Hallo! :) singen LERNEN kann man nicht direkt. Entweder man kann singen oder nicht. Jedoch ist es möglich, seine Stimme zu entwickeln und dadurch klingt sie dann besser. Am einfachsten ist es eigentlich, einem Chor beizutreten. Dort hast du mindestens 1 mal in der Woche Probe und du wirst sehen- nach ein Paar Monaten singst du schon viel Besser. Die teurere aber vielleicht auch intensivere Variante ist ein Gesangslehrer, der dann auf dich spezialisiert ist. LG. Joseqin :))

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Hallo! Mach doch mit deinen Mädels einen Wellness Tag mit

-Pediküre

-Maniküre

-Gesichtsmaske

-Massagen

-... usw

das macht sehr viel Spass und mit 9 Mädels ist das gar kein Problem. wir waren als ich das gemacht habe 8 Personen ;-) viel Spass!

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Hallo :-) mir geht es leider genau so. Ich suche schon sehr lang nach solchen Tipps. Hier ein paar:

-.halte dich fern von technischen Geräten (Handy, Laptop, etc.)

-.erstelle einen "Lernplan" für die Woche insgesamt. Der sollte ungefär so aussehen:

Mo: Fußballtraining 17-18 Uhr lernen 14-16 Uhr

Di: keine Hobbys lernen 15-17 Uhr

Mi: Instrumentalunterricht 15-16:30 Uhr lernen 17-19 Uhr

usw... (natürlich auf deine hobbys angepasst)

-hast du dich zum lernen hingesetzt schau zuerst in ein Heft, indem du deine Aufgaben aufschreibst (ganz wichtig!) und dann beginne dir eine Reihenfolge zu machen:

  1. Bio Arbeit berichtigen 2.Deutsch lernen 3.Musik lied auswendig lernen 4.Mathe Aufgaben erledigen usw....

(Die Reihenfolge sollte nach folgenden Kriterien bestimmt werden: 1. Fach was dir schwerfällt, 2. etwas lernen zur "entspannung", 3. Aufgaben zum konzentrieren,... am Ende solltest du ein Fach wählen was dir Spaß macht)

-.Dann beginne mit den Hausaufgaben. Du solltest alle 30 min. etwas pause machen (nur 5 min. um etwas zu trinken, essen, etc... KEINE TECHNISCHEN GERÄTE!!!)

-.bist du fertig, dann wiederhole den Stoff, den du lernen solltest noch einmal Abends im Bett ;-)

viel Erfolg! Deine Joseqin :-)

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Versuch etwas mehr mitzuarbeiten, das hilft Wunder. War bei mir auch mal so. Du musst nicht schüchtern sein. Der Vorfall sollte vergessen werden :) das ist lange her und ich denke, das ist jedem schon mal passiert. Leider muss ich dir sagen, dass der Lehrer dir ein 5 geben kann, wenn du nicht mitarbeitest. Versuch es einfach! Wenn es dir schwerfällt, dann versuch dir Ziele zu setzten, z.B.: in jeder Stunde meöde ich mich mindestens 3 mal.

Du musst dich dann aber auch immer öfter melden. Das wird schon. Du bist sehr gut in der Schule. Mach dir keinen Stress :) viel Glück ♡ und LG

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Ich kann nicht mehr! Wie ferngesteuert!

Hei Leute ich entschuldige mich jetzt schon für den langen Text, aber anders geht es nicht.

