Rückenskoliose in angriff nehmen, wie?

Hi Leute, ich habe vor 6-8 Jahren eine Skoliose bei mir entdecken lassen. Und hab es leider nicht ernst genommen. Ich muss dazu sagen, dass ich auch einen Arzt erwischt habe, der mir wie ein heiliger immer nur eingeredet hat, dass alles okey ist und ich ja noch jung sei. Aber naja, das war es nicht und jetzt sieht man die Folgen davon.

Ich bin selber 26 Jahre alt und meine Schulter hängt etwa 1 cm tiefer als die andere. Rein optisch betrachtet bis jetzt und nicht nachgemessen. Ich will es endlich behandeln, weil ich so das Gefühl habe, dass es mein Leben z.Z. beeinträchtigt.

Leider kann ich z.Z. nicht zum Arzt weil ich nicht versichert bin.

Wodrum es mir geht ist die Selbsthilfe. Ich dachte an Kraftsport, Schwimmen, Gymnastik und eventuell auch Ernährungsumstellung.

Könnt ihr mir eventuell Tipps zu den vier, oben genannten, Möglichkeiten geben? Bzw. eure Erfahrung einfließen lassen.

Ich weiss, dass es vllt sogar schlimmer werden kann wenn ich die falsche Gymnastik mache. Aber bestimmt kann ich schonmal mit etwas sinnvollem anfangen, weil wie gesagt, zum Arzt kann ich leider nicht. Das will ich aber auch erstmal nicht, das wär also eine andere Frage.

Womit soll ich am besten anfangen, und wie sieht der Wochenplan bei sowas aus?

Achja und meine wichtigste Frage ist, werde ich es schaffen meine Schultern wieder auf die selbe höhe zu bekommen? Weil es geht mir um meine Haltung, ich hab wirklich eine sehr schlechte und vorallem eine etwas gekrümmte.

Hoffe ihr könnt mich da an die Hand nehmen, ich danke euch auf jeden Fall!

Gruß

Lego

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Geh doch mal zum Probetrainining ins Fitnesstudio. Die sollten dir da am besten weiterhelfen können.

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Scheidenpilz nicht weg, alles probiert was noch und Schmerzen beim Einführen des Penisses warum immer noch?

Hallo ihr Lieben, ich bin 17 Jahre alt und nehme seit dem 01.01.16 die Pille (falls das relevant ist). Ich habe einen Freund und er hat mich auch schon öfter oral befriedigt. Mitte Januar spürte ich ein starkes Jucken und leichtes Brennen in und um die Scheide, außerdem waren weiße Rückstände zu sehen (ich hatte aber keinen weißen, bröckeligen Ausfluss). Nachdem ich beim Frauenarzt war wusste ich, dass es trotzdem Pilz war und ich nahm ein Zäpfchen sowie eine Creme (Vagisan Myko Kombi). Ich dachte eigentlich, dass es gut half und nach einer Woche setzte ich die Creme wieder ab (was wahrscheinlich u.a. ein Fehler war). Ende Januar hatte ich dann mein erstes Mal und es tat ein wenig weh, wie es halt normal ist, alles war gut. Die nächsten 2-3x wo wir miteinander schlafen wollten, tat es immer noch zu Anfang beim Einführen des Penisses weh. Ich war eigentlich ziemlich feucht und wollte auch mit ihm schlafen, ich war auch entspannt. Wir haben gedacht es könnte Gewöhnung sein und wir wollten es einfach vorsichtig öfter probieren und auf meine Entspannung achten. Dazu das auszuprobieren kam es leider nicht, denn erst hatte ich meine Tage (viel länger als normal, 11 Tage, bei mir hat sich das auch noch nicht richtig eingependelt trotz der Pille) und dann war ich mir sicher erneut Pilz zu haben, da es wieder leicht gejuckt hat und ich wieder weiße Rückstände entdeckt habe. Ich erinnerte mich an die Alternative zu meiner vorigen Behandlung und holte mir aus der Apotheke ein 3er Set Tabletten (KadeFungin) die wie ein Tampon einzuführen waren. Ich nahm diese täglich abends und regelmäßig die Creme die ich ja noch hatte, holte mir aber zusätzlich noch mal einen Termin beim Frauenarzt. Ich erklärte ihr meine Situation und dass ich bereits die Tabletten nehme, sie meinte sie braucht mich nicht zu untersuchen und verschrieb mir eine Kapsel welche ich einmalig mit Wasser einnehmen könnte und die dann über das Blut wirken sollte. Ich sollte nach der KadeFungin Behandlung 2-3 Tage abwarten ob es sich bessert und dann könne ich mir die Kapsel immer noch holen. Ich habe abgewartet, aber weil ich mir nicht sicher war ob der Pilz weg war, habe ich mir Montag die Kapsel geholt und Mittwoch eingenommen. Ich dachte es wäre besser geworden, nehme morgens und abends die Creme weiterhin (diesmal bis die Tube leer ist). Gestern habe ich mal zwei Finger in die Scheide eingeführt (ich war vorher erregt und feucht), um zu sehen ob das auch noch weh tut. Mein Ergebnis: Ein wenig, es war auszuhalten. Allerdings waren an meinen Fingern danach weiße Rückstände und es roch streng, könnt ihr mir helfen und wisst vielleicht was das ist? Ist das normal bei Selbstbefriedigung oder ist das Pilz? Ich habe das Gefühl es würde jetzt auch wieder jucken, ich bin mir aber nicht sicher ob das Einbildung ist oder von der Creme kommt. Ich denke auch schon wieder weißes entdeckt zu haben (morgens) und ich bin mir nicht sicher ob das von der Creme kommt, die über Nacht drauf war. Danke lg!

