Frag sie nochmal nach einem Treffen am Wochenende. Reicht ja für paar Stunden. Die kann wirklich jeder opfern. Wenn sie wieder absagt bzw. keinen neuen Termin vorschlagt würde ich ihr nicht mehr schreiben.

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Wenn du eine Vernanlagung dazu hast ist schonm möglich, ich hab mal eine Panikattacke bekommen

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Krankhafte/Zwanghate Eifersucht, kann mir jemand helfen?

Hallo,

ich fange einfach mal an..

ich bin seit ca. 10 monaten in einer beziehung mit meinem jetzigen freund, vor 4 monaten sind wir zusammen gezogen.. ich hatte keine leichte kindheit, meine mutter hat mich im alter von 10 jahren verlassen, mein 1. freund war ein narzisst der mich oftmals betrogen hat, ich hatte starke depressionen und war in stationärer behandlung in einer psychatrie.. mein 2. ex-freund und ich sind uns sehr nahe gestanden, leider hat er nicht aufhören wollen pornos zu schauen, was mich sehr belastet hat.. meine 3 jährige beste freundin hat mich aus dem nichts liegen lassen.. naja. ich denke all diese sachen tragen zu meinem problem bei, deswegen hier die kurz geschilderte auflistung.. meinen jetzigen freund kenne ich seit 4 jahren in denen er mir unterbrochen ‚nachgelaufen‘ ist, ich bin von anfang an seine 1. große liebe gewesen, er hatte nie mit einer anderen geschlafen oder interesse gezeigt, und hat quasi dabei zugesehen wie ich andere typen datete und jedes mal auf seine chance gewartet. ich habe immer wieder versucht gefühle für ihn zu entwickeln da er mir mehr als nur gut getan hat, habe ihn damit aber nur immer wieder hergezogen und wieder weggestossen. hoffnung habs keine mehr aber aus dem nichts haben sich dann auch von meiner seite ehrliche gefühle entwickelt.. nun zu meinem problem: ich habe schon mit etlichen leuten geredet und stundenlang recherchiert, habe jedoch noch nichts&niemanden gefunden der meine lage nachvollziehen kann oder mir behilflich sein könnte. ich bin krankhaft eifersüchtig und leider enorm darunter. mein freund hat mir nie nie nie nie einen grund dazu gegeben, im gegenteil, aber es hört einfach nicht auf und lässt mich verzweifeln.. wir können keine filme zusammen ansehen in denen attraktive/ halbnackte frauen auftauchen, ich werde schon allein nervös wenn er im wartezimmer eines arztes sitzt, denke, er könnte dort eine frau finden die er attraktiv findet. ich habe seinen browser eingeschränkt und obszöne websiten blockiert, etc. er pflegt 0 kontakt zu weiblichen wesen, verlässt das haus nie ohne mich, hat auch garkeinen drang dazu. ich weiss nicht mehr was ich tun soll, an sich bin ich eine mittel-selbstbewusste frau, kenne meine fehler und vorteile, wenn jedoch die eifersucht einsetzt sehe ich nur noch rot& raste aus.. hat jemand schon mal ähnliche erfahrungen gemacht und hätte lösungsansätze für mich?

vielen dank...

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Eifersucht kann meines Erachtens 3 Gründe haben.

  1. Du denkst du jemand is besser, hübscher etc und diejenige nimmt ihn dir dann weg. Man aber nur jemanden Sachen wegnehmen,d.h. Du hast Besitzdenken und das geht nicht, da dein Freund dir nicht gehört.
  2. Du hast ein sehr geringes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein und denkst du bist schlecht, nicht genug und oder sowas in der Art.
  3. Du denkst du könntest ohne ihn nicht leben und so hat dein Leben kein Sinn etc.

Alle diese Denkweisen sind komplett falsch und haben alle den selben Auslöser:

Der Gedanke dass du nicht genug bist. Aber das bist du. Er könnte macht das alles mit weil er dich liebt und er ist nicht ohne Grund mit dir zusammen.

Schau auf Instagram Biyon an. Der macht oft Videos, die dem einen oder andern die Augen öffnen:)

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Frauen ( zumindest die ich kenne) finden Männer mit dauerhaften Selbstmitleid nicht gerade anziehend. Die wenigsten Frauen werden auf dich zukommen und dich ansprechen. Das liegt an dir und du sollst das machen.