Also es ist seit einem Monat schon so das ich mich wie ferngesteuert fühle. Aber ich nehme alles genau so wie vorher war. Es ist so als ob jemand anderes in mir ist und mich steuert und meine richtige persöhnlichkeit unterdrückt wird! Es ist so unglaublich scheise. Es ist aber immer so abwechselnd, das ich manchmal ich sein kann aber in einem moiment auf den anderen, bin ich nicht ich selbst! Ich sage sachen die ich nie sagen würde und verletze somit andere und sobald ich es realisiert habe muss ich in mein zimmer weinen und bin am ende. Ich kann einfach niemanden verletzen! Auch wenn ich wütend bin, raste ich immer aus und muss etwas kaputt machen und haue manchmal sogar meinen kleinen Bruder! Ich kann das nicht mehr! Ich bin 14 jahre alt und habe ein etwas geringeres selbstbewusstsein und bin manchmal echt schüchtern! Früher habe ich mich geritzt und war auch oft kurz davor mich umzubringen. Ich habe es dann selbst daraus geschafft! Auch hatte ich mal chronisches heimweh, da habe ich es auch selbst rausgeschafft! Ich habe auch viele freunde und die finden mich auch hübsch und meinen ich habe eine tolle figur, und trotzdem bin ich Pro Ana..... Ich flüchte auch immer in mein zimmer und gucke nur youtube videos, weil ch mich in der youtube-Community aufgehoben fühle! Ich treffe mich auch nie mit freunden oder so! Ich kann das nicht mehr!!! Ich kann nicht dauernd in meinem zimmer sitzen und youtube videos gucken! Ich kann nicht dauernd wutausbrüche bekommen! Ich will das nicht mehr, diese ganze scheise! Ich will ich selbst sein und nicht dauernd von meinem "zweiten ich! unterdrückt werden! Ich will mich auch nicht dauernd beobachtet fühlen! BITTE helft mir! Was soll ich tun?! Kann ich es da wieder alleine rausschaffen!?

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Hallo. Dafür gibt es eine Einfache erKlärung:

Willkommen in der Welt der Erwachsenen- du bist in der Pubertät und wirst erwachsen- da verändert sich vieles und die Zeit ist nicht immer leicht. Ich wünsche dir viel Glück und denk daran: da mussten wir alle durch :) das wird wieder 👝

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hallo es gibt da eine App sie heißt instagram size da kannst du Bilder vergrößern beziehungsweise verkleinern eigentlich ist sie für Instagram Bilder gemacht aber das wird auch für Profilbilder irgendwelcher Apps gehen viel Spaß und lg

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Hi! versuch aufzuhöören dich zu ritzen, wenn das nicht klappt dann geh nochmal dort hin. Dort sind alle spezialisten und sie können dir helfen :)

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Hi!

es kommt darauf an, wie gut du schon mit deinem Pferd umgehen kannst. Ich würde es erst versuchen, wenn du richtig sicher mit ihm bist. Dann hilfe von reitlehrer suchen und dann... Steht euch nichts mehr im Weg ;)

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Ich habe es so gemacht:

Jeden Abend nach dem Abendbrot (Wichtig weil man dann satt ist) aufschreiben, was man am nächsten tag isst. du musst

5 Portionen Obst/Gemüse 3 Calcium 2 Pflanzliche Fette 7 Getränke (am besten Wasser)

mit in den Speiseplan einbeziehen.

Dann immer sobald du etwas gegessen/ getrunken hast abhaken.

Und jeden Tag 1 sportliche aktivität machen (Schulsport gelten nur 2 Unterrichtsstunden!)

Viel Glück und LG!

P.s.: damit bin ich von 55 kg auf 45 umgestiegen (innerhalb von 3 Monaten!)

TIPP: Bei Heißhungerattaken stelle dir vor, wie Flach dein Bauch sein kann, wenn du das nicht isst

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Sorry das ich dir das jetzt sagen muss aber:

JA du bist abhängig

aber das ist noch längst nicht so schlimm wie alkohol, Drogen, usw...

versuche immer ein bisschen mit der menge Runter zu gehen und wenn du es nicht schaffst dann mach dir keinen Kopf! es gibt AUF JEDEN FALL schlimmere Süchte!!!

Viel Glück und L.G :)

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Natürlich hast du das Recht dazu! nimmm doch einfach den normalen schlüssel...

wenn nicht gibt es doch noch Haarspangen... wennn man mit denen aufschließen kann, dann kann man bestimmt auch zuschließen :)

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Also bei mir hat es geholfen, die Zigaretten immer irgendwo zu verstecken...

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Ich habe verdamt noch mal das selbe problem sorry :((((

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ruf beim JJugendamt an! Die helfen dir immer! Ausserdem bist du mit 17 fast erwachsen also, kannst du sowieso bald raus!

Bloß melde dich beim Jugendamt wegen deiner Kleinen Schwester :((

Ganz viel glück dir und deiner Familie !!

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Hallo!

Also ich würde mir da keinen Kopf machen :-)) Das ist bestimmt kein Problem dir eine zu ersetzen. ;-))

Jedoch bin ich mir nicht sicher ob du etwas bezahlen musst....

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Ich würde auf jeden fall gehen! Nicht, das es noch etwas schlimmeres ist. o.O

Viel Glück!!! ♥♥♥♥

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