch so ist)..

viele Eltern erwarten sehr sehr viel vom Kind und stellen hohe Standarts, eine schlechte Note ist ein Untergang und die eine gute wird so sehr gelobt das man innerlich diesen Druck hat nurnoch Leistung zu bringen weil man die Eltern stolz machen will..so war es bei mir, meine Schwestern waren das Gegenteil und haben nurnoch schlechte Noten geschrieben weil es ihnen egal war..du merkst also es kommt auch immer darauf an wie wir Menschen es umsetzen..was auf keinen Fall heißt das du schuld an irgendwas bist!

Ich weiß nicht ob das so ungefähr bei dir zutrifft aber das sind meine Gedanken dazu..

wie du davon los kommst? schreib vielleicht eine Art Tagebuch oder Notizen an dich selbst die du dir durch liest wenn du dich wieder in einer Situation findest die dich selbst unter Druck setzt wie oben beschrieben..und da schreibst du so Sachen rein wie "Fehler sind menschlich." "niemand ist perfekt" und sowas...vielleicht hilft dir das ja..jeder macht Fehler und das ist sogar sehr wichtig weil wir nur so lernen können!

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