Das ist völlig normal dass die Periode mal ein paar Tage auf sich warten lässt, kein Grund zur sorge...

...zur Antwort

Prison Break, ist auch finde ich eine kleine süße Liebesgeschichte miteingebest 

...zur Antwort

Heyy, also erstmal ich bin 15, ist vielleicht komisch wenn eine 15 jährige einer 18 jährigem Tipps gibt aber ist ja eigentlich auch egal.

Jedenfalls hab ich halt meine tAge unglaublich stark und eine Binde hat bei mir einen Wert wie Garkeinen. Ich musste desswegen relativ schnell auf Tampons umsteigen.

Wegen der Schnur hatte ich auch immer Angst, aber das kann eigentlich echt nicht passieren und selbst wenn würdest du ihn auch so wieder rausbekommen, da hab ich keine Zweifel;)

Ich hab mir die ganz kleinen mini o.b. Gekauft und auch direkt orginale, da die mit so einem Netz (?) überzogen sind und daher besser "reinrutschen".

Ich hab dann weil ich sie so einfach nicht reinbekommen hab vaseline benutzt und mich dann in irgendwelche seltsamen Positionen begeben um zu testen wie es am besten reingeht. 

Das bekommst du sicher hin, viel Glück!:)

...zur Antwort

Also ich find dass sportlich und elegant sehr gut gemischt werden kann.. solange du nicht im anbendkleid welche anhast finde ich das sehr schick.. was ich persönlich toll finde ist eine schwarze strumpfhose mit airmax, dann vielleicht eine hotpants und ein offenes hemd und untendrunter ein basic top was mit einer coolen kette aufgepeppt wird... ich hofde ich konnte dir helfen,deine julia

...zur Antwort

 OnlineBeiträge: 1

Hallo ! Ich möchte dir gerne meine Erfahrung mit Bruno mitteilen...

ich war seit januar sehr psychisch krank. Ich wusste mir nichtmehr zu helfen. Meine mutter ist schon seit 2 jahren bei b.g. und hat mir vieles beigebracht. Ich habe dann von einer frau die sich in meinem kreis dafür einsetzt und das ganze leitet eine sonnenblume geschenkt bekommen. Sie war vielleicht 10 cm hoch. Ich habe sie im garten eingepflanzt... zuerst dachte ich das wird nie was, doch plötzlich wurde sie immer größerund größer bis sie jetzt 1,50m hoch ist... jetzt war es so dass ich am montag in urlaub gefahren bin. Schon die woche zuvor sah ich dass es meiner katze sehr schlecht ging. Sie lag nurnich herum hatte schnupfen und ihr gings richtig dreckig. Als wir morgens fahren wollten habe ich ein bild von Bruno gröning unter meiner katze ihren schlafplatz gelegt und bruno darum gebeten auf sie aufzupassen und sie zu leiten, ihr zu helfen. Als ich gestern wieder vom urlaub kam wollte ich naxh meiner katze schauen... ich fand sie... unter der sonnenblume... leblos... sie ist unter Brunos sonnenblume gestorben... ein zeichen von bruno dass er sie leitet und auf sie aufpasst... ich war sehr traurig aber jetzt ist mir klar dass ich mir keine sorgen machen muss denn: bruno passt auf mein Kätzchen auf... er leitet sie...  Seit jetzz glaube ich sehr intensiv an die heilige krauft Bruno grönings... viele grüße, Julia 

...zur Antwort

 OnlineBeiträge: 1

Hallo ! Ich möchte dir gerne meine Erfahrung mit Bruno mitteilen...

ich war seit januar sehr psychisch krank. Ich wusste mir nichtmehr zu helfen. Meine mutter ist schon seit 2 jahren bei b.g. und hat mir vieles beigebracht. Ich habe dann von einer frau die sich in meinem kreis dafür einsetzt und das ganze leitet eine sonnenblume geschenkt bekommen. Sie war vielleicht 10 cm hoch. Ich habe sie im garten eingepflanzt... zuerst dachte ich das wird nie was, doch plötzlich wurde sie immer größerund größer bis sie jetzt 1,50m hoch ist... jetzt war es so dass ich am montag in urlaub gefahren bin. Schon die woche zuvor sah ich dass es meiner katze sehr schlecht ging. Sie lag nurnich herum hatte schnupfen und ihr gings richtig dreckig. Als wir morgens fahren wollten habe ich ein bild von Bruno gröning unter meiner katze ihren schlafplatz gelegt und bruno darum gebeten auf sie aufzupassen und sie zu leiten, ihr zu helfen. Als ich gestern wieder vom urlaub kam wollte ich naxh meiner katze schauen... ich fand sie... unter der sonnenblume... leblos... sie ist unter Brunos sonnenblume gestorben... ein zeichen von bruno dass er sie leitet und auf sie aufpasst... ich war sehr traurig aber jetzt ist mir klar dass ich mir keine sorgen machen muss denn: bruno passt auf mein Kätzchen auf... er leitet sie...  Seit jetzz glaube ich sehr intensiv an die heilige krauft Bruno grönings... viele grüße, Julia 

