Also habe mir 3 Piercings am Ohr auf einmal stechen lassen und jedes ist unterschiedlich schnell verheilt.
Der Piercer meinte das dauert ca 1 Jahr, bis sie verheilt sind.

2 sind bei mir schneller verheilt und das dritte eher nach einem Jahr und 2 Monaten.
Habe einen triple forward Helix

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Liebe Mamii,

ich persönlich finde es sieht nicht schlimm aus. Ich kann mir nicht vorstellen, dass sie nie wieder nachwachsen.
Immerhin fallen ja ab und an welche aus und trozdem hat noch jeder Wimpern am Auge.
Beruhig dich etwas und gib dem ganzen etwas Zeit. Schließlich wachsen Haare ja auch nicht so schnell.
Das wird sicherlich wieder =)

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Hanni und Nanni
Kimmi und Timmi


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Was ist mit lesen ? Ich lese bei langen Flügen immer gerne.
Und es gibt ja immer recht gute Filme im Flugzeug

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Also ich finde SLITHER ganz lustig
Da bist du ein Wurm und musst andere kaputt machen, indem du die berührst und dann isst du sie auf und wirst immer größer.

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Naja du hast ja jetzt Flüssigkeit in dir und auch noch die Banane, dann wird das Ergebnis auf der Waage automatisch mehr. Außerdem braucht dein Körper Zeit um das ganze zu verarbeiten. Wieg dich am besten nach ein paar Tagen nochmal, dann wirst du ein anderes Ergebnis sehen. Aber 7 Minuten Fahrrad fahren wird nicht so sonderlich viel bringen. Wenn du Gewicht verlieren willst fährst du entweder öfters oder länger und danach ne Tafel Schokolade essen oder so bringt natürlich dann kein erwünschtes Ergebnis ;)

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Außer Gemüse na das wird schwer.
Man kann Gemüse auch so zubereiten, dass es richtig gut schmeckt.
Soweit ich weiß sind Süßkartoffeln auch für low carb geeignet, die finde ich persönlich nicht so lecker.
Ich mache mir öfters eine Art Salat  aus: Essigkurken, Kidneybohnen und Erbsen das ganze mit etwas Salz und Pfeffer würzen und schon hat man mal was anderes.
Oder etwas Weißkohl andünsten und dann mit Tomatenmark, Chilli, Paprikapulver,Salz und Pfeffer würzen ist auch super lecker.
Du kannst dir auch selber Brötchen aus Quark, Ei, Mandeln und etwas Milch machen. (jedoch enthält das ganze wieder viel Fett wegen den Mandeln)
Gibt es einen bestimmten Grund, dass du wenig Kohlenhydrate essen willst. Möchtest du abnehmen oder hast du eine Lebensmittelunverträglichkeit?


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Ich finde es gut, dass du abnehmen möchtest. Wie die anderen schon sagten würde ich an deiner Stelle ein Gespräch mit einem Arzt führen.Jedoch gibt es ein paar Regeln an die du dich aber vorher schon halten kannst.
- Viel trinken ( Wasser, ungezuckerten Tee)
- Weißbrot/Brötchen durch Vollkornbrot ersetzen
-Butter durch fettarmen Frischkäse ersetzen
-Salami und Käse durch Schinken oder Putenbrustfilet ersetzen
-Schweinehackfleisch komplett vermeiden (lieber mageres Rind, Puten- oder Hähnchenbruftfilet)
-Nudeln durch Kartoffeln ersetzen ( Reis wäre auch möglich hat aber etwas mehr Kalorien)
- Keine fertigen Fruchtjoghurts essen, diese enthalten viel Zucker
(Stattdessen lieber fettarmen Naturjogurt zu sich nehmen und mit Obst deiner Wahl süßen ich benutze da Süßstoff ( habe ich auch damals in der Abnehmkur so beigebracht bekommen)
- Chips, Schokolade und andere Naschereien komplett aus der Ernährung streichen --> stattdessen lieber ein Frischkäsedip machen und Gemüse ( Gurken, Paprika, Karotten) eintunken
Du solltest aber auch darauf achten, nicht zu viel Obst zu essen, da hier wieder viel Fruchtzucker enthalten ist. Bei Gemüse gibt es jedoch keine Grenzen.
- Joggen würde ich dir bei deinem Gewicht nicht empfehlen-> geh lieber schwimmen oder Fahrrad fahren oder spazieren

Ich würde dir auch nicht raten alles an einem Tag umzustellen, sondern so nach und nach, sonst bekomst du totale Entzugserscheinungen und dadurch entstehen Fressattacken, die alles nur noch schlimmer machen.

