Hallo liebe Community.

Ich suche ich schon seid Jahren und Monaten nach guten/schönen Sprüchen für ein Tattoo das mich daran erinnern soll das man für das kämpfen muss was man erreichen möchte und das man niemals aufgeben sollte egal wie schwer es im moment ist. Vorallem, da ich seit knapp 15 Jahren einen Sport mache (Handball) und da schnell den Kopf hängen lasse.. Das Tattoo soll also eine art Stütze und Hilfe sein.. Und bevor das jetzt von eigenen kommt: Ja, das ist ein Individuelles Tattoo das ich mir stechen lasse. Ich suche hier nur nach Vorschlägen und Ideen.

Kurze Info über mich: Ich (21), bin seid ich denken kann Fan von dem Sport Football ( also American Football) und auch sehr fasziniert davon..

.. deshalb hab ich einen Gedanken: Die Footballspieler (zumindest ein teil davon) hat die Aufgabe andere zu blocken.. Jetzt bekommt er ein Schlag nach dem anderen und schafft es auch oft NICHT den Gegner zu blocken und steht trotzdem JEDES MAL wieder auf und versucht es erneut.. (Und jetzt wieder bevor einige sich beschweren: Klar ist das seine Aufgabe wenn er diesen Sport macht, aber ich denke Ihr wisst was ich damit meine)

Ich habe mir jetzt gedacht das der Spruch den ich suche etwas in der art sein soll wie eben beschrieben. Eben, dass man immer wieder aufstehen muss wenn man an sein Ziel kommen will.. Hoffe Ihr versteht mich.

Vielen dank schonmal

Hallo liebe Community!

Ich brauche dringend Hilfe, und zwar geht es um Horrorfilme. Es war schon immer so, dass ich nach Horrorfilmen (und im Grundschulalter selbst bei Harry Potter) tagelang - und vor allem nächtelang - ständig panisch und angespannt war. Besonders schlimm wurde es aber erst, nachdem ich mit meiner Freundin den Film "The Ring" geguckt habe. Seitdem habe ich jeden Abend panische Angst und ziemliche Probleme beim Einschlafen. Am Schlimmsten ist es wenn ich abends (selbst wenn es noch relativ hell ist) ins Badezimmer muss, und mein Vater nicht zuhause ist. Dann bekomme ich panische Angst - bitte nicht lachen! - dass dieses Mädchen aus dem Film aus der Toilette kommt, oder dass ich plötzlich Wasser unter der Tür durchlaufen sehe, wie im Film. Wenn ich nachts im Bett bin, bekomme ich auch häufig Panikattacken, weil mir Szenen aus Filmen in den Kopf kommen und ich dann Angst habe, dass jemand (oder etwas) vor meinem Bett steht. Dann vermeide ich, mich zu bewegen, ziehe mir die Decke über den Kopf (egal, wie warm es ist) und versuche, so leise wie möglich zu atmen. Und wenn ich vom 1. Stock ins Erdgeschoss gehe, und weiß, dass der Fernseher dort an ist, lege ich mir Fluchtmöglichkeiten zurecht, für den Fall, dass das Video von "The RIng" abgespielt wird.

Ich weiß, dass das ziemlich kindisch und unrealistisch ist, und dass dieses Mädchen auch nur eine normale Schaupielerin ist, dass alles gespielt ist usw. Aber das hilft mir nicht. Ich schaffe es auch in Paniksituationen nicht, mir etwas Lustiges vorzustellen. Außerdem bekomme ich es auch oft nicht einmal hin, mich zu bewegen, wenn ich eine panische Vorstellung im Kopf habe. Erst, wenn ich mir überlegt habe, ob ich wirklich bessere "Überlebens- bzw Fluchtchancen" habe, wenn ich stehen bleibe, dann schaffe ich es. In der Ferienzeit bin ich teilweise sogar wach geblieben, bis es hell wurde, weil die Angst so groß war...

Jetzt die Frage: Hat irgendjemand eine Idee, was ich tun kann? (Bitte keine Antworten mit "Keine Horrorfilme mehr schauen") Ich brauche wirklich Hilfe, denn ich habe jetzt schon Angst, weil ich in ein paar Stunden schlafen gehen muss...

Vielen Dank, Anna.

Ich habe ein grosses Problem das mich sehr bedrückt ! Ich habe einen Freund seit 3 Jahren und er ist Türke wir sind zwar gleiche Religion aber er ist eher streng ! Ich darf nichts kurzes anziehen keine kurze Hose (ich bin 17) keinen Rock oben rum ausnahmsweise so ein Top ohne Träger aber das muss ich auch bedecken wenn ich zu seinen Eltern gehe ich er will nicht schwimmen gehen nichts, ich darf nicht mit meinen Freundinen raus kein Facebook ! ;( ich kann NICHT schluss machen es geht nicht ! Ich hänge zu sehr an ihm Ich muss mir jeden Tag anhören das ich keine Frau bin ich kann nichts kochen ich soll immer alles servieren und weggräumen bitte hilfe ich komme noch in die psychatrie wenn es so weiter geht !

Mein Vater ist Ausländer ( Franzose) und sagt, dass ich ein Weichei bin, weil ich schwach bin. Deswegen schlägt er mich manchmal..Meine Mutter hat Angst vor ihm, deswegen beschützt sie mich nicht. Was soll ich tun?

Morgens ist mein Zwergkaninchen erregt und bumst meine Hand! Heute war das zweite Mal! Es lebt alleine und nein, dass ist keine Tierquälerei!!! Wir haben bei Hasenexperten nachgefragt, ob man es auch alleine halten kann!

Jetzt zum Problem! Heute hab ich es mal "befriedigt"! Aber ist halt irgendwie komisch! Was soll ich tun?

Kastrieren, befriedigen oder was? Dringend Hilfe!!!

Danke im Vorraus!

P.S: Vielleicht glaubt ihr es mir nicht, aber bitte nur hilfreiche antworten!