manchmal nachts z.b im Augenwinkel vor dem schlafen seh ich den Wäsche Hügel auf dem Stuhl und vergesse das der dort liegt bekomm Panik erinner mich und die Angst verschwindet trotzdem nicht obwohl ich weiß was es war dann red ich mir ein ich hab keine Angst das war nur das und das, aber bekomme immer mehr Panik oder was bestimmt viele kennen wenn der Fuß über den Bett Rand ragt ich hab dann unterbewusst diesen Gedanken, da zieht gleich einer dran zieh mein Fuß zurück und denk mir im nächsten moment aber es passiert nicht und immer sobald ich denke nein das passiert nicht oder ich brauch keine Angst haben wird es schlimmer manchmal hab ich das Gefühl richtig Panik davon zu bekommen und ich sag das automatisch in den Gedanken

ich versteh nicht warum das so ist ich Versuch mich doch eigentlich nur zu beruhigen ist das auch was psychisches ?
ich bin mittlerweile 26 und das ist seit bisschen über einem Jahr so.

Ist die Zahnfleisch Farbe dieser Katze normal oder muss man mit ihr zum Arzt?

Also wir haben uns getrennt gehabt weil die bzh "toxisch" war und uns erstmal zeit lassen und es besser versuchen später.(1,5 Jahre bzh)

sie hat bald Geburtstag und ich weiss nicht was ich tun soll. Ein text schreiben? oder doch lieber anrufen ?

alter 17