Aber wenn du denkst, dass dich keine will strahlst du das auch aus.

Wenn du bereit bist aus dir bisschen mehr rauszuholen dann:

Fang an zu trainieren, ernähre dich gesund und gut, mache allgemein Sport. Gehe auf Partys aber übertreibs nicht mit dem Alkohol. Verlasse deine Komfortzone und sprich Mädchen an. Mach dir ne neue Frisur und kauf dir vielleicht ein paar neue Klamotten. Und geh einfach auch Leute zu. Wenn du im richtigen Freundeskreis bist, lernst du automatisch viele neue Leute kennen und da ist bestimmt dann die ein oder andere dabei.

Wenn du einen Korb bekommst? Egal, oft ist ein Korb nicht mal persönlich gemeint.

Stell dir vor du klopfst an eine Tür. Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass da jemand öffnet? Sehr gering

Aber wenn du jetzt an 100 Türen klopfst, ist die Wahrscheinlichkeit viel höher

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Das musst du selber wissen, du bist ja so und nicht wir.

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Raus aus der Selbstmitleidsschiene.

Nimm ab, kleide dich neu ein, putz dir die Zähne und mach dir ne neue Frisur.

Größe ist nicht wichtig und nen neuen Job findest du auch.

Das alles musst du aber wollen.

Dein Rumgejammere und Selbstmitleid bringt dir nichts und hat noch niemanden geholfen.

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Ich habe auch schon Körbe bekommen und ich war auch schon sehr erfolgreich..

Du schreibst ja selbst, dass dir die Mädchen nichtmal gefallen haben , dann wars eh besser

Also: Habe Mut, trau dich und selbst wenn du wieder ein Korb bekommst:

Die Wahrscheinlichkeit, dass jemand die Tür öffnet, wenn du nur an einer Tür klopfst ist ziemlich gering, aber wenn du beispielsweise an 100 Türen klopfst, sind da sicher welche dabei, die aufmachen:)

PS. bin 20

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Hört sich bisschen nach Selbstmitleid an, trotzdem:

ich bin 20 und war schon auf so vielen Partys, bei denen die Mädchen nicht in Gruppen rummstehen und selbst wenn kommt man mit jedem immer gut ins Gespräch.

Online klappts auch, hab ich auch schon Erfahrungen gemacht.

Wenn du jetzt auf Krampf eine finden willst, dann strahlst du das auch aus und man merkt es und vorallem die Mädls sehen das sofort. Lass doch einfach alles auf dich zukommen und lass es passieren wenn es passiert. Wenn du nur zuhause rumsitzt, wird keine an deine Tür klopfen und mit dir schlafen wollen.

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Hatte ich auch mal so ähnlich.

Um deine Angst zu bekämpfen musst du genau das tun. Sprich mal ein Mädchen an.

zb ganz klassisch: Du bist mir aufgefallen und ich wollte dich unbedingt ansprechen. Wie heißt du?

Irgendwie so. Dann fang zu trainieren an oder mach einfach Sport. Mit einem guten Körper fühlt man sich einfach besser und selbstbewusster. Geh mal mit Freunden in ne Shishabar. Du wird merken wenn du Sachen machst, die dich Überwindung kosten, freust du dich umso mehr, wenn du es dann geschafft hast. Setz dir Ziele die erreichen willst und lieg nicht faul im Bett wie ein Verlierer. Ernähre dich gesunder und kauf dir vlt einfach mal neue Klamotten oder probier ne Frisur aus, die zur Zeit angesagt ist.

Das sind alles kleine Dinge, die zu einem großen werden können. Also bei mir war es so und ich hatte früher echt starke Probleme mit Mädchen

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Libeskummer², was nun?

Hallo,

ich weiss es gibt schon einige Beiträge über Liebeskummer und ich weiss, dass ich nicht nur ich diesen Schmerz fühle, jedoch würde ich gerne meine Geschichte etwas genauer ausformulieren, damit ihr mir evtl. einen genaueren Tipp geben könnt, weil ich weiss nicht mehr weiter.

