Ist nicht böse gemeint aber gesunde Ernährung und Sport würde dir ganz gut tun :)
Du hast schon etwas Übergewicht man sagt ja 10kg weniger als die Größe heißt bei 1.65 wären 52-60 kg okay aber du bist 18kg drüber das ist eindeutig zu viel
Ich habe vor meiner Schwangerschaft bei einer Größe von 1.62m 48kg gehabt nur so als Vergleich das sind 30 kg Unterschied und das obwohl wir nur 3cm auseinander liegen von der Größe her
An deiner Stelle würde ich jz langsam machen mit dem Essen
Bin jz in der 38 ssw und wiege trzdm nur 14kg mehr wie vorher heißt ich wiege jz knapp 62kg das sind immer noch 16kg weniger als du und das obwohl ich wahrscheinlich in 2 Wochen gebäre!