Kommt doch auf die Ausstrahlung an.

Lieber ein charismatischer, drahtiger Mann, als einer, der zwar von den Zahlen her perfekt, aber unproportioniert und von Optik und Ausstrahlung her sterbenslangweilig ist!

Ich habe mal einen kennengelernt, der war vielleicht 1,67cm und wog eigentlich eine ganze Menge, denn der bestand quasi nur aus Muskeln.

Aber auf eine seltsame und irgendwie coole Weise.

Er sah aus wie diese kleinen Gorillas, die man sich früher mit Saugnäpfen von innen an die Heckscheibe im Auto klebte (irgendwie drollig), er hatte ganz lange Dreadlocks und war überall mit Mustern tätowiert und er hatte eine schüchterne, liebe Art und ein umwerfendes Lächeln.

Er entsprach keinem einzigen Schönheitsideal, aber wäre ich Single gewesen: ich hätte seine Annäherungen augenblicklich erhört!!!

Und nachher kam heraus, daß er Profisurfer war (daher die Muckies), sein Leben am Strand verbrachte (daher die Hautfarbe) und er Maori ist. Daher auch die Tätowierungen.

Was sagen solche Zahlen über einen Mann aus? Nichts!

Genauso wie Maße bei einer Frau.

Manche haben das gewisse Etwas, andere eben nicht. Das hat nichts mit Zahlen oder Perfektion zu tun.

Zum Glück!

Das ist eine sehr interessante Frage.

Wennich davon mal etwas finde, verlinke ich es Dir.

Aber spontan fällt mir ein Beispiel ein, bei dem das tatsächlich auch so ist, sogar ganz extrem: bei der Tochter von Boris Becker, die jetzt modelt.

Die Mutter hat etwa den Hautton von Milchcafé, der Vater von Vanille mit blauen Augen und rotblonden Haaren und die Tochter ist genauso hell wie der Papa, hat aber die afrikanischen Locken der Mama.

Das sieht super aus!

Ich bin selbst so und hatte immer den Spitznamen JLo, nicht nur weil wir uns ähnlich sahen, sondern eben wegen des Hecks, obwohl wir beide extrem schlank waren und nur der Po ein extrovertiertes Eigenleben führte.

Ich kann dem Rat mit dem Sport und der gesunden Ernährung nur dringend zustimmen, denn was drauf kommt bei dieser Veranlagung, geht nur extrem selten wieder so weit zurück, daß der Urzustand wenigstens halbwegs erreicht wird.

Und das ist der Grund, warum ich den Spitznamen los bin, denn sie machte Sport und blieb ein heißer Feger, ich halt nur so halb...

Am besten suchst Du Dir einen Sport oder vielleicht ein Fitnessstudio, mit dem Du Dich wirklich wohl fühlst und verabredest Dich mit einer Freundin, die das auch mag, oder Du suchst Dir dort jemanden, denn mit Verabredung überwindet man bei Unlust den inneren Schwrinehund besser. JLo's innerer Schweinehund liebt es, Millionen zu kassieren für jeden Auftritt. 😉

Ein Po kann segr sexy sein und sehr viele Männer mögen so einen viel lieber als einen, der aussieht wie von einem 13jährigen Jungen!

Aber knackig ist immer schöner als schlapp. Das betrifft den ganzen Körper.

Schwimmen ist übrigens auch klasse und im Sommer an Seen sogar gratis.

Was Du wirklich weglassen solltest: Fleisch, Zucker, Weißbrot, Nudeln und tierische Fette.

Oder wenigstens sowas so selten wie möglich.

Statt einer Tafel Schokolade lieber einen Riegel Zartbitter abbrechen, den Rest sofort wieder wegsperren und lutschen, nicht zerbeissen und flott aufessen.

Salziges Essen speichet viel Wasser im Gewebe. Auch reduzieren.

Such Dir leckere vegetarische Gerichte mit frischem Gemüse, zB Currys usw.