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Ich M(20) war mit meiner Freundin(19) 3 Jahre und 7 Monate zusammen, wir waren komplett in die Familie des anderen aufgenommen und alles war perfekt. Wir hatten nur uns im Kopf und haben viele Dinge zusammen durchgestanden aber auch viel schönes Erlebt. Sie wollte sogar zusammen ziehen und ein Partner-Tattoo machen, was jedoch nichts geworden ist, weil ich nicht genug geld in meiner Ausbildung verdiene und sie zur Schule geht.

Als wir auf einer Verlobungsfeier von freunden waren, hat sie viel mit dem Bruder von Ihrem bruders Freundin (ich weiss es ist kompliziert) geredet. Ich habe mir dabei nichts gedacht, weil ich mir dachte es ist Familie und da brauche ich keine Angst haben. Auch, als sie viel geschrieben haben und sie zu mir meinte, sie versucht ihm nur bei seinem Problemen zu helfen (tot des Vaters) habe ich mir keine Gedanken gemacht weil ich ihr zu 1000% vertraut habe.

Vor einem Monat hat sie dann das Gespräch zu mir gesucht und mir gesagt, dass sie sich für ihn interessiert und erstmal einen klaren kopf haben möchte, ich habe ihr also 2 Wochen zeit für sie gegeben, wo wir keinen Kontakt haben. Ich habe danach mit Ihr geredet und alles offen gelegt, wie sehr ich sie liebe und wir alles zusammen schaffen usw.

1 Monat nach diesem Gespräch habe ich von Ihr Erfahren, dass die beiden sich über alles Lieben, miteinander schlafen (was mich persönlich noch mehr trifft) und sie immer weniger gefühle für mich hat, sie aber dennoch meint ich bin der wichtigste Mensch.

Sie meinte auch, dass er garnicht zu Ihr passt und viel zu kompliziert ist und dass zwischen mir und Ihr etwas besonderes war, was sie mit niemanden mehr haben wird, aber sie kann nichts dafür wie sich ihre gefühle entwickeln.

Ich bin an einem Punkt angekommen wo ich merke, dass ich mich verändere. Ich habe keinen Spass am Leben, Ich bin auf der Arbeit und danach gehe ich direkt ins Bett und höre nur musik, Ich treffe mich öfters mit freunden was auch gut tut, jedoch nur für diesen Moment. Ich weiss, dass drogen keine Lösung sind aber mittlerweile ist es eine schöne ablenkung von diesem großen Schmerz.

Vor ein paar Tagen, haben wir nochmal geredet und sind essen gegangen. Es endete damit, dass mich küsste und meinte, dass sie alles vermisst aber es nie wieder so wird wie vorher. Jetzt meinte sie, sie braucht Zeit um alles in Ordnung zu bringen, da Ihre Familie es ethisch unmöglich findet und ein Familienstreit ausgebrochen ist. Deshalb fühlt sie sich noch mehr zu ihrem neuen hingezogen, als wäre es "alle gegen uns".

Vielen Dank schonmal für eure Tipps

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Kann mich gut in deine Lage hinversetzten.

Ich würde dir raten, ihr das nicht zu vergeben, sie ist Fremdgegangen und da bleibt IMMER dieser Gedanke, dass sie es wieder tut.

Wir sind uns echt bisschen ähnlich:). Du wirst deine Wunden nur aufreißen. ICh hab damals den Kontakt komplett abgebrochen.

Triff dich so oft es geht mit Freunden und hol dir vlt mal ein One-Nights-Stand. Glaub mir das tut echt gut. Ich würd ihr nicht mehr schreiben und nichts mehr tun, was dich errinert. Hör dir keine Depri-Musik an.. Das triggert nur noch mehr.

Und vorallem verfall nicht in das: Warum hab ich nicht, ach könnt ich doch. Du kannst es nicht ändern.

Was auch hilft: Fang zu trainiern an oder geh laufen und denk nicht so viel.

Und nimm diese negativen Gefühle an, lass sie in deinem Körper da wo sind, lasse sie aber nicht in den Kopf, weil negative Gefühle und dazu negative Gedanken sind ein endloser Kreis...

