Guck dir mal die Pomodoro-Technik an.
Das könnte etwas für den Anfang sein.
Bei dieser hast du eine festgelegte Zeit, in der du arbeitest. Dann eine kleine Pause.
Dann nächster Arbeitszyklus usw. ... GROSSE PAUSE.

Z.B.: 20min arbeiten - 5 min Pause - 20 - 5 - 20 - 30-60min Pause.

Wenn es um ablenkende Faktoren geht (so wie ich mich gerade von Gutefrage ablenken lasse ;D), hilft nur striktes Ausblenden aller Störfaktoren: Schließen aller Tabs, Internet aus, Noisecancelling Kopfhörer, ruhige Arbeitsumgebung suchen usw.

Fürs Handy gibt's auch verzögernde Apps, die dich erst zu 10-15sek Warten zwingen, bevor du z.B. Instagram öffnest.
Weil wir so ungeduldige Wesen sind, kann auch das helfen, das Handy gleich beiseite zu lassen

Die Frage ist also: WAS ist das Problem, dass du nicht gut konzentriert arbeiten kannst. :)

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W: an der Seite die am nächsten zur Tür ist, weil...

Wenn ich alleine schlafe, brauche ich meine Wand.
Ich hab seit frühstem Kindesalter an der Wand geschlafen (Bett wurde dorthin gestellt) und demnach fand ich "offene Fläche", also Bett mitten im Raum, total befremdlich und "nicht sicher."

Bei meinem Mann ist er aber sozusagen "die Wand" und da hab ich lieber etwas Luft, wenn mal wieder geschnarcht wird. ;)

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Das hat nichts mit Geschlechtern zu tun, dennoch eine Frau hier. ;)

Einfache Antwort: Warum soll ich springen, wenn mir jemand schreibt und nicht die Hütte brennt? Deswegen habe ich auch Lesebestätigungen aus. Wenn es nicht dringend ist, entscheide ich selbst, wann ich antworte.

Würdest du mir schreiben, könnten es auch mal 10h sein, bis ich mich melde, weil ich auf Arbeit das Handy nicht bei mir haben darf und manchmal keine Pause machen kann.

Daher: Keep cool.
Und wenn's dringend ist, die Nachricht als solche markieren. :)

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Hey Torsten,

mit der Ablation hast du ja keinen Schock erhalten, der deinen Herzrhythmus in Ordnung bringt (Elektrokardioversion).
Bei dir wurde mit einem Katheter bestimmt über die Leiste gegangen und am Ende Gewebe "verbrannt", oder?

Diese Verletzung am Gewebe muss erst einmal verheilen ... und wenn das verheilt ist (Daher die Aussage u.U. bis zu 3 Monaten)

Plus, wie User schon meinte: Pumpleistung muss auch stimmen. Daher die Nachsorgetermine.
Wenn du also bemerkst, dass die Rhythmusstörungen sich nicht beseitigt haben, schlimmer geworden sind oder wenn du merkst, dass sich bzgl. Leistung nichts bessert sowie bei akuten Symptomen > bitte Arzt konsultieren.

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Ja. Man könnte z.B. auch damit anfangen, dass Lebensmittel, die am MHD kratzen (also Vortag oder gar am selben Tag) zu 30-50% runtergesetzt werden. Vor allem bei Kühlregalprodukten. Früher gab es das öfter, heute muss man schon mal suchen...

Es ist ja schön, wenn die Verkaufsstellen mit dem "MHD ist ja nicht Verfallsdatum" kommen, aber Kunden wollen kein MHD = heute für 100%.
(Ich hatte oft genug, dass das MHD nicht oder gerade so eingehalten wurde)

Nein, statt runterzusetzen, schmeißen die Händler lieber weg.
Beim Bäcker, wo ich mal arbeitete, war das auch so ... statt runterzusetzen: Retoure zurück...

Ausgabe an Bedürftige? Ging nicht. Hygieneproblematik.

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Für mich stellt sich eher die Frage: Willst du das?

Wenn dem nicht so ist - ob nun aus persönlicher Sicht oder aus Leitungssicht - dann wäre es für mich zweitrangig, ob er immer so drauf ist oder besonderes Interesse an dir hegt. Dann muss leider eh ein Gespräch folgen...