Es gibt bei YT, Facebook usw Infos und Communities ohne Ende zum Thema.

Damit bleibt Dein Körper schön und Deine Haut klar und Du länger schön als die Fastfood mampfenden, vor der Glotze oder demm PC klebenden Kettenraucher und fühlst Dich letztlich auch gesünder. Und Dein Rückenbleibt auch gesund.

Bin Psychotherapeutin.

Also: mit Dir ist alles völlig in Ordnung. Du bist so um die 12, oder? Das sah ich eben an Deinem Profil.

Du bist in der Pubertät, Dein Gehirn baut sich gerade um, Du erarbeitest Dir ein neues Weltbild, Du lebst obendrein in einem wirklich heftigen Spannungsfeld, wo Deine Mutter Dich verurteilt und ihre Enttäuschung völlig ungefiltert und giftig in Deinem Beisein ablässt, ohne dafür Verständnis zu haben, daß Du ein naturgegebenes Recht hast, beide Elternteile zu lieben, Dein Vater geht und sich ohne Dich ein neues Leben aufbaut... und Du bist mittendrin und hast von diesen Eltern nie die Rückenstärkung bekommen, Konflikte klären zu lernen und dabei den Schutz der Familie zu haben.

Ich habe exakt dasselbe wie Du durchgemacht.

Inklusive Selbsthass und dem vollen Programm!

Ich habe sogar irgendwann angefangen, die Schule zu schwänzen und mit dem Rad durch den Wald zu fahren, Tiere zu beobachten usw, weil ich einfach mal Ruhe und Stille brauchte und dem Druck entkommen wollte.

Und nun das Gute: man kann das alles hinter sich lassen!

Was Du da erlebst, sind Übersprungshandlunge.

Dein Gehirn besteht aus Leitbahnen und Steckdosen am Ende. Bildlich erklärt.

So werden Informationen übermittelt.

Also Gedanken, Schmerz, Hunger, Hormone, Wachstum. Wann eo kaputte Zellen gegen neue ausgetauscht eerden müssen und vieles mehr.

Deine Murmel da oben ist ein Wunderwerk! Und das Mädchen darunter auch! ♡

Wenn durch diese Leitungen viel zu viele Reize fliessen, weil Du eh schon so viele Sorgen hast und nicht weißt, wohin damit und wie diese wegschaufeln und verkraften, dann sind Deine Steckdosen, die Synapsen, überreizt, und man fängt an zu lachen.

Und, Du wirst vielleicht staunen: genau so funktionieren Witze!

Man hört eine Geschicgte, stellt sie sich bildlich vor und dann passiert durch etwas völlig Unerwartetes eine Überreizung. Der Widerspruch, oder weil der Witz so unfassbar fies und böse ist, bringt einen zum Lachen. Ob man will oder nicht.

Es gibt Leute, die vor Trauer, oder weil das Verhältnis zur verstorbenen Person durch Liebe ubd Hass gleichermaßen geprägt ist, man das aber nie wirklich im Herzen einsortieren konnte, auf Beerdigungen plötzlich Lachkrämpfe kriegen.

Und oft lachen und weinen sie dann gleichzeitig.

Ich weiß, das ist echt schwer: aber setz Deine Mutter mal auf den Topf und sag ihr, was Dir da in Deinem Zimmer wirklich passiert und daß Du nicht lachst, weil Du sie nicht lieb hast, verlassen willst oder sie auslachst, sondern weil Du "kurz vorm Durchdrehen" bist und nicht mehr weiter weißt im Leben, Du Dich schon selber hasst, Dein Leben nicgt mehr magst, und was Dich halt alles so bewegt.

Und dann appelliere an sie als Mutter, Dir bitte zu helfen, als statt sowas zu sagen, obwohl das nicht wahr ist.

Du bisr 12. Wie sollst Du Dich denn bitte wehren?!