Es wird sehr schwer am Anfang werden, aber lass dich nicht entmutigen.
Jeder fängt mal klein an und sobald du die ersten Erfolge siehst, wird dir das richtig spaß machen.
Ich halte 10 kg für ziemlich unrealisitsch aber ich würde sagen, du probierst das ganze aus und dann wirst du schon sehen welche Ziele du dir in welcher Zeit setzten kannst.

Wenn du ein Smartphone hast kannst du dir die APP Myfitnesspal runterladen(KOSTENLOS):
Hier kannst du dein Startgewicht eingeben und wie viel du verlieren möchtest (0,5-1kg pro Woche wäre realistisch)
Das ist wie ein Tagebuch, hier gibst du ein was und wie viel du gegessen hast, ein Kalorienzähler zeigt dir dann an, wie viel du anschließend noch essen darfst.
Somit lernst du gleich den Umgang mit Lebensmittel dur wirst einschätzen können, was wie viel Fett und Kalorien hat. Am Anfang musst du alles abwiegen was du isst, aber das mache ich auch nach einer Zeit wirst du das drin haben.
Bei dieser App kannst du auch deine sportlichen Aktivitäten eintragen und dir wird angezeigt wie viel Kalorien du ca verbrannt hast.

Ich wünsche dir viel Erfolg mach was draus!=)

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Ich kenne diese Situation zu gut.
Ich hatte das gleiche mal mit meinem Freund, nur dass ich diejenige war, der alles irgendwie egal war.
Da hatte ich so eine Phase und konnte nicht wirklich glücklich sein und alles hat mich irgendwie genervt, ohne wirklichen Grund.
Ich kann dir nicht genau sagen woher das kam aber ich konnte nichts dagegen machen. Paar Stunden war ich ganz normal und dann wie aus dem nichts auf einmal wieder komisch.
Ich kann dir nur sagen, dass ich total froh bin, dass mein Freund das damals mitgemacht hat und mich nicht verlassen hat. Jetzt ist nämlich wieder alles gut. Es kam wie aus dem nichts und es vergeht auch wieder zumindest war es bei mir so. Ich hoffe dein Freund kriegt sich auch wieder ein. Sei etwas tolerant aber wenn es gar nicht besser wird, dann solltest du dir überlegen, ob es das Wert ist.

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Also ich trinke so 2-3l am Tag.
Ich mache das immer so, dass ich mir eine 1,5l Flasche zur Arbeit nehme und diese muss nach Arbeitsschluss leer getrunken sein.
Man sieht ja wie viel noch in der Flasche ist und wenn nach der Mittagspause noch zu viel drinnen ist trinkt man automatisch, um das Tagesziel zu erreichen. Und irgendwann greift man ganz automatisch zur Flasche, ob man wirklich durst hat oder es nur Langeweile ist, das ist ja völlig egal =)


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Fast alle Bollywoodfilme handeln davon. Wenn du auf sehr dramatische Filme mit etwas Kitsch stehst, kann ich dir diese nur empfehlen .=)

Veer und Zaara, In guten wie in schweren Tagen, Lebe und denke nicht an Morgen , Von ganzem Herzen, Mohabbatein, Ich bin immer für dich da, Jab Tak hai jan , Kabhi alvida naa kehna

lass dich von manchen Filmnamen nicht irritieren, sind echt schöne Filme mit viel Herzschmerz.

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Also zuerst stellt sich die Frage, woher kennst du diesen Jungen? Ist er auf deiner Schule oder durch Freunde?

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also tagsüber kann man da gut shoppen gehen (rotmaincenter) dort gibt es auch ein kino, museen falls diese dich interessieren, Bäder, Thermen usw :) Kannst dich ja hier mal umschauen: http://www.bayreuth.de/

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