Wie wäre es sich einen Sport auszusuchen, oder in einen Verein zu gehen.Tanzen macht auch sehr viel Spaß, jede Art von Tanzen. Oder mach einen Selbstverteidigungskurs.

Sonst hätte ich auch das Lesen vorgeschlagen, ist ein super Hobby vor allem sich einige Bücher rauszusuchen und sich beim lesen schon auf das nächste zu freuen.
Auch Spazierengehen ist echt beruhigend und gesund, mit Freunden oder alleine mit Musik oder im Stillen zum Nachdenken.

Eine neue Serie anfangen, vielleicht auch mit Freunden und sich dann darüber austauschen, geht auch mit Büchern.

Probier dich einfach mal aus.

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Ist es denn für dich schlimm?
Wenn es dir gefällt ist es doch egal welche Farbe es hat, Hauptsache du hast dich darüber gefreut.

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Gehe trotzdem hin.

Wenn es nichts bringt kannst du dich bestimmt noch ausschreiben. Wenn er was bringt, perfekt. Du brauchst dich nicht auf die Mutter deiner Freundin hören.

Frag liebe welche die auch in den Kurs gehen oder deine Eltern und vielleicht auch Leher.

Am Ende bereust du es nicht hingegangen zu sein.

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Es gibt mehrere Lernmethoden zum Beispiel:

  • lies dir erst mal alle Infos durch zum Thema und erstelle dann ein ganzes Quiz
  • lies die Infos durch nimm ein Lehrers Blatt und schreibe alles auf was du noch weißt; korrigiere es mit einem anderen Stift; dann nochmal von vorne bis alles richtig ist
  • Mach dir lernkarten
  • Infos durchlesen und ne Mindmap dazu machen

Ganz wichtig, lass dich nicht ablenken beim Lernen, mach zum Beispiel Musik an beruhigende. Ich höre immer so eine entspannende Klavierplaylist.

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Also ich lache nicht über Witze außer sie treffen eben meinen Humor. Es kommt eher auf den Moment an aber wenn jemand auf Knopfdruck lustig sein will lache ich so gut wie nie.

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Hallo,

ich mache die gleiche Erfahrung durch wie du und habe schon seit Jahren im Internet nachgeschaut. Ich verstehe es auch nicht so ganz. Aber ein paar Methoden helfen manchmal. Z. B. Habe ich mir vorgenommen immer 9 Stunden zu schlafen nicht mehr und nicht weniger, da ich in den Ferien nur „gut“ aussah morgens wenn ich genau 9 Stunden geschlafen habe.
Finde einfach deine richtige Zeit.

Außerdem habe ich noch gesehen, dass man morgens sehr müde aussieht wenn man einen Vitamin B 12 Mangel hat.
Vitamin B 12 steckt in Lebensmitteln wie Fisch Fleisch Milch usw.

vielleicht trinke ich jetzt morgens oder Abends immer noch eine Milch.
LG

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Es ist überhaupt nicht gut so oft die Haare zu waschen da die Kopfhaut dann schneller fettet. Wenn du dies ändern willst wasche deine Haare erst mal eine Weile nicht und dann wieder 2-3x die Woche

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