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Freund mitbehandeln ist laut meinem Frauenarzt überflüssig. Wechselt mal die Kondommarke falls es immer wiederkommt. Wir sind auf vegane umgestiegen, seitdem gehts mir deutlich besser.

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Auf die Tour hats die Ex von meinem Freund auch probiert und ist gnadenlos gescheitert. Also überspringt nicht gleich ein paar Schritte, taste dich lieber langsam ran. Nimm ihn wenns sich ergibt in den Arm, haltet Händchen, knutscht rum und schaut einfach was passiert.

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Fahrtkostenübernahme zur schulischen Ausbildung?

Hallo,

Die Frage steht ja nun oben also komm ich jetzt mal zum Rahmen. Ich bin eine 25 jähige, verheiratete aber räumlich getrennt lebende Frau mit einer 3 jährigen Tochter. Ende August 2014 habe ich eine schulische Ausbildung zur GTA begonnen. Ich habe vor meiner Ausbildung einen Antrag auf Schüler-Bafög gestellt welcher mir versagt wurde. Begründung: Vater verdient zuviel. Da mein Mann keinen Unterhalt leisten kann (erwerbsunfähig durch Krankheit) blieb mir nur der Weg zum Jobcenter. Da dieser Fall die Mitarbeiter unseres Jobcenters ziemlich zu überfordern schien gab es erstmal nichts. Nach langem hin und her habe ich es hinbekommen den Regelsatz und den Alleinerziehendenzuschuss zu bekommen ( Begründung von mir: Ihr wollt mich loswerden? Dann lasst mich diese Ausbildung machen und ihr seit mich bald los[ganz grob gesagt]) So nun habe ich das Problem, dass ich relaiv ländlich wohne und der Fahrtweg zur Kita meiner Tochter und zur Schule täglich hin und zurück knapp 200 Kilometer beträgt.(Gesetzeslage derzeit nicht möglich da alle überbelegt sind) Da ich diese Wege nur mit Auto zu den erforderlichen Zeiten schaffe bin ich darauf auch angewiesen.(ÖVM ist hier sehr spärlich und nicht passend mit den Zeiten der Kita) Ich habe daher einen Antrag auf Fahrtkostenübernahme gestellt, da der gesamte LU einschließlich Fahrtkosten mit 576,76€ sehr schwer zu stemmen ist. Nun habe ich(wie hätte es auch anders sein können) eine Ablehung auf meinen Antrag bekommen mit der schwammigsten Bgründung die ich je gesehen habe. " Sie erhalten keine Fahrtkostenübernahme, da sie kein Einkommen haben" Ohne Rechtsbehelf oder andere Verweise auf das entsprechende SGB. Mal ganz davon abgesehen, dass das ganze Antwortschreiben ein einziger Formfehler war, kann das ja nicht hinhauen. Nach Artikel 12 GG ist es ja mein Recht mir meinen Beruf frei zu wählen und es darf mir von niemandem verwährt werden. Nun ist es allerdings so, dass ich wohl über kurz oder lang meine Ausbildung abbrechen muss, da ich es einfach nicht bezahlen kann und Geld leihen kann ich mir ja auch nicht ständig. Ich würde gern wissen was ich jetzt noch tun kann. Ich möchte diese Ausbildung ungern abbrechen müssen weil mir das Geld fehlt...Immerhin bei nem Zensurenschnitt von 1,5 ist die Chance auf eine Anstellung oder ein Studium nicht sehr gering. Vielleicht kann mir ja jemand helfen und mir sagen wie ich es schaffe die zusätzlichen Kosten zu decken. (Ps.: bei meinem Vater wurde bei der Bafögberechnung weder berücksichtigt, dass er im Haushalt meiner Eltern Alleinverdiener ist(Mutti ist erwerbsunfähig) noch dass er selbst KDU hat und da Beamtenstatus Privatversichert ist... dennoch soll er mir knapp 300 Euro zahlen die er aber nicht übrig hat, bin schon froh dass er mir ab und an kurzfristig aushelfen kann

