Ich kann dir das Intervallfasten sehr ans Herz legen, damit und mit dem Trinken von sehr viel Wasser, sowie grünem Tee habe ich gut 30kg verloren.

16h fasten und 8h essen finde ich am effizientesten, da wird der Stoffwechsel richtig angeregt und man muss auch nicht unbedingt auf etwas verzichten.

Gesund und abwechslungsreich sollte die Ernährung dennoch weitestgehend sein.

Die Lust an der Bewegung kommt dann mit dem Abnehmen. Zumindest war es bei mir so.

Low Carb ist auch empfehlenswert, jedoch funktioniert für mich das Intervallfasten auch, wenn ich Kartoffeln, Nudeln und Brot, Obst, Säfte usw nicht vom Speiseplan streiche und so fühle ich mich nicht eingeschränkt - was wiederum der Motivation und dem Durchhaltevermögen sehr zugute kommt.

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Nein, ich sehe da kein grundlegendes Problem, solange du in der Lage bist, dich an eine Person emotional zu binden.

Ich komme bestimmt auch auf einen solchen Body Count und führe dennoch seit 6 Jahren eine glückliche Beziehung.

Entweder bindest du es deinem potentiellen Partner nicht auf die Nase oder du gehst ganz offen mit der Sache um (wie ich) und findest einen Mann, den das nicht stört und/oder den deine Erfahrungen sogar reizen.

Wie heißt es so schön?

Es gibt für jeden Topf den richtigen Deckel :-)

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Ich habe heute echt überlegt, ob ich die Frage hier auch so stelle 😄

Ich frage mich auch, was das eigentlich soll.... Vielleicht treffen die Fragensteller so ihre Auswahl, wem sie eine Freundschaftsanfrage schicken und zu wem ein Kontakt persönlicher aufgebaut werden kann....

Keine Ahnung, aber auf jeden Fall unheimlich creepy manchmal.

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Ich habe durch Intervallfasten (16:8) und reichlich grünem Tee in zwei Jahren 30kg verloren.

Ich habe auf nichts verzichtet, esse aber eigentlich schon immer recht ausgewogen und gesund. Tendenziell eher Low Carb, zum Abend. Trotzdem habe ich mir gerne auch mal eine Toblerone zum abendlichen Film gegönnt - solange die 16h Fasten eingehalten werden, spielen kleinere Fress-Attacken eigentlich keine entscheidende Rolle, so zumindest meine Erfahrung.

Und viiiiel trinken - Wasser und ungesüßter Tee sind super. Ich trinke zum Beispiel gar keine Limonaden oder Cola usw. Keine abgepackten Säfte und nur hin und wieder mal einen Kaffee...dafür fast täglich einen Gin Tonic am Abend (das bremst das Abnehmen mit Sicherheit, aber da ich mein Wunschgewicht bereits erreicht habe, stört es mich nicht, solange das Gewicht gehalten wird)

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Nein, ich orientiere mich immer an den bereits Anwesenden.

Es gibt ausgewiesene FKK Bereiche oder einsame Plätze, wo es niemanden stört.

Ich bin niemand, der anderen den Besuch unangenehm machen wollen würde und so finde ich mich entweder damit ab oder suche mir eine andere Stelle.

Am FKK Strand möchte ich auch keine bekleideten Badegäste und Sonnenanbeter erwarten wollen.

Ich habe kein Problem damit, wenn eine Frau sich oben ohne sonnt, auch in Nicht-FKK-Bereichen, aber ganz nackig dürfte nicht sein - anschließen würde ich mich ihr aber nicht.

Lieber bin ich unter Gleichgesinnten und falle nicht direkt (vielleicht sogar negativ) auf.

Wir sollten einfach aufeinander achten, gerade wenn wir uns in einem neuen menschlichen Umfeld befinden, wir kennen die anderen nicht und können nicht wissen, ob unser Verhalten Ängste und Unsicherheiten triggert. - vielleicht sind die ungenierteren Frauen einfach mal so mutig und fragen erstmal laut in die Runde, ob es jemanden stören würde, wenn sie blankziehen - dann können anderen Frauen ihre Männer noch rechtzeitig an die kurze Leine legen, wenn nötig :D

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Nein, absolut nicht.

Ich kenne nur wenige Männer, die nicht "hin und wieder" oder auch öfter welche schauen.

Schau dir doch mal spaßeshalber ein paar der Pornos selbst an und du erfährst eventuell etwas neues über die Fantasien deines Freundes.

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Enttäuschungen werden dir sicher nicht erspart bleiben, jedoch würde ich dir raten, die Sache lockerer zu sehen.

Ich kann dir aus Erfahrung (als Frau) sagen, dass es oftmals gar nicht so ums Aussehen geht, solange du gepflegt bist, interessant und witzig, offen und unvoreingenommen.... Dann stehen die Chancen gut, dass sie Interesse an dir entwickelt.

Sei du selbst und gehe mit einer positiven Einstellung an die Sache heran.

Was kann schon schlimmes passieren? Wenn die Dame nach dem ersten Treffen keine romantischen Gefühle für dich hat, dann hattet ihr vielleicht wenigstens einen tollen, lustigen Abend gemeinsam und vielleicht entwickelt sich auch dann aus einer Freundschaft irgendwann mehr, wenn man sich besser kennengelernt hat.

Ich wünsche dir viel Erfolg :-)

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Sowohl im Sommer, wie auch im Winter OHNE!

Nur zum Sport, ohne Bügel und Polster und das auch eher widerwillig, da ich BHs brutal unbequem finde.

Das solltest du für dich selbst entscheiden, was für dich angenehmer ist und womit du dich wohl fühlst - mir war es immer total egal, was andere denken, Hauptsache mir gefällt es.

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