Ich kann dir Judo sehr empfehlen. Denn hier lernst du dich nicht nur zu verteidigen sonder du wirst auch an Selbstvertrauen gewinnen. Ich selbst mache es schon länger und es hat mir immer gut gefallen.
Ich würde aber einen Verein vorschlagen, welcher nicht zu weit weg ist, bzw. einer zu dem du auch selbst hingehen könntest.

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Hab schon Hip Hop, Leichtathletik, Reiten und Judo gemacht. Judo gefällt mir mit Abstand am besten. Mache es auch schon seit längerem aktiv. Musste mich aus Zeitgründen für etwas entscheiden, wurde deshalb Judo. Gehe aber natürlich auch noch Joggen und mache Workouts von Zuhause aus.

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Wenn es dir gar keinen Spass mehr macht, wechsle. Denn das bemerken auch deine Trainingspartner und es führt vielleicht zu einer schlechteren Stimmung. Aber probiere dich selbst zu motivieren. Ich wollte auch schon mehrmals mit Judo aufhören. Nun bin ich sehr froh, dass ich mich nicht aus einer schlechten Laune heraus gegen das Judo entschieden habe.

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Das Wichtigste ist, dass man den richtigen Griff hat. Ausserdem solltest du dich darauf achten, dass du nicht nicht zu sehr von deinem Gegner umhergezogen wirst. Falls dein Gegner dich werfen will, kontere selbst und hole den Punkt für dich.
Im Judo gibt es viele Würfe, jedoch sind nicht alle alle für den Wettkampfsport praktisch oder allenfalls auch nicht erlaubt. Man darf nach den jetzigen Regeln z.B. nicht ans Bein des Gegner greifen.
Welcher Wurf für dich aber gut passt, und du schön und schnell anwenden kannst, musst du wirklich selbst ausprobieren.

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