Bist du ein Junge oder ein Mädchen? In jedem Fall können da noch zwischen einem und vier Zentimeter drin sein wenn du einigermaßen ausgewogen isst! 

Theoretisch ist es bis 21 noch möglich, in die Höhe zu wachsen, obwohl das von Mensch zu Mensch etwas unterschiedlich ist. Jungen wachsen noch eher als Mädchen sehr spät noch einige Zentimeter.

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Sehschwächen werden tendenziell eher stärker, also müsstest du dich entweder an deine Brille gewöhnen oder dir die Augen lasern lassen. Hier gibt es aber auch Risiken, da musst du abwägen, wie viel dir ein brillenfreies Gesicht wert ist. Ansonsten gibt es ja auch Kontaktlinsen :) Wenn du Kurzsichtig bist, hast du mit ein bisschen Glück die Chance, dass dir irgendwann die Altersweitsichtigkeit zugute kommt, dann werden deine Augen wieder etwas besser. Das kannst du dann aber selber googel ^^

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Wenn du weniger isst, fällst du schnell in alte Muster zurück und wirst eher wieder richtig Magersüchtig. Dass du dich unwohl fühlst ist erstmal normal, Magersucht ist nichts, was man einfach abstellen kann, auch wenn man offiziell geheilt ist. Du bist definitiv nicht zu dick, eher zu schlank, aber vielleicht ist das auch dein normaler Körperbau. Sei nicht zu kritisch mit dir. Lass das mit dem Abnehmen und versuch, an deiner Einstellung zu arbeiten! Auch, wenn es zunächst unrealistisch und blöd klingt: Du wirst dich immer unwohl fühlen, solange du nicht lernst, dich selbst zu akzeptieren. Stemm ein paar Gewichte (oder Körpergewichtsübungen, so wie Pilates), dann merkst du, zu was für coolen Sachen dein Körper fähig ist. Er tut alles, um dir all das zu ermöglichen, was du sollst, und indem du weiter abnimmst, tust du ihm nur weh, schwächst ihn und hinderst ihn daran sein Potential zu entfalten.

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1400 Kalorien klingen an sich nicht schlecht, wenn du trainierst musst du aber aufpassen, dass du die verbrannten Kalorien wieder reinbekommst. Schnelles Abnehmen wird nicht klappen, dafür wird es aber auch gesünder, dauerhafter und im Endeffekt attraktiver, wenn du auch Muskeln aufbaust :) Iss dein Gemüse (und Obst, Obst ist nicht dein Feind) am besten bevor du trainierst, damit du Energie hast und dich vernünftig anstrengen kannst. Nach dem Training ist Protein wichtig, da das die Bausteine, die Muskeln zum Wachsen brauchen, bietet. Besser als Proteinshakes wäre aber natürliches Protein, wie das aus Geflügel, Fisch, Proteinreichen Gemüsesorten wie Brokkoli, Quinoa ist auch gut. Grundsätzlich ist ausgewogene Ernährung wichtiger als geringe Kalorienzufuhr. Wenn du zu wenig isst um schnell abzunehmen, wirst du Muskeln abbauen und im Endeffekt eher mehr Fett ansetzen! Mach dir aber nicht allzu viel Stress. Beachte ein paar Grundregeln, iss möglichst natürliche Sachen (schon mal von Paleo gehört?) und hör auf deinen Körper.

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Ich werde da auch tierisch nervös, aber meistens hilft es, tief durchzuatmen und an was interessantes zu denken. Ablenken hilft. Versuch sonst mal, dich zu desensibilieren, desinfizier eine Nadel (zum nähen oder eine Stecknadel) und piks dich selbst ganz leicht in die Hand oder den arm. Wenn du merkst, dass es gar nicht so schlimm ist, geht auch die Angst etwas weg. Ansonsten... Hypnose?

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Ich würde sagen, du kaufst dir mal eine mens health oder gehst auf die Seite, die haben da viel zu. Ansonsten ist Ernährung wichtig, in der abnehmphase mittel viele Kohlenhydrate, später viele Proteine. Schau auch mal unter paleo Trainings oder bodyrock.tv Es gibt nicht den ultimativen Plan weil jeder Körper anders reagiert

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Grundsätzlich ist es wohl nicht so dramatisch, solange dir nicht schlecht wird, aber wenn du keinen nachgewiesenen Mangel hast, solltest du nicht ständig Magnesium nehmen. Zum.einen hört die Wirkung bald auf, und Langzeitfolgen bei Nahrungsmitteln sind kaum erforscht. Google mal Nahrungsmittel und Menschenbild health, da gibt's nen Artikel zu

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Mach dir kein sorgen! In dem alter ist es normal, nah am Wasser gebaut zu sein, das geht auch noch ein paar jahre weiter wenn du dazu veranlagt bist. dass du dir Gedanken machst du besser als gar keine Gedanken machen würdest,denn so kannst du an dir arbeiten und wirst allgemein positiver wahrgenommen als gefühlskalte Mädchen. Entschuldige dich ehrlich für den Brief und schließ damit ab. Ist okay. Niemand wird dir lange böse sein. Auf sensiblen Menschen wird eher herumgehackt, weil die Leute das Gefühl haben, sie können gut mit dir reden und müssen dich nicht abfertigen. Und ein Aha als Antwort ist nichts schlimmes, wirklich!