...zur Antwort
Klingt blöd, aber ich habe absolut keine Ahnung wie ich die Sommerferien überstehen soll...

Vorab: Ich habe seit ungefähr einem 3/4 Jahr Emetophobie-in einer komischen Form. Ich halte mich immer mit kleinen Zusprüchen über Wasser...

Es fing an, als ich letzten Winter abends Sport gemacht habe und dazu Salamischeiben gegessen habe. Nachts musste ich mich dann übergeben, zum Gkück nur einmal.... Aber ich musste mich mal wieder übergeben, was ich sonst wirklich sehr selten tue. Eigentlich habe ich das Erbrechen noch nie gemocht, aber seitdem habe ich eine regelrechte Phobie davor... Jetzt esse ich auch keine Salami mehr und vermeide salamiähnliche Fleischprodukte.

Wiegesagt bei mir ist es mit der Phobie etwas komisch, ich versuche mich mit bestimmten "Ritualen" abzulenken. Und zwar übergebe ich mich IMMER zwischen 12 oder 1 Uhr nachts (Bitte sagt jetzt nicht, man kann sich zu jeder zeit übergeben...wenn ich nachts aufwache und denke oh gott ich muss k* oh gott ich muss k* und dann auf der uhr sehe, es sind halbdrei nachts, also 1 uhr ist schon rum, dann ist die übelkeit, die angst sofort weg, ich kann beruhigt weiterschlafen-mein leben ist gerettet!!!) Das führt zu einem anderen Punkt: Wenn ich am nächsten tag frei habe, dann versuche ich immer bis 12, halbein wach zu bleiben, nur um zu sehen, ob mir schlecht ist und das zwanghaft, egal wie müde ich bin. Das führt wieder zu einem anderen punkt: wenn am nächsten tag schule ist, dann dusche ich abends, packe meine tasche usw. und bin von der phobie abgelenkt. ich sage mir dann: am nächsten tag ist schule du kannst dich heute nacht nicht übergeben (bitte nichts sagen.. :( ) und deswegen auch das problem mit den sommerferien: 6 Wochen lang ausschlafen. 42 Tage- jeder Tag eine Möglichkeit zum Übergeben...

Ich habe mittlerweile sogar Angst Erdbeeren zu essen, weil ich denke, dass die fruchtsäure meine magensäure reizt. Ich stelle mich vor einen Spiegel um zu gucken, ob mein bauch aufgebläht und voll mit k ist. ich lege mich hin, um zu testen, ob ich das gefühl habe, dass etwas raus muss..Meine Gedanken kreisen nurnoch darum. Nichtmal im Urlaub kann ich entspannen..

Wenn ich nachts aufwache und merke, ich muss mich übergeben, passiert folgendes: Ich renne zu meinen Eltern, fange an zu weinen. Schreie:"Ich will das nicht!" Ich habe Herzrasen, Panikattacken, Schweißausbrüche, zittere wie Espenlaub und kann nur daran denken, dass es kein Entrinnen gibt- es muss raus... und es wird auch rauskommen..

Habe ich einmal diese Panikübelkeit beginnt für mich ein Kreislauf. Die Angst, der Druck.. einfach nur horror.. Leute, die ebenfalls Emetophobie, wissen was ich meine.. Und ich weiss, dass es Leute gibt, die wegen dieser Phobie nicht das haus verlassen usw. aber wer emetophobie hat, der weiss, wie einschränkend das sein kann-und wie einschränkend es auch ist!

