Das habe ich tatsächlich auch manchmal für ein paae Sekunden. Die Ursachen können hierbei überall liegen. Hast du andere körperliche Beschwerden? Ist das Zucken ein- oder beidseitig?

Hier ein paar Punkte, was es sein könnte:

  • Stress
  • Schlafmangel
  • Magnesiummangel (Magnesium findest du vor Allem in Nüssen aller Art, Bananen, Kiwis etc.)
  • zu viel Zucker
  • zu viel Koffein
  • Verspannungen
  • etc.

Ich würde die Punkte erst ein mal checken, vielleicht findet sich ein Zusammenhang, z. B. Stress in der Schule/Arbeit und dazu noch zu wenig geschlafen die letzten Wochen.

Wenn du das Zucken nur ein paar Mal für ein paar Minuten am Tag hast, würd ich mir da gar keine Gedanken machen. Das hatte jeder schon des Öfteren. Falls es aber ein Dauerzustand wird und tagelang nicht aufhört, dann würde ich einen Arzt kurz drüber schauen lassen. Aber wenn du oben erwähnte Faktoren ausschließen und lösen kannst ist dad Lidzucken in den nächsten Tagen wieder weg ;).

Hier noch ein interessanter Artikel: https://www.br.de/radio/bayern1/lidzucken-100.html

LG Leon

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Ich kann mir gut vorstellen, dass das deine Bauchschlagader ist. Hast du schonmal verglichen ob es im Rhythmus deines Herzschlags pocht?

Das Pochen der Bauchschlagader zu spüren ist normal und sogar ein gutes Zeichen, dann weißt du es funktioniert alles ;). Vor Allem dünne Menschen spüren das eher.

Hier ein Bild vom Verlauf der Bauchschlagader, diese kann aber natürlich bei jedem etwas unterschiedlich verlaufen:

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