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Es geht darum dass du einen gemeinsamen Faktor ausklammerst :) also hier fünf.also: 25a+15b=5*(5a+3b)

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Versuch, Nüsse und Haferflocken in deiner Ernährung unterzubringen, Lachs und Gemüse sollen auch gut für die Haare sein. Einen Arzt solltest du auch aufsuchen, wie die anderen schon gesagt haben, aber meistens ist das Geld für teure Tinkturen verschwendet, weil sie einfach nichts bringen.

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Mandeln und Haferflocken sind gut für die Haare, wenn du sie regelmäßig isst, allgemein helfen gesunde Fette in Maßen, Haut und Haare gesund zu halten. Versuch, keine strammen Zöpfe zu machen, nur lauwarm zu duschen und die Haare zu föhnen, die Kopfhaut beim Shamponieren mit den Fingerspitzen zu massieren kann auch helfen (und ist sehr angenehm :))

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Bei öliger Haut hilft es meistens, erst ein Waschgel zu benutzen und dann eine ölfreie Feuchtigkeitscreme, da zu trockene Haut dazu neigt, zu ölen. Nach einer Woche merkt man meistens, ob es was bringt. Du kannst es außerdem versuchen, die Fettproduktion der Haut etwas zu regulieren, indem du auf besoders Fetthaltige Lebensmittel wie Burger oder Sahne verzichtest (gesunde Fette wie Kokosfett oder das in Avocade werden anders abgebaut, die sind GUT für deine Haare!) und deinen Zuckerkonsum etwas zurückfährst. Klingt komisch, aber Ernährung hat erstaunlich viel mit Haut und Haaren zu tun!

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Die "Chroniken der Unterwelt" sind auch klasse!

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Die Liebe zum Drachen ist auf jeden Fall die stärkste, einfach weil Drache und Reiter durch die Verbindung (sie sind ja immer gedanklich verbunden, fühlen, was der andere fühlt) so nah daran sind, ein und dieselbe Person zu sein, wie es nur geht. Da kann niemand mithalten ;)

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Oh, das kenne ich. Und man weiß zwar, dass einem nichts passieren kann, aber Angst bekommt man trotzdem :( Versuch, dich da nicht zu sehr hineinzusteigern sondern mach ganz bewusst das Gegenteil von dem, was du vor Angst am liebsten tun würdest. Wenn du also denkst, du müsstest sehen können, was vor deiner Tür passiert, dann mach Sie zu und ignoriere Sie. Du kannst auch versuchen, das Ganze lächerlich zu machen: Selbst wenn dich das kleine Mädchen besuchen sollte, Sie rennt schreiend weg, wenn du sie selbst erschreckst, indem du 'buh!' Rufst. Oder du schenkst ihr einen Terry und ihr werdet Freunde. Alles, was die Vorstellung lustiger und für dich angenehmer macht ;)

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Mit oder ohne Sehstärke? Nerdbrillen als Modeaccessoires bekommst du für 2 Euro plus Versand auf amazon.de, ab 50 Euro welche mit Sehstärke beim nahezu jedem Optiker, den du danach fragst... Ich hab im Moment diese hier: http://www.amazon.de/Trendige-Nerdbrille-70er-80er-fensterglas/dp/B004KX2QZU/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1355162615&sr=8-4 die ist ziemlich groß, aber erfüllt ihren Zweck ;)

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Tut es weh, wenn du niest? Ist vollkommen ernst gemeint, ich hatte mir mal einen Nerv eingeklemmt, der sich beim Sitzen, Liegen und Niesen gemeldet hatte. Leider ist da eine Ferndiagnose ziemlich schwierig. Es ist höchstwahrscheinlich etwas in der Nähe vom Steißbein (naheliegend, ich weiß), vielleicht hast du dir auch ein Iliosakralgelenk eingeklemmt - hatte ich auch, Ärzte bemerken es eher selten. Das merkt man häufig, wenn man lange Zeit sitzt (drückender Schmerz, man hibbelt herum) und wenn man dann halb aufsteht und versucht, die Sitzgelegenheit zu sich heranzuziehen. Das tut richtig weh und zieht im Po.

Leider bin ich keine Ärztin und kann dir nicht allzu viel weiterhelfen, trotzdem noch viel Glück und gute Besserung.

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Das kommt darauf an, welche Art von Training du genau meinst. Allgemein würde ich aber sagen, dass du deinem Arzt schon vertrauen kannst. Wichtig ist nur, dass du dich vernünftig aufwärmst und es ruhig angehen lässt, wenn du den Eindruck hast, du belastest dich zu sehr, hör sofort auf.

Ansonsten ist es völlig okay, gerade bei Problemen mit dem Rücken (Nerven, Verrenkungen, etc... kommt ja häufig vor) wirkt Bewegung oft Wunder.

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