Hallo,

ich bin w, 1.70 cm groß und wiege 66 kg. Ich bin total unzufrieden mit meiner Figur, obwohl ich sehr sportlich bin. Gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und habe Basketballtraining.Schon seid Jahren versuche ich endlich Gewicht zu verlieren und habe mir nun dieses Ziel gesetzt:Eine Woche lang möchte ich streng auf meine Ernährung achten, d.h. nach 18 Uhr nichts mehr essen, 3 Liter am Tag trinken (mindestens) und keine Süßigkeiten etc. essen. Viel Obst und Gemüse...Morgens werde ich normal frühstücken und mittags ebenfalls normal essen. (salat, pute..)Das möchte ich mind. eine Woche durchziehen. Was meint ihr wie viel Kilo kann ich verlieren? Bitte seid realistisch!

Vielen Dank!

ich mache diese drei sportarten. habe mich nun gefragt ob das eine gute kombination ist oder ob ich vielleicht besser etwas anderes dazunehmen sollte wo ich mehr für meine muskeln tue, da das ja eigendlich alles drei ausdauer sportarten sind...

hey

ich bin jetzt 15 und würde total gerne trainieren/ muskeln aufbauen.

hab aber gehört dass man damit warten sollte bis man ausgewachsen ist,

stimmt das??

ich habe leider sehr raue Lippen, weis auch nicht wirklich, was ich dagegen tun soll...  ich habs mit der "Zahnbürsten-drüber-rubbel-Technick" versucht, aber nach etwa 1ner Stunde sind meine lippen wieder total rau.  was soll ich dagegen tun?    Danke ♥

Haay leute c;

ehrlich ich brauche hilfe .. meine haut ist so krass doll unrein ehrlich ich nehm schon peeling und creme meine haut regelmäßig ein ich hab auch schon verschiedene peelings und crems ausprobiert doch nichts will so richtig helffen am schlimmsten sind die nase und die stirn betroffen. ich nehme make up .. aber ich sag mal heidi klum hat so wunderschöne haut und auch die model im moment bei germanys next topmodels wie machen die das und wie bekomme ich das auch hin?

Danke im vorraus. (:

Meine Tochter ist fast 17, besitzt etwa 3-fach soviel Kosmetik wie ich und muss trotzdem dauernd an meine Sachen gehen. Ich verstehe das nicht, weil meine Produkte teilweise gar nichts für sie sind (Anti-Falten Creme oder Shampoo für braunes Haar für ihre blonden Haare). Mein Mann und ich haben schon x Gespräche mit ihr geführt, aber es bringt nichts :-( Was kann ich machen ausser die Kosmetik verstecken oder das Bad abschließen?

Ich bin mit meiner Freundin seit 2 Monaten zusammen alles ist super , wir sind beide 13 ich habe aber angst das es zu schnell zu ende gehn könnte was denkt ihr wie lange kann so eine beziehung halten

& will jetzt wissen wer meine richtige Eltern sind. Wie kann ichs machen?

Mein Hamster hat eine Eiterbeule an der Pfote. Ich wollte zum Tierartz gehen, aber es ist einfach zu teuer. Was kann ich machen?

??????????

mein fernsehr hat zurzeit macken

kokalääwu

hey liebe Community,

ich hab eine allerbeste Freundin mit der ich mich meistens gut verstehe und vorneweg: ich will sie auf keinen Fall verlieren und sie ist auch sehr verletzlich. Also: manchmal ist sie richtig süß zu mir und am nächsten Tag wieder richtig gemein. Dann bin ich immer total traurig, deprimiert und am Boden zerstört.:( bitte helft mir,was kann ich tun?? Wenn ich sie darauf anspreche dann meint sie es ist nichts.

bitte um Hilfe!!

euer teddy

Meine Mutter schlägt mich...darf sie das??

Hey, also ich suche schöne romane oder so teeniebücher.. wo es um liebe geht was echt gut ist.. auser twilight etc. könnt ihr mir bitte auch schreiben worüber es geht :-) Dankeschön.

Welcher Verhütungsmittel??

ich wurde von einem mädchen gefragt ob wir DSDS schauen ,alleine ,hat es unbedingt was zu bedeuten

Ich habe seit ca. einer Woche leichte Halsschmerzen, allerdings nur auf einer Seite. Hatte an den ersten Tagen ein Fremdkörpergefühl auf der schmerzenden Seite und hab mir in den Hals geschaut. Hatte dann mehrere weiße Stippchen auf der Mandel. Nach dem Essen war allerdings nur noch eins dran, was sich bis heute nicht gelöst hat. Bin zum Arzt gegangen, der hat nichts gesehen und meinte das könnte auch Ausscheidung aus den Lymphdrüsen sein, weil ich mir nen Infekt eingefangen hab. Eiter konnte er nicht feststellen. Jetzt hab ich auch auf der anderen Mandel so weiße Dinger. Die Schmerzen sind die ganze Zeit gleich, werden weder schlimmer noch besser. Mach mir ein bisschen Gedanken ob das nicht doch eine Mandelentzündung sein könnte. Allgemein gehts mir aber nicht besonders schlecht oder so, die Mandeln sind auch nicht stark geschwollen oder rot... Hat jemand ne Idee? könnte das wirklich eher ne harmlose geschichte sein? Ich hoffe jemand kennt sich damit aus. Danke schonmal für jeden Tipp!

ich war auf einer party und wahr besoffen war dort mit vielen freunden und mein bester freund mit dem ich seit 7 jahren befreundet bin war auch da ,aufjedenfall hatte ich irgendwan abends kopfschmerzen und mir war übel mein freund nahm mich in arm und ich bin fast eingepennt dan lief er mit mir ca. 50 m von den anderen weg und setzte sich mit mir auf eine treppen hatte mich im arm und fang an mich an der stirn zu küssen irgendwan war er am mund un wir fingen an rumzuknutschen.................(wir hatten kien sex oder so und ich bin single )......aufjeden fall ahben am nächsten tag ein paar freunde zu mir gesagt er war nicht dicht jetz weiss ich nicht hatt er es ausgenutzt dass ich besoffen war zum mit mir runzumachen oder will er was von mir..............was meint ihr ???

Ich hab so nen komischen Pickel neben meinem linken Augenlid und das ist da schon sehr laaaange. Was für ein Pickel? So ähnlich wie ne Blase.Es tut so dolle weh,wenn ich rausdrücke! habt ihr irgendwelche tricks und tipps wie man es ohne schmerzen macht? wenn nicht wird das in den nächsten wochen von einem skalpel rausgeschnitten werden! Und davor habe ich angst!