Man hört ja öfters, dass TikTok und weitere Apps dergleichen dafür sorgen können, dass man eine geringere Aufmerksamkeitsspanne bekommt (was dann z.b. schlecht fürs lernen in der Schule ist)
Ich persönlich nutze diese Apps zwar wenig aber schaue dafür Stundenlang YouTube Videos (immer so nebenbei z.B. wenn ich aufräume)
Meine Bildschirmzeit generell ist dadurch meistens auch echt sehr hoch aber kann nichts genaues nennen da es täglich von 2-10h variiert, wobei YouTube den größte Anteil ausmacht.
Ich frag mich such manchmal ob ich ein bisschen abhängig von YouTube bin, da ich mich manchmal komisch fühle wenn ich diesen äußeren Einfluss die ganze Zeit nicht habe.. was meint ihr? Und hat wer Tipps was ich tun kann weil will so nicht mehr fühlen?
6 Tage ganz ohne Handy hab ich schon gemacht aber das fiel mir auch nicht schwer weil ich im Urlaub war und die ganze Zeit Beschäftigung hatte.