Wir haben z.B. einen Kollegen, der ist grundsätzlich herzlich, umarmt und gibt Bussis oder mal Schultermassage (wenn man das will).
Nun hatten wir aber die Situation, dass viele nix sagten und dann hintenrum zur Leitung gingen und von "Belästigung" sprachen... Er erklärte sein Verhalten damit, dass er ein anderes Umfeld gewohnt war (arbeitete vorher in einem anderen Bereich der Pflege), dass er sich deswegen nichts gedacht hätte. Er hat dann aber auch verstanden, dass er das nicht einfach machen sollte... Belästigen wollte er echt niemanden.

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Auf gar keinen Fall AfD!

1) "Ausländer*innen" stehen hier auf der wortwörtlichen Abschussliste (= Abschiedliste)
2) Wenn du AfD wählst, bist du für Rückstellung von Frauenrechte und Co.

Du schießt deiner Freundin damit also ins Knie.

Uncool oder?

Informier dich bitte über die AfD.

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Wie steht ihr zu Russen?

Ich bin ein "Russlanddeutscher". Meine deutschen Auswanderer-Vorfahren lebten in der Ukraine, wurden von Stalin hinter den Ural deportiert. Schließlich kamen meine Eltern, beide Chemieingenieure, im Zuge der sehr schlechten wirtschaftlichen Situation Russlands hierher nach Deutschland.

Soweit so gut, doch eine Heimat haben wir nicht gefunden. Ich spreche zwar ohne Akzent und man merkt mir meine Herkunft nicht an, doch meinen Eltern, und bestimmt auch vielen weiteren rissischsprachigen Menschen, widerfährt oft Hass und Ablehnung. Vor allem in letzter Zeit des bedauernswerten Kriegs zwischen Brüdern wird man von der Gesellschaft ausgegrenzt und als Komplize der Verbrechen Putins abgestempelt...

Wenn man am Telefon russisch spricht, wird man schief angeschaut, einmal hat ein offensichtlich betrunkener mich bedroht und beleidigt. Bei Bewerbungen für Stellen bei deutschen Industriekonzernen wurde ich immer nach der zweiten Staatsbürgerschaft gefragt und danach abgelehnt. Als meine Freunde alle zusammen auf ein Hof von deren Bekannten gefahren sind, wurde mir abgeraten mitzukommen, da jene angeblich Russen gegenüber feindlich gestimmt sind. In der Schule wurde ich damals immer darauf angesprochen, ob ich wissen würde, ob Putin jetzt die Ukraine überfällt oder nicht und immer "aus Spaß" gefragt, ob ich ein russischer Agent sei. Ich fand das ehrlichgesagt nicht so lustig...

Was kann ich gegen diese Ungerechtigkeit tun? Ich habe es doch nicht verdient, nur wegen meiner Herkunft ausgegrenzt zu werden... Ich versuche sie so weit es geht zu verbergen, aber das ist doch falsch...

Was meint ihr? Wie steht ihr zu Russen? Denkt ihr wir sind mitverantwortlich am Krieg?

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Ich kann nur sagen: Mir ist egal, wo der Mensch herkommt, ob er zugezogen ist oder hier geboren wurde. Mich interessiert nur, wie er sich benimmt.

Aber leider gibt's genug, die Vorurteile ohne Ende haben.
Kinder/Jugendliche sind oft einfach nur aus mangelnder Erfahrung "dumm" und labern das nach, was ihnen die Erwachsenen vorgaukeln, was sie aufschnappen... daher ist es so wichtig, dass man hier auch in Schulen usw. darüber aufklärt und darüber spricht.

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Schau vor allem, dass es wirklich Dark Romance ist und nicht ein halber Porno...

leider kriegen das die Buchhandlungen auch nicht immer gebacken...
Wenn du TikTok hast, seh dich da mal um oder bei lovelybooks. :)

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Vielleicht die Möglichkeit des betreuten Wohnens in Betracht ziehen.

Umgang mit Narzissten ist das eine, wenn's die eigene Familie ist das andere. Da kannst du nicht einfach "Grey Rock" Methode anwenden usw. (Google das mal

Ich hab inzwischen keinen Kontakt mehr zu meiner, bin aber auch 36 und muss es nicht... wenn man von denen allerdings noch abhängig ist, ist das Mist.

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Da steht doch "Scheidenentzündung" .....

Und statt Mannose Gel PULVER nehmen. (Gel ist nur für außen... oder einfach ordentlich Cranberrysaft schlucken, wenn du es verträgst)
ABER auch hier ist die Wirkung nicht evidenzbasiert.