Was kann ich also tun, um die 6 Wochen zu überstehen? Wie kann ich mich davon ablenken, wie kann ich mich beruhigen? Danke schonmal und sorry für den langen text :-)

...zum Beitrag

heey :-) ich leide auch sehr stark an emetophobie... Und ich weiss vollkommen wovon du sprichst... ich leide seit ich lebe (bin 13) unter dieser phobie... Es isst so schrecklich... Nach jedem essen bekomme ich panickattacken aus angst zu viel oder etwas verdorbenes gegessen zu haben.. ich prüfe zwanghaft die mindesthaltbarkeitsdaten und lasse mich auf jedes kleine grummeln im bauch ein... Ich traue mich kaum auf solche "saufveranstaltungen", da es dort jederzeit möglich ist auf einen erbrechenden menschen zu stoßen... ich ging ein halbes jahr nicht zur schule, weil sich dort jemand übergeben hat... jedes mal wenn ich nachts aufwache und ich ein seltsames gefühl habe wird mir sofort kot*übel und daraus folge eine panikattacke nach der anderen... aber so richtig helfen tut mir eigentlich nur eins... ich kann dir nur den einen tipp geben der mir ganz gut hilft und zwar: wenn du Angstübelkeit und körperliche übelkeit voneinander unterscheiden kannst. Ich habe glücklicher weise im internet eine seite gefunden inder Angstübelkeit symtomatisch aufgeführt wird... > Die Symptome – wie Emetophobie sich äußert

Körperliche Symptome / ähnlich zu Panikattacken

Übelkeit
Zittern
Schwächeanfall
Schweißausbrüche
Magenschmerzen
Schüttelfrost
Herzrasen

Das hab ich von folgender webseite: http://www.psychic.de/emetophobie-angst-erbrechen.php

ich kann dir nur raten das mal durchzulesen...

ich bin auch bei einer therapeutin die mich darauf behandelt...

würde ich dir auch empfehlen ;)

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiter helfen :) Bei fragen kannst du mich gerne mal anschreiben :-) Viele grüße, Julia :))

...zur Antwort

Hallo problemkind1982! ich habe auch emetophobie und bin selbst maaslos damit überfördert... Das einzige "hausmittel" dass ich dir empfehlen kann was mir persönlich in der angst hilft ist den unterschied zwischen Angstübelkeit und Körperlicher Übelkeit zu erkennen... http://www.psychic.de/emetophobie-angst-erbrechen.php Auf dieser seite findest du die körperlichen anzeichen von psychischer Angstübelkeit... Also wenn du dass hast kannst du dir eigentlich sicher gehen, dass du dich nicht übergeben musst und dann berühigt dich dass möglicherweise ( so ist es jedenfalls bei mir ) ich hoffe ich konnte dir helfen! Wenn du fragen hast - melde dich einfach! :-) Grüße Julinchen01

...zur Antwort

Mach ihr ne Collage mit bildern von euch, mach eine diashow oder einen kurzfilm von euch oder zeig ihr ein video aufem du ihr deine liebe in den ausführlichsten worten gestehst... bastel ihr eine kette mit perlen u d beschrifte die perlen mkt buchstaben eurer namen... schreib ihr ein gedicht...

...zur Antwort

Allergie gegen chlor... badesachen vergessen... übelkeit.... lg

...zur Antwort

Hey ! Ich habe auch gamz schlimme emetophobie. .. ich habe jetzt weol es in letzter Zeit schlimmer war als sonst, 10 kg abgenommen aus angst much nach dem essen übergeben zu müssen. .. meine psychologen sagen auch wenn ich noch mehr abnehme werde ich Magersuchtig, dabei jab ich ja garkeine angst vorm zunehmen, im Gegenteil, ich will ja zunehmen aber ich hab angst zu brechen ! Das nehmen die auch nicht ernst... was ich mir in letzter zeot gendacht habe: ich ess so viel bis ich satt bin und dann kann mir auch nichts passieren (erbrechen , übelkeit, ect.) Funktioniert nicjt immer aber oft... was ich bald auch probiere ist, dass ich mich hypnotisieren lasse... wenn du wollst berichte ich dir gerne naxh der Hypnose ob esbesser ist... ich kann dich supergut verstehen weil ich weiss wie es ist! Aber wir schaffen es beide diese emo zu besiegen! Ganz bestimmt ! Viel gGlück, deine Julia

...zur Antwort

Mein rammler war 1 jahr alt und ist bei der Kastration gestorben... :( ich würd mih vorher vom Tierarzt gut aufklären lassen (das hab ich eben nicht getan sondern nur gemacht und dann wars passiert) viel Glück und lg

...zur Antwort

Mach einen neuanfang. .. finde neue freunde bau dir was neues auf... wenn du keine zukunft mehr siehst ist das wohl das beste... und denk daran und leb in deinem (vlt) neuanfang nach diesem motto: du bist die hauptperson in DEINEM leben... mach was daraus ! Viel glück deine julia

...zur Antwort