Ich schreibe auch dieses Jahr in Bio Abi.. Polymerase 1&3 kenn ich und kann ich dir auch erklären, aber von der Polymerase 2 hab ich noch nie was gehört😨 sicher dass es die gibt? wenn ja bin ich evtl. Doch nicht der richtige Ansprechpartner^^ 

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legal und in guter quali nur auf ARD / 2DF sofern es da übertragen wird. sonst gibts nur seiten in grauzonen ;) http://gofirstrow.eu/ unter diesem link kannst du dir aber alle spiele angucken. auch bundesliga usw. es gibt immer verschiedene links und einer ist immer auf deutsch

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wenn du stark untergewichtig bist kommt sie natürlich später, aber ich denke in den nächsten jahr solltest du sie spätestens bekommen. noch ist alles ok

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Wenn du ein neues Hobby anfangen möchtest, dann geh am besten joggen. in der zeit kannst du nicht essen und nimmst sogar dabei ab. ansonsten, konzentrier dich beim essen, nur aufs essen. also nicht nebenbei fehrnsehn oder am handy spielen. dann hast du ein besseres sättigungsgefühl ;)

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Sicher, dass da nicht vor steht bzw. zielst du auch richtig?^^ ansonsten wechsel mal die batterien. wenn das nicht hilft reklamieren!

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ignorier es haha es gibt auch bei meinem namen lieder... sag nichts dazu und zeig den, dass es dich einfach nicht juckt. irgendwann wird es langweilig für die. wenn du aber argumentieren willst und dich aufregst machen sie weiter, da es ihnen so spaß macht

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Also die meisten symptome weisen auf Magenbeschwerden hin. allerdings macht mir das mit den brustschmerzen, welche sich in den rücken und in die arme ausstrahlen sorgen. weißt du wie es um deinen blutdruck aussieht?

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vorweg, proteine sind nichts anderes, als eiweiße ;)

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Trainier auf masse. Also wenig wiederholungen(6-8), dafür viel gewicht. Zu den Protein Shakes kannst du Dratin nehmen. Die masse baut sich so sehr schnell auf

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Hallo Makaveli16614 Als Hardgainer empfele ich dir, immer besonders viel zu essen. Eiweißshaks bieten sich nach dem Training zusätzlich sehr gut an. Wenn du auf Masse trainieren möchtest, solltest du möglichst viel gewicht benutzen, aber nur wenige Wiederholungen, also 6-8. Zusätzlich bietet es sich nach ein par monaten an, eine Creatinkur zu machen ;)

MfG KlopfholzHD

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Leute, Leute... Ihr versteht da was vollkommen falsch. Glaub ihr ernsthaft, dass man die Hammaburg Hammaburg nannte, weil sie so krass war? ( die Hammaburg war der "Vorgänger" Hamburgs, daher auch der Name) Hamma leitet sich von Hamme ab. Dies ist ein altes Wort für wälder oder gehölz. Die Burg hieß Hammaburg, da sie damals von Hamme umgeben war ;)

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