Ich dehne mich jeden Tag 10-20 Minuten und hatte noch nie eine Verletzung. Vor dem dehnen mache ich immer ein Workout damit ich warm bin. Wenn du so oft dehnst und dir bis jetzt keine Verletzungen zugezogen hast würde ich einfach so weiter machen.
Hallo,
ich tanze auch immer mit wenn ich Verletzungen habe(Ich verletze mich sehr oft). Der Körperteil der verletzt ist benutze ich dann einfach nicht.
Gute Besserung
Ich weiß es auch nicht, aber bei mir ist das auch
Kennst du nicht eine die in deinem ballett Kurs isst vielleicht kann sie dich mitnehmen. Oder sprich nochmal mit deinen Eltern aber überleg dir vorher noch ein paar gute Argumente. Und du bist nicht zu alt fürs ballett ich kenne Mädchen die haben erst mit 15 angefangen und sind jetzt voll gut. Ist dass sehr weit weg? Sonst kannst du mit dem Fahrrad hin fahren.
Viel Glück ich hoffe du kommst irgendwie hin😊
Schreib gern ob du da warst oder nicht und wie es gelaufen ist😅
Hey,
ich bin selber balletttänzerin es gibt schon Tänzer die hochnäsig sind aber nur ein paar das täuscht.
Hallo,
wenn du ballett nur als Hobby machen möchtest ist es egal wie viel du wiegst oder wie groß du bist hauptsache es macht dir Spaß.Vielleicht kannst du in ein paar Jahren auch spitzetanzen wenn du gut trainierst😊.