Das hängt glaub ich mehr von der Muskelmasse als von dem Gewicht ab. Also andern kann ich es mir jedenfalls nicht erklären :)

Natürlich gibt es gesünderes...Aber mit Vollkornnudeln kann man echt nix falsch machen. 2-3 mal in der Woche sollten sie schon auf deinem Speiseplan stehen. Vollkornprodukte sind allgemein sehr gesund. Also nich nur Nudeln sondern auch Vollkornreis oder Vollkornbrot. Die enthalten keine "leeren Kalorien" wie Weißmehlprodukte...

So oft bis man sich nicht mehr auf eine Liebe enlassen kann weil das Vertrauen weg ist...^^

Diese Menge ist total in Ordnung :) ich selber esse viel und gerne Quark. Manchmal sogar mehr als 500 gramm am Tag ;D

ich würde es nicht essen. Solange tierische Produkte enthalten sind sollte man als Vegetarier lieber verzichten. Ich glaub allein die Vorstellung dabei das Gummibärchen aus Schweine-Schwarte bestehen fällt der Verzicht doch sowieso etwas leichter :)

kommt drauf an wie alt du bist und so. Aber von deiner Größe her müsste dein Gewicht genau richtig sein. Du brauchst dir auf jeden Fall keine Gedanken darüber machen. Denn bevor du mit diesem Gewicht zu dick bist,bist du eher zu dünn :)

Erörterung machen wir zur Zeit auch in der Schule. Ich hasse dieses Thema..-.- Die Erörterung die du schreiben musst ist mit "Pro und Contra" also würde ich so anfangen: Viele Jugendliche im alter von 14 Jahren haben schon ihr eigenes konto. Da kommt für mich die Frage auf ob es wirklich sinnvoll ist da die Jugendlichen ständig zugriff auf ihr Taschengeld haben. Zum einen muss man aber bedenken das sie in diesem alter gut lernen können mit ihrem Geld umzugehen und tragen somit eine gewisse Verantwortung.....So würde ich erstmal anfangen und dann immer mit Pro und Contra argumentieren...

Eigentlich würde das schon gehen dabei kann aber auch viel schief gehen. Am besten du lässt es bei einem Friseur machen. Die haben mehr Ahnung davon. Es ist zwar etwas teuerer als wenn du es selber machst aber die wahrscheinlichkeit das es nicht in die Hose geht ist einfach größer :)

Also eigentlich ist die Ernährnungspyramide ein super Überblick von dem was gesund ist und täglich auf dem Speiseplan stehen sollte :) Aber jeder Mensch reagiert anderes auf Lebensmittel..Der eine verträgt mehr ohne zuzunehmen und der andere eben nicht. Bei manchen sind dann zum Beispiel nur kleine Mengen von Kohlenhydrathen passend während andere davon mehr vertragen, Es kommt auch darauf an ob man Sport macht oder nicht. Sportler brauchen viel mehr Kohlenhydrathe als andere...Auserdem verträgt nicht jeder Vollkornprodukte. Deswegen kommt es dann halt auch wieder darauf an wie man die Lebensmittel so verträgt...Aber an sonsten ist die Pyramide eigentlich nur von Vorteil ^^

Genau dieses Gewicht was du erreichen willst hab ich geschafft. :) Kommt natürlich bei dir darauf an wie weit du abnehmen darfst ohne "zu dünn" zu sein. Ich bin 14 und 1,60 meter groß deswegen bin ich mit diesem Gewicht im Normalbereich. Um so viel abzunehmen hab ich jetzt ein halbes Jahr geraucht. Hört sich zwar viel an aber es ist halt die "gesündere" art und Weise wie man zu seinem Gewicht kommt. Ich hab 3 x die woche sport gemacht und abends keine Kohlenhydrathe mehr gegessen...

Jeder hat so seine Hobbys wo er nicht von loskommt. Ich zum Beispiel (14 Jahre) sammel liebend gerne diese Schleich Gummi Tierchen :) Es ist nicht schlimm das du noch mit Barbies spielst. Nur sagen solltest du es nicht unbedingt da sich manche bestimmt drüber lustig machen könnten -.-