Frage
von Capkekzz
05.12.2013, 22:50
Eiweiß Pulver jeden Tag nehmen auch wenn man nicht trainiert?

Hey hab ne frage und zwar was passiert wenn ich jeden tag 300ml milch mit 2-3 Esslöffel Eiweiß Pulver mische und trinke und nicht trainiere geschweige außer Klimmzüge und liegestutze??

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Antwort
von K4RT0FFEL
05.12.2013, 22:53

Dazu gibt es zum Glück eine kurze Antwort: Von nichts, kommt nichts. Du musst schon etwas mehr tuen, wenn du Muskeln aufbauen willst. Ich nehme auch Eiweißshakes, aber nur nach dem Training, damit der Körper Muskeln aufbauen kann. Wenn du das Zeug einfach so nimmst ohne wirklich was zu machen passiert nichts. Keine Sorge: Fett wirst du davon auch nicht ^^ Viele Grüße, Nik

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Frage
von koggelopp
04.12.2013, 10:53
Was ist das beste Material für die 1. Ohrstecker?

Ich werde heute Mittag zum Ohrlochstechen (beim Piercer) gehen und der Piercer bietet folgende Materialien an: 750er Gelb-und Weißgold, Silber, Titan, Acryl, Stahl, Horn und Holz.

Welches ist eurer Meinung / Erfahrung nach das beste bzw. verträglichste Material?

Ich hatte mir schon mehrmals Ohrlöcher schießen lassen, die ich dann aber immer wieder rausnehmen musste, weil es sich entzündet hat. Daher gehe ich jetzt zum Piercer - hab gehört, das soll besser sein als Schießen!

Danke für eure Antworten!

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Hilfreichste Antwort
von K4RT0FFEL
04.12.2013, 11:02

Nimm Titan. Titan ist schlichtweg das beste Material, was du am Anfang nehmen kannst. Gelb- und Weißgold sind höchstwahrscheinlich nur Legierungen und KÖNNTEN daher Entzündungen hervorrufen. Titan ist rein und 100% ungefährlich ;)

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