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Hast du den Antrag auf Fahrtkostenübernahme beim Arbeitsamt gestellt? Bei mir hat folendes geklappt: Antrag auf Übernahme der kosten zur Schülerbeförderung im Sekreteriat deiner Schule geben lassen. (Gilt nur für Bus) Und dann einen Zettel dazu, dass es keine Busverbindung gibt und du deshalb den Betrag gerne auf dein Konto überwiesen hättest. Gab für 70 km am Tag gut 100€ im Monat.Hab das schrieben auch noch aufm Pc, meld dich einfach per Pn wenn ichs dir schicken soll

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Passieren kann immer was. Würde mir an deiner Stelle die Pille verschreiben lassen. Dann habt ihr doppelte Sicherheit und du fühlst dich bestimmt auch besser damit. Und bis dahin mach dich nicht verrückt, wird schon nix passiert sein wenn das Kondom heil geblieben ist und richtig angewendet wurde

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Normalerweise sollte das per Briefwahl funktionieren

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Zum Frauenarzt bzw. auf den Stuhl darf/muss jede, egal ob sie schon Sex hatte oder nicht.

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"... kommt morgen nochmal vorbei, die ist übrigens mehr als nur ne Schulfreundin für mich"

Mach dir keinen Kopf. Grade Mütter haben ein Gespür für sowas, wahrscheinlich ahnt sie es längst :)

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Vorliebe für Geheimnisse, den Eltern nicht vom Freund erzählen. Mutter versteht das nicht. Was tun?

Hallo, ich bin weiblich, 17 Jahre und habe seit paar Tagen einen Freund. Seine Eltern wissen noch nichts von mir, da sein Vater viel arbeitet und seine Mutter für 2 Wochen im Ausland ist. Meine Mutter fährt mich öfters irgendwo hin, wo wir uns dann treffen und hat dementsprechend schon von ihm mitbekommen. Mein Vater noch gar nicht, da meine Eltern getrennt sind und er mich bisher noch nicht zu ihm gefahren hat. Ich komme mit meinen Eltern sehr gut klar, würde ihnen auch alles anvertrauen, nur ich liebe es Geheimnisse zu haben. Ich gehöre nicht zu der Sorte Mensch die ihre Beziehungen allen Freunden, der ganzen Familie, Verwandtschaft und Bekanntschaft preisgibt. Meine Mutter fragt mich oft nach ihm. Sie meint sie hätte einen guten Eindruck von ihm etc. und will immer wissen wohin wir gehen wenn sie mich irgendwo abliefert. Klar ist sie neugierig, aber mich nervt das und dann werde ich oft unfreundlich. Vorhin meinte sie ob mein Vater schon davon weiß und was er gesagt hätte. Ich habe weder meiner Mutter, noch meinem Vater wortwörtlich gesagt das ich in einer Beziehung bin, nur das es ein Freund ist. Ich will es ihnen eigentlich auch gar nichts sagen, nicht weil ich ihnen nicht vertraue, sondern weil ich es einfach schön finde langsam aber sicher mein eigenes Leben zu leben, meine Freunde zu haben die nicht jeder kennt, die nicht unter Beobachtung stehen und meine eigene Beziehung. Ich genieße das total, und wenn jeder davon wissen würde - auch meine Eltern - dann würde ich das als störend empfinden, zumindest zu Anfang. Sie versteht das nicht. Was soll ich tun?

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So wie sich das anhört, hast du längst entschieden, dass du erstmal keinem von eurer Beziehung erzählen wollt. Finde ich nach so kurzer Zeit auch vollkommen ok so. Solltest nur mal mit ihn abklären, ob er das genauso sieht.

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Sprich ihn doch mal drauf an, ob er vll Angst hat, deinen Eltern zu begegnen.

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Sag ihm in aller Deutlichkeit, dass dir auch das zu weit geht. Du hast recht, ist noch viel (!) zu früh.

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Ich würde sagen am wichtigsten ist, das die Chemie zwischen dir deiner kleinen und der Tagesmutter stimmt. Es gibt nichts ärgerlicheres als wenn ihr total verschiedene Vorstellungen von Erziehung habt oder sich deine Tochter bei ihr nicht wohlfühlt. Würde darauf achten, ob das Bauchgefühl stimmt.

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