Ansonsten das Übliche: nach dem Sex aufs Klo, Kondome, genügend trinken über dem Tag usw.

Wenn du unter wiederkehrenden Blasenentzündungen leidest: bitte eh ab zum Arzt. Das ist leider mega nervig.

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7-16 Uhr.

Vor 6 Uhr funktioniere ich nicht gut im Frühdienst. :D"
Kenne es zur Genüge, um 4 Uhr wegen Dienst um 5.30 Uhr oder 6.00 Uhr aufstehen zu müssen... wir haben 6.30 Uhr als Beginn, geht dann bis ca. 15 Uhr und das ist perfekt für mich.

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Gegenfrage: Leidest du denn gesundheitlich unter dem frühen Aufstehen?
Wenn nicht: Pobacken zusammenkneifen und durch!

Mein Mann steht um 3.30 Uhr. Eine Bekannte muss um 2.30 Uhr raus.
Bin auch regelmäßig um 4.00 Uhr aufgestanden wegen Frühdienst... Was andere machen, hilft dir da also wenig.

Gewöhnungssache stimmt aber auch nicht, wie manche sagen... wenn du nach einem Jahr immer noch Probleme hast, bist du vielleicht einfach nicht der Typ, sofern du früh genug schlafengehst, usw.

Ich hab auch eine Freundin, für die ist Frühdienst die Katastrophe, weil sie abends/nachts am besten funktioniert. :(

Aber das Ding ist doch gewiss auch die Dienstlänge, oder? 6-10 Tage am Stück?
Find ich absolut unnötig, egal ob ausgelernt oder nicht; daran lässt sich nur selten was ändern... Kannst es höchstens nett anbringen.

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Keine Chance. Wenn es Kleinkinder sind, kannst du's erst recht vergessen.

Ich hab das Spiel hier mit dem 1-Jährigen über uns, wo wir stetig um 5.30 Uhr wach sind (Toll als Schichtarbeitende) und noch andere Lärmgeräusche über den Tag hinzukommen die mit dem Kind zusammenhängen und vermieden werden könnten, OHNE den Kleinen zu knebeln (falls das jetzt wieder von irgendeinem Kommentarschreiber Thema wird ;D - es gibt einfach rücksichtslose Menschen, Punkt.)

Daher:

1) Schau mal in eure Hausordnung. Wenn die Ruhezeit bis 7 geht, hast du zumindest eine nette Gesprächsgrundlage, dass die versuchen sollten, das Kind bis dato "ruhig" zu halten (Achtung: betrifft übermäßigen Lärm!)

2) Wenn du kannst, rede mit denen. Immer erst direkt das Gespräch suchen

3) Wenn du das nicht kannst: erstmal Ohropax besorgen. Schlaf ist wichtig.

4) Wenn keine Einsicht bei Nachbarn, wenn unzumutbar und langanhaltend etc.: Lärmprotokoll, Vermieter. Aber wie gesagt: mach dir da keine große Hoffnung...

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Steht neben euren Haus direkt ein weiteres?
Das sonntägliche und abendliche (so um 20.30 oder 21.20 Uhr) Musizieren eines Bläsers hörte sich z.B. wie vom Nachbarn über uns an, war aber das Nebenhaus...
Bohren ebenso.

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Nur aus meiner Erfahrung: Wurde damals fälschlicherweise beschuldigt, einem Jungen etwas geklaut zu haben. Das war bei einem Kartenspiel-Event zu "Pokemon", so dass die Polizei anrückte, mich nett im Wagen aufs Revier fuhr und dort meine Aussage aufnahm. Meine Eltern mussten mich natürlich abholen. Ich war damals auch 12, der Junge 10.*

Wir bekamen zwar Post von der Polizei, aber das Verfahren wurde wegen mangelnden Beweisen, Zeugen, etc. eingestellt und das wurde auch nie in die Akte aufgenommen.

Fazit: Ohne Beweise und ohne Zeugen keine Gültigkeit.

Und: Schöne Grüße an die "Freundin". Andere fälschlicherweise zu beschuldigen und anzuzeigen sollte sie mal schön lassen. Das kann auch Konsequenzen haben.

