Sag ihm einfach, dass du dih nicht wohlfühlst, wenn er so aufdringlich ist und so... das wird (ein normaler Mensch) verstehen...
Versuch es einfach mal, es reicht aber meiner Meinung nach, wenn du sie so anschreibst, sie hätte auch mal schreiben können...
Ganz ehrlich, ich glaub dass er sie verarscht hat und sie eventuell auch betrogen hat... vllt hat er eine neue gefunden und meint das ernst oder so ka... aber nein kann ich nicht, ist auch nur eine Vermutung
Sag es ihr... außerdem nur weil sie soooooo schön ist, heißt das nicht automatisch dass du sie liebst...
Is jeden Tag 2kg Kohlenhydrate, dann wirst du das schnell schaffen, das kann aber auch gefährlich werden....
War bei meinem auch so, die ersten 2 - 3 Wochen sind eben etwas.. sagen wir er/sie ist schüchtern
Du kannst dich ans Jugendamt wenden..
Hat sicher nicht jeder, ist aber nicht abnormal oder schlimm besonders in der Pubertät
Eiweiß + Wasser + ungesättigte Fettsäuren + Kohlenhydrate + Geduld + Whatever = Masse
Ich sag so, ist halt ein Hobby wie Modellbauen, was soll daran jetzt schlimm sein?
Crunches
Crunches am Kabel
Sind doch alles "Krüppel und AbschaumRapper"... Kolle, Farid sind besser!
1. Es übersäuert deinen Körper, was auf Dauer zu Erkrankungen führen kann
2. Das ganze Antibiotika und die ganzen Medekamente die die Tiere zum Fressen bekommen gelangen dann ja im Endeffekt in deinen Körper, das ist sicher nicht gesund...
Frag im Fitnessstudio rum, professionelle BodyBuilder (wie es eigl jedes professionelle Studio hat) haben manchmal so Shops... Am besten ist die Anabolic Fusion von Peak
Totaler bullshit... nur wenn du allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe bist, kann das sein...
Ich mach es so... wohlgemerkt fahre ich 30 Minuten zum Studio (weil es eben das beste Studio in der Nähe ist) ja dann nehm ich ein Shake bevor ich losfahr und dann gleich nach dem Training
KillerTrizeps - Hardcore Natural BodyBuilding
Verwahrnung und Brief, meist nicht mehr, wenn du keine Vorstrafen hast, im Wdh fall vllt Sozialstunden etc oder Geldstrafe (aber eher nicht)
klar könnt ihr draußen feiern
Lieber einmal zuviel als zu wenig, aber ihr könnt auch in die Notaufnahmen fahren
Wenn du noch einigermaßen gesund und ohne Hilfsmittel abnehmen willst, schaffst du max. 6-7 Kilo pro Monat... wenn du es normal machst vllt 3 - 4