Wie kann ich mit meinen negativen Emotionen umgehen ohne es an meinen Mitmenschen auszulassen?

Hi wo kann ich nachschauen welche Beiträge ich auf insta alles geliket habe. Bis vor kurzem ging das über Einstellungen--> Konto--> Beiträge die mir gefallen.

Diese Funktion ist mittlerweile weg

Ist meine Lieblingsschauspielerin🙌🏻

Meine mutter hat psychische Probleme und will sich nicht helfen lassen. Sie schreit auf verrückte art und weise rum und ist sehr emotional. Sie ist reizbar, weint viel, schämt sich für Kleinigkeiten und wird schnell aggressiv. Kann ich irgendwen anrufen der rüberkommt und sie sich anschaut auch wenn sie es nicht will?

Damit meine ich männer die Interesse zeigen und wenn sie abgewiesen werden ganz plötzlich beleidigen. Ich weiß natürlich dass sie sich verletzt fühlen und das irgendwie kompensieren müssen, aber warum ist das meistens bei Männern so und selten bei Frauen?

Ich bin sehr leicht für meine Körpergröße und habe auch leichtes Untergewicht. Ab wann ist Untergewicht ungesund?