Du solltest definitiv dein Abitur machen, dann würde ich an deiner Stelle Psychologie o.ä. studieren. In Deutschland ist studieren 'kostenlos' und das Leben neben dem Studium kannst du dir durch Nebenjobs (z.B. Kellnern) leisten.
Hallo Loli,
dass du jetzt in einem Schwimmverein bist, ist sehr gut. Schwimmen ist einer der besten Sports zum Abnehmen. Versuche so oft wie möglich zu schwimmen und gehe vielleicht auch mal laufen?
Neben dem Sport ist auch die Ernährung wichtig. Du solltest vor allem viel Wasser trinken. Am besten vor jeder Mahlzeit 1-2 Gläser Wasser, da dies u.a. einen sättigenden Effekt haben kann. Abends keine Kohlenhydrate zu essen ist schon einmal ein guter Anfang, dazu solltest du auf jeden Fall Süßigkeiten vermeiden und auf Fast Food ganz verzichten. Dennoch musst du essen, weil der Körper sonst denkt er müsste hungern und du wirst Hungerattacken bekommen. Versuche viel Obst und Gemüse zu essen.
Du brauchst keine großartigen Diäten zu starten, sondern einfach nur ein wenig in der Ernährung umstellen und du wirst die zugenommenen Kilos wieder verlieren. Zwar nicht von heute auf morgen oder übermorgen, aber wenn du dich beherrschst mit Sport und guter Ernährung, dann klappt das schon.
LG und Viel Erfolg,
Havaa00
Am besten unternimmst du viel mit Freunden und fragst diese vielleicht auch mal um Hilfe, wenn du dir unsicher bei etwas bist. Ich denke, du solltest auf jeden Fall auch öfters mal ausgehen zum feiern oder ähnliches und viel Farbe in dein Leben bringen, somit lernst du viele verschiedene Seiten kennen und es lenkt dich auch von den eher negativen Gedanken ab. Wenn du viel Zeit mit Freunden und anderen Leuten, als deinen Eltern, verbringst, wirst du eher deren Gewohnheiten und Denken aufnehmen und somit wird es bestimmt auch leichter mit den Frauen denke ich. Auf jeden Fall musst du dich öffnen und bereit für alles sein, hab Spaß im Leben!
- ins Kino gehen
- Filmabend machen
- Eis essen
- Picknicken
- in die Stadt etwas "bummeln" gehen
- Inline-Skaten
- essen gehen (muss ja nichts teures sein)
Das wären jetzt spontan ein paar Vorschläge, vielleicht ist da ja etwas für dich dabei.
Sich den Finger in den Hals zu stecken ist keine Diät und auch keine Methode abzunehmen, es ist der erste Schritt zur Bulimie. Lass das, wenn du einmal Bulimie-Krank bist, dann ist es sehr schwer da wieder raus zu kommen. Jeder 5. Bulimie-Kranke stirbt daran.
Um Abzunehmen musst du nur zwei Dinge tun:
- ernähre dich gesund (d.h. kaum Süßigkeiten, kein Fast Food, sondern v.a. viel Obst & Gemüse)
- mache Sport
Ohne Sport und ohne gesunde Ernährung wirst du nicht abnehmen.
Soweit ich weiß, darfst du jeden Job anfangen der zur Kategorie Minijob/ geringfügige Beschäftigung zählt.
Schau doch mal auf:
minijob-zentrale.de
indeed.de
Hey du :)
ich glaube, ich habe so gut wie genau das gleiche Problem wie du, allerdings kriege ich auch hin und wieder mal Pickel.
Fettige oder ölige Haut zieht auch gerne mal eine Austrocknung der Haut mit sich, ich habe das zumindest so, dass meine T-Zone extrem ölig ist, meine Wangen aber gerne mal trocken sind und spannen. Wirklich etwas dagegen unternehmen, kannst du glaube ich nicht dagegen, aber du kannst verhindern, dass es schlimmer wird. Ich selbst creme meine Haut morgens vor dem Schminken immer ein und lasse die Creme erst einziehen. Darauf folgen Make-Up und Concealer. Um das ganze zu festigen und damit ich nicht so glänze benutze ich mittlerweile immer Babypuder als Puder, was meiner Meinung nach auch wirklich etwas gegen das "ölen" hilft. Sonst benutze ich noch von essence das "all about matt! oil control paper", welches mir auch echt hilft, weil es denn überschüssigen Talg absorbiert (weniger Mitesser) und die Haut halt von dem öligen Glanz befreit.
Sind zwar keine Geheimtipps oder so, aber ich hoffe ich konnte dir zumindest etwas helfen,
Havaa00
PS: hier der Link zu dem essence Produkt: http://www.essence.eu/de/produkte/gesicht/puder/e/product/all-about-matt-oil-control-paper/
Ich glaube, dass es im Französischen auch einfach die "Hunger Games" sind.
Übrigens halte ich nicht viel von Kino, da dies nun wirklich keiner "Gesellschaft" entspricht. Auch schwimmen und Bowling würde ich liebst ausschließen, da das so Standard-Mäßig ist.
Geh auf jeden Fall damit zu deinen Eltern. Das ist nicht okay von deinem Cousin! Erzähl deinen Eltern, auch wenn es dir evt. schwer fallen wird, die ganze Geschichte und auch alle Gründe für dein Verhalten. Diese sollten sich dann an die Eltern deines Cousins oder an ihn persönlich wenden, wenn euch das nicht weiterbringt, geht zur Polizei.
Liebe Grüße, viel Glück und frohe Weihnachten, Havaa00
Deiner Beschreibung nach würde ich denken, dass es Lippenherpes ist. Ich glaube, dass Cremes dagegen sogar Rezeptfrei in jeder Apotheke zu kaufen sind. Gute Besserung und frohes Weihnachtsfest! :)
Wenn ihr euch wirklich nur kennen lernen wollt, dann macht das. Falls er irgendwas macht, was dir Unbehagen bereitet, dann sag "STOP". Ganz einfach, viel Glück! :D
Gimp ist eine gute, aber kostenlose alternative zu Photoshop!
http://www.chip.de/downloads/GIMP_12992070.html
Rechts sind 3 Akkorde abgebildet, mehr kann ich in der Schnelle nicht erschließen.
Träume werden im Unterbewusstsein vom Gehirn gesteuert, es werden Erinnerungen und Eindrücke benutzt. Sie können sich nicht auf die Zukunft beziehen. War wohl wirklich nur ein Zufall.
Du machst das schon richtig mit Binden in der Nacht, denn Tampons sollte man nur am Tag und nicht in der Nacht beim Schlafen benutzen. Entspann dich einfach und schlafe so, wie du immer schläfst. Wenn du Angst hast, dass etwas daneben geht, dann leg dir irgendein Laken oder so unter. Es gibt keine Vorschrift, wie du während deiner Tage schlafen musst.
Ja, das ist deine Periode. So kündigt sich die Periode meistens an. :)
Fleckenteufel? Das müsste eigentlich klappen, oder hast du den schon Probiert? Gibt's bei Budni für wenig Geld.
http://www.dr-beckmann.de/de/bei_hartnaeckigen_flecken/
http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&NR=1&v=rYpb5noE5aM
In diesem Video ist es sehr gut erklärt, hatte das Problem nämlich auch gerade :D.
Ja, aber, der findet unser Internet ja nicht.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................das ist doof :(............................................................