Öle mit Vitamin E helfen sehr gut. Täglich die betroffenen Stellen mit Olivenöl,Leinöl,Mandelöl oder Jojobaöl eincremen und massieren. Außerdem solltest du darauf achten nicht so viel Zucker zu essen. Eine Gesunde Ernährung spielt eine große Rolle um nicht noch mehr Dehnungsstreifen zu bekommen. Außerdem habe ich von meiner Heilpraktikern Schüsslersalze empfohlen bekommen (Silicea,Calcium und Natrium.)

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Wenn du auf Tabletten verzichten willst dann probier unbedingt mal Magnesium aus. Mir hat es sehr geholfen und seitdem muss ich keine Tabletten mehr nehmen👍👍

Außerdem helfen natürlich die üblichen dinge : Wärmflasche , Kirschkernkissen, Tees und viel Trinken

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