Es kann so viele Gründe dafür geben. Eigentlich ist das Verlangen nach GV normal. Es gibt aber auch Fälle wo Menschen früh missbraucht wurden. Diese Menschen denken dann das das die einzige Form ist Liebe und Aufmerksamkeit zu bekommen da sie in der Kindheit selten was anderes bekommen haben. Das habe ich selber auch damals als ich mit Kindern/Jugendlichen gearbeitet hab gesehen was aus jemanden passiert wenn er Missbraucht wurde.

Ich bin dagegen. Nein, nicht weil ich eifersüchtig auf die Frauen bin die er anschaut aber meiner Meinung nach sind Pornos gefährlich. Man bekommt total unrealistische Erwartungen von Körpern und GV. Man kann eine Sucht entwickeln. Man unterstützt ein problematisches System in dem man garnicht weiß wie viele Frauen das überhaupt freiwillig machen. Ich finde nix positives an Pornos.

Ich finde es eklig, nicht weil er mit fremden Frauen schläft, sondern weil er einem problematischem System beiträgt.

Ich denke nicht das es für jeden “ganz easy” ist, ein gutes Leben zu führen. Viele haben eventuell Probleme durch Krankheiten, finanzielle Not oder anderem. Außerdem müsste man ein gutes Leben definieren. Für manche zählt Reichtum zum guten Leben aber für andere vielleicht nicht. Auch beruflicher Erfolg kann schwer sein. Dazu gehört viel Arbeit und zum Teil auch Geld wenn man zum Beispiel einen bestimmten Studiengang wählen möchte. Ich glaube zu einem guten Leben gehört erstens Glück und zweitens Willenskraft. Das Leben ist glaube ich nicht leicht.

Nein, das Leben ist nicht da um konstante Negative Gefühle zu haben. Lieber bin ich naiv und mache meine Erfahrungen anstatt das ganze Leben alleine zu verbringen.

Ich komme aus Polen aber lebe in Deutschland und komischerweise denken sehr sehr viele Menschen die ich in Polen kenne dass Deutsche sehr reich sind, Spielverderber sind und zu wenig essen ;) Und Polen denken immer noch das alle Deutschen Nazis sind.

Hey,

zu schnell abnehmen ist leider sehr ungesund, besonders wenn du erst 13 bist. Versuche doch ein wenig auf deine Ernährung zu achten, und damit meine ich nicht dass du nur noch Äpfel und Salat essen sollst. Plane dir 3 gesunde und gute Mahlzeiten ein. Ab und zu was ungesundes ist auch nicht schlimm. Für mich war die Ernährung das wichtigste. Sport ist natürlich auch toll! Damit kannst du auch deinen Körper stärken und deine Figur ” verbessern”. Wichtig sind auch Sachen wie viel Wasser trinken und genug Schlaf.
Einfache Wege Kalorien zu sparen sind zb. auf süße Getränke zu verzichten. Übertreib es aber nicht und bleib gesund! Viel Erfolg!

Nein das ist nicht normal und illegal…dachte das wäre allen bewusst

Hey, ich habe genau das selbe!
bei mir wurde es allerdings so schlimm dass ich deswegen haarlose Stellen am Kopf habe. Versuche es nicht zu kratzen! Die Wunde muss heilen.Gehe zum Hautarzt und lass dir eine Salbe verschreiben. Vielleicht ist es ja Neurodermitis, aber frag lieber einen Arzt.

Hey Jonas,

Ich w18, kann dir nur meine persönliche Meinung sagen. Ein nettes und freundliches Kompliment geht immer. Damit hast du meiner Meinung nach nichts zu verlieren. Wer freut sich denn nicht über ein Kompliment? Vielleicht nicht sowas wie “schöner Körper” oder so, dass kann schnell komisch werden. Wenn du ihr den Tag ein kleines bisschen verbessern kannst, dann warum nicht? Wenn es zu einem Gespräch kommt, kann ich dir einen Tipp geben. Rede! Ich persönlich mag offene Menschen. Ich kann mich noch erinnern als ich mit meinem Freund zusammen gekommen bin. Er hat viel erzählt. Das mochte ich. Wenn sie dir eine Frage stellt, dann Versuch sie vielleicht bisschen genauer zu beantworten. Beispiel: “wie geht es dir?” Das ist die Basic Frage. “Gut und dir?” hört sich unfassbar trocken an. Versuch diese Situation nicht langweilig zu machen. Erzähl ihr wie es dir geht, warum es dir so geht und wie dein Tag war. Rede als ob ihr euch schon kennt. Ich finde sowas sehr attraktiv. Außerdem gibt ihr das sicher ein Gefühl von Sicherheit. Vielleicht traut sie sich dann ein wenig mehr zu reden wenn sie sieht dass du es dich traust. Stell ihr aber auch Fragen. Lass die Konversation nicht einseitig werden.

Wie gesagt, dass sind nur Sachen die ich mag ! 🥰 Jede Frau ist unterschiedlich, aber ich denke mit Mut und Freundlichkeit kann man nie was falsches machen. Viel Erfolg!

Hi Milena!

Ich habe selber durch meine ES viel abgenommen. Die Angst in mir zuzunehmen ist immer noch da, aber ich habe ein paar Sachen die mir helfen überhaupt zu essen. Ich bin keine Ärztin, dass sind nur persönliche Dinge die mir helfen!

• Therapie

Es ist extrem schade dass du so lange warten musst! Aber natürlich ist Therapie ein wichtiger Schritt.

• Lieblingsessen

Wenn mir essen schwer fällt, dann mache ich mein Lieblings essen. Davon esse ich aber nur eine Portion die 100-200 Kalorien hat. Das sind sehr wenig Kalorien, aber trotzdem ein Anfang. Vielleicht macht dein Lieblingsessen dir diesen Anfang leichter.

• Lange kauen

Ich kaue mein Essen sehr lange. So lange bis es quasi flüssig ist. Irgendwie fällt es mir einfacher sehr leichte und flüssige Sachen zu essen, weil ich mich somit nicht sehr voll fühle. Dieses Voll Gefühl lässt mich immer schlecht fühlen und somit habe ich schon mal weniger Schuld Gefühle nach dem Essen.

• Viele Nährstoffe

Es aufjedenfall wichtig viele gute Nährstoffe zu essen. Ich habe immer nur auf die Kalorien geachtet und nie auf die Nährstoffe. Versuche ein Essen mit bsp. 100 Kalorien zu essen welches gute Nährstoffe enthält. Es hat mich immer besser fühlen lassen und tut deinem Körper gut. Versuche vielleicht darauf zu achten was du isst bevor du auf die Menge achtest.

Zb:

1 Ei Größe L ca. 100 Kalorien + ca. 7 Gramm Protein

20 Gramm Vollmilchschokolade ca. 100 Kalorien + ca. 1,5 Gramm Protein

(Ungefähre Rechnung, gerne verbessern bei Fehler!)

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen, auch wenn es nur ein bisschen was gebracht hat! Wie gesagt, diese Tipps stammen aus persönlicher Erfahrung, und können nicht für jeden ideal sein. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Gesundheit. Du bist ein starker Mensch, hör nie auf zu kämpfen! Ich glaube an dich und hoffe dass du in der Zukunft ein wunderschönes Leben hast ohne Sorgen und Ängste. Du schaffst das !!! 💞