Du schaffst das:

PS. bin auch 20

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Ich bin selber 20. Ich bin leicht muskulös und würde mich auch als gutaussehend bezeichnen.

Ich würde dir raten, dass du vielleicht mal eine neue Friseur ausprobierst oder Ähnliches, einfach mal was neues.

Das wichtigste ist, selbstbewusst zu sein: Hier gilt fake it, till you make it.

Und versuche nicht auf Krampf eine Freundin zu bekommen, weil ich finde, da strahlt man diese Bedürftigkeit stark aus.

Und geh trotzdem feiern, du kannst ja nichts trinken und trotzdem Spass haben..

Du kannst nicht von heute auf morgen eine Beiehung erzwingen.

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Du stellst dauerhaft solche fragen um dein ego zu pushen😂

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Mach Schluss, er ist niemals Schuld, dass du fremdgehtst. Hör auf mit den Ausreden!

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Sei direkt und ehrlich sonst bereust du es.

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Mein Freund ist seit seinem rauchstopp sehr gereizt?

Hallo zusammen

Ich stehe vor einem grossen Problem und hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen.

Ich war mit meinem Freund vor 4 Wochen in Australien und dort hat er mit dem Rauchen aufgehört.
Seitdem scheisst er mich zusammen oder ist gereizt, wenn mir mal ein Fehler passiert. Es sind auch Kleinigkeiten, wenn ich nicht gleich ein Fötzelchen oder so wegwerfe usw.

Gestern Abend zum Beispiel: Ich und mein freund hatten Kollegen eingeladen, zu uns nach Hause. Dann kam ein Notfall dazwischen und ich musste länger arbeiten.
Sodass ich es knapp 30 Minuten vor Ankunft unserer Freunde nach hause gschafft hatte.
Ich schrieb meinem Freund eine Whatsapp Nachricht, ob er einkaufen könne, weil ich es nicht schaffe und er daraufhin schon mal sehr wütend wurde, ich wisse, doch das wir abgemacht hätten, weshalb ich denn Sachen abmache, für welche ich keine Zeit hätte... Dafür konnte ich doch gar nichts :( Ich war seit 1330 Uhr mit dem Notfall beschäftigt, bis 17:30 Uhr :(. Nachher musste ich nach Hause stressen, einkaufen und dann war ich zu Hause. Dann hat mich mein Freund angeschriehen und zusammengeschissen, ich sie unglaublich etc.
Nachher wollte ich ihm in der Küche helfen. Dann hat er gesagt, verpiss dich, dnan machst du wenigstens nichts falsch.
Ich wollte ihm trotzdem helfen, aber er wollte nicht.
Dann hat er irgendwann mal noch gesagt, ich sei dumm.
Dann kamen unsere Freunde und es lief eigentlich alles gut. Später gab es dann Tee.
Mein Freund holte eine Herztasse heraus, die er mal für mich gekauft hatte und sagte vor allen anderen: Nein, die hast du nicht verdient" und gab die Tasse dann dem einen Freund.
Und auch während dem Abendessen hatte ich meine Handy nicht dabei, weil er Musik machen wollte und war dann genervt. Und irgendwann sagte er noch: Du bist Schuld.

Er hat sich dann gestern Abend auch etwa 3x Entschuldigt und hat auch versprochen, dass er sich in Zukunft zusammenreissen wird.

Gestern Abend ging ich traurig ins Bett, bin traurig aufgewacht und während ich diese Zeilen schreibe, bin ich immer noch traurig :'(.

Habt ihr mir einen Tipp, was ich tun kann? Ich liebe ihn wirklich, aber sein verhalten verletzt mich sehr in letzter Zeit :(

Ich hoffe nicht, dass er mich nicht nur wegen dem Rauchen "ausgehalten" hat :'(
=>Ich gebe mir wirklich sehr viel Mühe in unserer Beziehung :(

Ich bin um jeden gut gemeinten Rat wirklich froh.

Liebe Grüsse

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So wie sich das anhört ist der Typ ein kompletter Loser. Macht andere fertig, weil er sich selber scheisse fühlt.

Er ist kleinkariert und unsicher und lässt es an dir aus. DU findest so viele Typen, die dich so behandeln wie du es verdienst.

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