Das wichtigste ist immer, dass der Wille auch wirklich da ist. Ohne den geht es nicht - halbherzige Entscheidungen führen meist zum Scheitern. Und danach hängt es davon ab, ob du der harte oder der softe Entzug Typ bist.
Ich gehöre bspw. zu der Sorte für die eine harte Umstellung (direktes aufhören) die beste Variante ist. Setze ich mir was in den Kopf, ziehe ich es auch durch. Habe hart mit dem Rauchen aufgehört, weil mir das zu teuer wurde (nicht weil ich mir es nicht mehr hätte leisten können), hab über 20 Kilo abgenommen, weil ich es einfach wollte, bin von Softdrinks wie Cola/Fanta weg um nicht unnötig viel Energie in meinem Körper aufzunehmen (das war noch vor dem 20 Kilo abnehmen, damit ich nicht mehr zunehme).
Ersteinmal musst du dir das wirklich in deinem Kopf als Ziel setzen: "kein Geld dafür, ich zieh das durch, nie wieder Softdrinks" setze dir klare Limits dazu, wie bspw. Ausnahmen für besonderen Anlässen, wie Geburtstagsfeiern, Restaurant, aber keine Softdrinks mehr daheim. Wenn es geht, möglichst hart durchbrechen, mach es wie eine Art "Lebenswandel", das hilft meist besser aus meiner Perspektive. Aber das musst du für dich selbst rausfinden ob das für dich auch so funktioniert.
Beim Rauchen aufhören habe ich auf ein Substitut gesetzt: Kaugummi anstatt Kippe. Ich hatte immer genug Big Red dabei (das waren Kaugummi mit Zimtgeschmack, ich liebe Zimt). Das hat mir geholfen. Später dann die Big Red abzusetzen fiel mir dann leicht. Musst halt aufpassen dass dein Substitut dich nicht nachher auch abhängig macht :)
Bei den Softdrinks bin ich zuerst auf Sodastream umgestiegen, und da ich immer etwas Geschmack drin brauche, weil blankes Mineralwasser nicht geht, habe ich entweder etwas Säfte eingemixt, oder ganz billig Limetten- / Zitronensaftkonzentrat. Später habe ich Tee für mich entdeckt. Da ich aber nicht der Warmtrinker bin, habe ich Teesorten gefunden die auch ungesüzt kalt super schmecken und ich nach dem Brühen als Kanne in den Kühlschrank packen konnte. Das habe ich einige Jahre so praktiziert. Aktuell bin ich auf Holy umgestiegen, aber das ist keine günstige Variante (pro 0,5l musste so mit 0,70 Euro grob rechnen), nur der Abwechslung halber, da die viele leckere Geschackssorten haben bei nur 20 kcal und weiterhin ohne Zucker. Aber die Tee-Variante und die Mineralwasser + einen kleinen Schuss Konzentrat rein sollten für dich sehr günstige Möglichkeiten sein die dir erstmal helfen kosten zu sparen und sogar gesünder sind. Und meide diesen Sirup Mist den es oft zu kaufen gibt, da pumpst du dir nur wieder Zucker in den Körper.
Die ideale Formel musst du für dich selbst finden, aber vielleicht hilft dir ja das eine oder andere was ich angesprochen habe.
Viel Erfolg, wünche ich.