Hallo zusammen ich 16 Jahre alt, arbeite seit ca. einem Jahr regelmässig 4 mal die Woche in einem Fitnesscenter an meinem Muskelaufbau. Ich nehme zurzeit einen Mass gainer 2 mal täglich, da ich ein Hardgainer bin. Ich konnte in diesem Jahr nur knapp 2kg zuhnemen.Meine Frage ist ob es sinnvoll ist einen Pre Workout Booster zu konsumieren und wo die gefahren liegen bei meinem Alter. Vielen Dank für die Antworten ;)