* Mal ausgeholt: Junge fuhr ALLEIN von Westdeutschland nach Berlin mit dem Zug zu seiner Oma, zeigte da schon überall jedem seinen Kartenordner. Auf dem Spielevent dasselbe. Hat den Ordner sogar rumgereicht und nicht drauf geachtet. Ich hatte den Ordner nicht mal in der Hand und hab nur gegen ihn gespielt. Der wollte mich bei einem Kartentausch sogar übers Ohr ziehen. Aber ICH hätte ihm ja eine Karte gestohlen, die damals 130 DM wert war. Kann man sich nicht ausdenken...

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Jupp, geht mir ähnlich. Aufrufe sind bei allen Videos gleich, dann passiert nix mehr.

Das war mal anders... seh ich aber auch schon an den "for you" Sachen, die vom Content einfach Schrott sind...
Und dass man stetig penetrant drauf hingewiesen wird, dass man doch bitte mehr Aufrufe, mehr Follower und Leads durch Werbung generieren soll...
Mal wieder ein Schritt in Richtung "Nix für kleine Leute, sondern nur für die mit Kohle"

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Manche machen halt gern Komplimente in Form von Worten. Meinem Mann kann ich da also glauben, wenn er das sagt. ;)

Kannte aber vorher auch so einen Spezi, der beim ersten Date von "Du bist schön" sprach und beim dritten Date floskelte "Ich liebe dich".
Eh ja, wir kannten uns 3 Wochen über Distanz. Wie sehr er mich "liebte", merkte ich an den Dingen, die nicht nach seiner Nase liefen... Ciao! :D"

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Sie fragen, ob sie einen Dreier will

Gegenfrage: Fändest du es gut, wenn deine Freundin hinter deinem Rücken mit deinem besten Freund schläft oder würdest du lieber wollen, dass sie's offen anspricht?

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Meine Freundin ist verschlossen und redet mit Niemand?

Hallo Zusammen,

Ich weiß das hier ist wahrscheinlich nicht die beste Plattform für so etwas doch da ich aktuell keinen Anderen Ausweg sehe Frage ich hier mal nach euren Erfahrungen.

Als Kontext ich M20 und meine Freundin F17 sind seit fast 1 Jahr zusammen und noch ein Punkt wir arbeiten in der gleichen Firma, ich weißich kenn die Sprüche.

Am Anfang der Beziehung (ersten ca. 7 Monate) haben wir viel gemacht sie wollte mich oft Küssen usw. Irgendwann hörte das plötzlich auf/war nicht so präsent ich hatte mal aus Neugierde und da ich oft einiges überdenke nachgefragt was los sei, ich bekam die Antwort, dass es sie doch überfordert hat es aber nicht meine Schuld sei da sie es auch wollte, das Küssen sie für mich gemacht hatte und sie jetzt auf das schaut was sie lieber mag (Kuscheln, Umarmungen -> haben wir auch schon vorher gemacht das). Damit hab ich natürlich kein Problem, da ich ihre Nähe gerne habe.

Aktuell hat sie jedoch wieder ein Problem, da sie es aber nicht sagt was es genau ist und ich wieder merke das etwas anderst ist mache ich mir Sorgen, um sie und uns auch, mir tut das auch ehrlich gesagt nicht gut.

Heute sagte sie mir auf bisschen Nachfrage es habe mit ihr und "einer Person" zu tun, sie will nicht der Person das antun was ihr angetan wurde. Das Einzige was mir in den Sinn kommt und plausibel wäre, wäre das ich die Person bin. Sie hatte vor mir bereits drei "Freunde" (zwei Stk zwei Wochen lang, einer 1 Monat, ihre Familie wusste nichts davon) doch einer verließ sie wg irgendeinem Grund weiß nicht genau, sie hat zwar vor zwei Wochen gesagt sie hat das Interesse nicht verloren aber es kommt mir so vor als würde sie es sich nicht trauen zu sagen.

Ich weiß aktuell nicht was ich machen soll, ich Liebe sie sehr aber wenn es mir Sorgen bereitet was würde es dann schon bringen.

Ich hoffe ihr habt nen paar Tipps oder Rat, ich danke euch.

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Mehr als Ansprechen kannst du leider nicht und wenn sie dann dicht macht, hast du keine Chance ranzukommen...

Vielleicht kannst du's ihr noch zur Option stellen, dass sie es schriftlich erklärt. Eventuell ist das besser für sie zu bewerkstelligen?

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