Hier gibts ne super I-netsite! http://de.wikipedia.org/wiki/Wolf

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Du nimmst so oder so zu, wenn ud diese Sch**ße ist. Ja, zugegebn,. es schmeckt sau geil, aber alles was du isst bewegt dich dazu mehr zu essen. Trink wenigstens keine Cola, und AuF GARKEINEN FAll Cola zero oder light! Wieso? In Cola ist Aspartam drin, was ein Zuckerersatz ist. Und wenn du nun Cola trinkst, was süßlich schmeckt, denkt dein Gehirn, jetzt gibts Zucker, sodass dein Gehirn Insulin produziert. Aber dann bemerkt dein Körper, dass es ja garkein Zucker gibt und viel zu viel Insulin produziert wurde. Das gehirn bekommt diese Botschaft und verlangt dann wieder nach Zucker.

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Mit nem Zettel! Und dann stehst du einfach morgens um 6 schnell auf und guckst ob sie darunter Ja oder Nein geschrieben hat.

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