Nur ich weiß nicht wie ich das meinen Eltern sagen soll (also was ich sagen soll) Bitte Tipps!!!

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Du kannst dir einfach öfters die Spitzen schneiden (1mm) dadurch ist da kein spliss mehr und die Haare wachsen schnell und gesund nach

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Französisch

Falls du Latein kannst, auf jeden Fall Spanisch! Und falls du Probleme mit Grammatik hast, würde ich Französisch nehmen, da es nicht so viele grammatische Regeln wie im Spanischen gibt. Das ist jedoch nur meine Meinung :) Hoffe ich konnte dir helfen :) Janasky

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Auch wenn es schwer fällt: Denk an was anderes und versuch dich zu entspannen! Bewahre am Besten Ruhe. Noch ein Tipp: Leg dich auf den Boden und leg die Beine auf einen Stuhl (Sie sollten zumindest hoch liegen) Dann zieh die Knie ein bisschen an und leg die Hände leicht auf deinen Bauch. Das hilft!

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Normalerweise sind das ja alles richtig gute Ideen, nur sie möchte AUF GAR KEINEN FALL das irgendjemand anders das erfährt. Das wissen nämlich nur ihre 5 besten Freundinnen, noch nicht mal mehr ihre Eltern. Hinter ihrem Rücken wollen wir das jedoch auch nicht machen, da sie dann echt sauer sein würde!

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http://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&ved=0CCEQFjAA&url=http%3A%2F%2Fde.wikipedia.org%2Fwiki%2FLungenentz%25C3%25BCndung&ei=qz2hULOFEPDV4QSK7oHYBA&usg=AFQjCNHMp0m430w03C_kx1NprorC1sS-xw

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Hör Musik, geh laufen, schau fern, hol dir eine/n Freund/in zu dir nach Haus, unterhalte dich, telefoniere mit einem Kumpel, ...

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http://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CC0QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.uni-protokolle.de%2Fforen%2Fviewt%2F197843%2C0.html&ei=1DqhUMJd6o3iBMSwgLAG&usg=AFQjCNGFFhlcddofutccfdt2iLpfi6odkw&cad=rja Hier ein paar Tipps. :)

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Unternehmt doch einfach mal mehr und redet über eure Freundschaft :) Ihr könntet zB ins Kino gehen oder so, denn wenn ihr total viele Sachen gemeinsam macht wird die Freundschaft noch größer :) Ich wünsche dir viel Glück, dass ihr noch lange befreundet bleibt ;D

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Die halten ein bisschen die Luft an, aber atmen auch ein bisschen. Das kannst du auch probieren, indem du mal probierst, so langsam zu atmen, dass man das garnicht mitkriegt. Atme am besten durch die Nase.

Natürlich trainieren manche Schauspieler das auch, wie die auch auf Kommando weinen können, aber ein bisschen atmen die durch die Nase.

Manchmal atmen die auch normal und das wird dann so bearbeitet, dass man das nicht sieht. Dann wird zB ein Standbild gemacht und später am Computer statt der Bewegung das Standbild vom Bauch eingesetzt.

Natürlich gibt es noch viel mehr Tricks, aber das sind die meistgenutzten.

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