Geh mal in WhatsApp und lösche es direkt in den "Medien" der entsprechenden Person...dazu einfach auf den Namen der Person klicken im Chat (steht ganz oben) dann öffnent sich das Menü dazu

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Hallo,

das ganze ist abhänig von deinem Hormonhaushalt...

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Auf alle Fälle anfangen kleine Ziele zu setzen. Nichts überstürzen und ja von einer Deutschen Meisterschaft im Bodybuildung darf man trotzdem mal träumen und sollte es auch immer im Hinterkopf behalten !

Es heißt jetzt einfach üben, üben - üben. Der Weg ist das Ziel in diesem Sport !

Das schlimmste ist aber das die meisten dann an so einem Punkt mit Synthol oder anderen Produkten anfangen wie hier nachzulesen http://supplement-bewertung.de/synthol-ein-seltsamer-und-gefaehrlicher-fitness-trend/

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Ich leite die Mails immer weiter, macht keine großen Unterschied

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Versuch cool zu bleiben, immerhin willst du wissen vermitteln was du selber schon gut kennst und kannst...
Versuch dir erstmal zeigen zu lassen wo sie aktuell im Thema sind und hilf in der ersten Stunde bei den Hausaufgaben, wenn es welche auf gibt.
So hast du ein gutes Bild von dem Wissenstand deines "Schützlings"

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Ja umgehend sowas mit einem Arzt abklären lassen. Das kann gefährlich werden...

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