Wenn sie eine Mutter ist, die genug Liebe übrig hat unter ihrer Trauer und Wut, dann überwindet sie ihren Egoismus.

Sie hat es auch schwer. Sehr schwer.

Sie wurde übelst verletzt und weggeworfen.

Aber Du kannst nichts dafür!

Und Du musst Dir UNBEDINGT darüber klar werden, was für ein tolles, liebes Mädchen Du bist, das sich hier sogar Hilfe sucht und versucht, seine Kinflikte ohne Eltern lösen zu lernen.

Da bist Du weiter als Deine Mutter...

Und es gibt wahnsinnig Vieles, was Dich ganz einzigartig macht.

Weißt Du, es gibt Leute wie ins, die in ihrer Jugend und Kindheit wahnsinnige Mengen Scheisse (Sorry...) wegschaufeln müssen, um nicht darunter zu ersticken. Und die kommz fast immer von solchen Leuten, das sind die anderen, die ihren Scheisseberg erst als Erwachsene abkriegen.

Deine Mum ist eine Lernende, so wie Du.

Und Du bist großartig!

Sag Dir das so oft wie möglich!

Sobald Du einen negativen Gedanken denkst, zwinge Dich, mindestens 4 gute zu denken. Egal was: Lieblingspizza, Strand ,Hundewelpen, ...

Völlig egal, Hauptsache positiv.

Gefühle sind wie Wasser: sie nehmen im Gehirn die ausgelatschten Pfade. Und die sind bei Dir ausgelatscht durch Selbsthass und vermutlich Einsamkeit in der Familie.

Schicke zukünftig nach jedem miesen Gedanken einen Trupp Elefanten voller schöner Gedanken den Pfad runter. Dein Gehirn baut sich um. Richtung "positiv".

Dann hast Du bald eine Chance, Dich und andere zu lieben, zu vergeben, mehr Kraft für Dich zu behalten und ein glücklicher Mensch zu werden, der seinen Schmerz zu Weishwit umgebaut hat.

Wenn was ist, dann schrwib mir hoer.

Bin gerne für Dich da.

Alles Liebe! 🤗😘

Katie

Grüß Dich! 👋🏻😊

Bei mir fehlt die halbe Schilddrüse aufgrund von Krebs. Seitdem muss ich das auch durch L-Thyroxin ausgleichen.

Bis dahin sah ich 10 Jahre jünger aus als ich wirklich war. Und ich hatte eine irre Mähne.

Seitdem ich gut eingestellt bin, habe ich meine Mähne wieder. Nur die erworbenen Falten sind leider geblieben. Die kriege ich auch ohne Nachhilfe durch Unterspritzung (,die ich nicht möchte) nicht mehr weg. Was soll's.

Es kann mal passieren, daß die Dinger alle sind. Wenn es mal ne Woche ist, ist das nicht sooo tragisch.

Das Einstellen nach der OP begann erst 3 Monate danach und dauerte nochmal ein knappes halbes Jahr. Das hinterließ Spuren.

Aber wennich mal keine Tabletten mehr hatte, hinterließ das nach einer oder zwei Wochen noch keine sichtbaren Probleme.

Wer macht die Blutuntersuchung?

Hausarzt?

Ich möchte Dir raten, die Tabletten mal ein paar Monate superpünktlich zu nehmen, die halbe Stunde ohne Essen, aber ausreichend Flüssigkeit und Einnahme auf absolut nüchternen Magen einzuhalten, sodaß der Blutspiegel wirklich das anzeigen kann, was von der Stärke der Tabletten her Fakt ist, und jetzt schon mal einen Termin beim Endokrinologen zu machen. Bis Du den hast, dauert es eh einige Zeit, da die gut zu tun haben.

Wenn dort Blut abgenommen wird, checken die das volle Programm, Du wirst wirklich korrekt eingestellt und wenn der Haarausfall noch angehalten hat, wird auch die Ursache dafür gesucht und sicherlich gefunden.

