Heeeey...habt ihr ein paar Tipps gegen Langeweile?

Hallo erst mal. Ich hab mich von ungefähr 2 Monaten von meiner Ex getrennt weil sie mich betrogen hat. Jetzt ist es aber dazu gekommen das sie Kontakt zu meinen Freunden aufgenommen hat und sie jetzt einen nach dem anderen weg nimmt. Dazu kommt noch das ich keine Arbeit habe kein Geld und bald zuhause aus fliege. Soll ich mich gleich umbringen oder warten bis ich gar nichts mehr hab (was bald so sein wird) ?

Hallo ich habe eine Frage.... mich nimmt es wunder wie viel man in der Woche trainieren muss, um diese Figur zu erreichen... (Bild anschauen) Kann mir jemand weiterhelfen?

Zu mir selber: Ich arbeite 8 Stunden am Tag an meinem Arbeitsplatz (Büro) und treibe vielleicht 2 mal in der WOCHE "Sport"... dabei esse ich auch viel Süsses, ich kann einfach NICHT darauf verzichten!!!! Hat jemand Erfahrung mit "Körper definieren, Muskeln aufbauen etc." und kann mir einige Tipps mir mitgeben? Ich nasche auch gerne zwischendurch, welche snacks sind gesund und machen mich satt? Muss ich wirklich meine ERnährung umstellen oder helfen auch Shakes ?

Könnt ihr mir einige Nahrungsmittel vorschlagen, mit denen ich schnell einen Resultat sehe bzw. die mir helfen mein Ziel zu erreichen????????

Freundliche Grüsse Lisa

Hallo leute, Mit meinem freund läuft es in letzter zeit sehr schlecht... das macht mich sehr traurig da ich ihn sehr liebe! Am anfang wollte er dich noch immer mit mir treffen und hat öfters und interessierter geschrieben und gesnapchattet Jetzt ist es so dass wenn ich frag ob er zeit hat immer eine absage kommt er kaum schreibt so ca drei nachrichten am tag und snaps schickt er meistens nur ein bild von sich ohne herz oder sowas... Ich schreib ihm jetzt auch nurnoch wenn er schreibt und ffagen ob er zeit hat tu ich auch nicht, das es sehr blöd ist immer eine absage zu bekommen! Was soll ich eurer meinung nach noch machen? Brauche dringemd hilfe!

Hi immer wenn ich mein Handy (galaxy alpha) benutze wird es oben im Kamerabereich sehr heiss HILFE

Ich bin 1,60 m groß und wiege 81 Kilo. Ich würde gerne abnehmen und deshalb auch joggen. Nur was würde ein angemessenes und richtiges Tempo für mich mit mehr als 20 Kilo Übergewicht sein?