Stress ist eine häufige Ursach für Haarausfall.

Tu am besten alles an Selbstpflege und Entspannung und Freude, damit Du Dich wohl fühlst und Dein Leben leben kannst, statt Dich für andere so aufzureiben, daß Du krank wirst. So hat niemand etwas von Dir. 😉

Das ist, mal so ins Blaue geschossen, ein häufiger Grund für stressbedingten Haarausfall.

Und wenn Du lieblos behandelt wirst, dann umgib Dich mit den Leuten, die lieb mit Dir sind. Auch das hilft.

Haare sind da echt anfällig. Besonders bei Frauen.

Der Endokrinologe ist da definitiv der perfekre Ansprechpartner, der das auch ernstnimmt, weil der die Ursachen und Zusammenhänge dahinter am besten kennt und das nicht als Eitelkeit abtut. Nach dem Motto: "Setzen Sie sich doch nen Hut auf!".

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und gute Besserung! Und eine bald nachwachsende Haarpracgt!

Ach ja: wenn Haare ausfallen, gehen fie Wurzeln, solange sie nicht selbst beschädigt sind, so wie bei glatzköpfigen Männern durch Testosteron, nur zur Ruhe. So wie die Wurzeln aller Haare, die man sich auskämmt und deren Wachstumsphase beendet ist, bis sie nach einer Ruhephase wieder weiter wachsen. Irgendwann fallen sie zwar nach ein paar Wachstumsphasen aus, aber es wacgsen dann neue nach. Sonst wären wir nach der Grundschule spätestens kahl. Ich 😆

Also, nur die Hoffnung nicht verlieren!

Die Frage ist zwar schon 8 Jahre alt, aber vermutlich landen auch später noch Antwortsuchende hier und freuen sich über Rat.

Zunächst kann ein Hund mal problemlos ein paar Tage fasten, so wie Menschen auch. Das ist sogar sehr gesund, es alle paar Monate oder einmal jährlich absichtlich zu tun, zumal Hunde und Wölfe auch nicht täglich einenJagderfolg zu verzeichnen haben.

Wenn man allerdings ausgerechnet an Weihnachten kein Hundefutter mehr hat, wenn es ringsrum ständig nach Essen duftet, grenzt gerade für die Fressmaschinen mit den feinen Nasen an Folter.

Um in solchen Zeiten für den Notfall gewappnet zu sein, möchte ich allen Hundehaltern ein kleines, haltbares Notfallpaket ans Herz legen, das auch ohne Fleisch (nicht jeder Hundefreund isst Fleisch) und Tiefkühltruhe funktioniert und die Wauzies ein paar Tage lang gut über Wasser hält.

Wo ich wohne, kann es manchmal zu Stürmen oder Hochwasser kommen, sodaß bei all den Vorbereitungen rund ums Haus schon mal etwas vergessen wird. Und es war auch schon das Hundefutter. Und wir saßen eine Woche lang im Haus fest. Zum Glück ist ein sehr guter Freund Tierarzt und er half mir: man kaufe sich, zB in einem türkischen Supermarkt, weil günstig und viel, Linsen. Ungekocht.

Und in einem Tierfutterladen ein Vitamin-& Mineralpulver.

Pflanzenöl hat man eigentlich immer im Haus. Und ggf auch ein wenig Gemüse wie Karotten.

Linsen sind ein für Hunde großartiger Eiweißlieferant. Und deutlich besser als Reis oder Kartoffeln. So arg viele Kohlenhydrate sind der Darmflora gar nicht so zuträglich.

Ab und zu ein Ei, vielleicht als kurzgegahrtes Rührei unter die kalten Li sen gemischt, damut das Eiweiß verdaulich bleibt, ist aich ein guter Nährstofflieferant.

Damit bekommt man Hunde ganz problemlos über die Runden.

Aber das Barfpulver und die Linsen sollten wirklich in jeden Hundehalterschrank. Beides hält sich sehr lange .