Hallöchen, ich mache Krafttraining und nehme dazu extra Eiweiß und Creatin. Nun möchte ich Gewicht verlieren und muskelmasse behalten. Hat das Creatin denn bei kaloriendefizit einen Effekt?
danke im Voraus!

Hii ich habe mit meiner bff einen TikTok Account leider ist das das Problem, das ich dauerhaft herausgeschmissen werde und wenn ich das Passwort erneut eingebe steht da Passwort falsch ! Ich weiß nd genau warum meine Bff hat auch Probleme mit dem Account

Hattet ihr das schonmal?

Hallo. Ich bin 14 Jahre alt. Als das Weströmische Kaierreich unterging, lebten eine Zeit lang alle Kelten, Germanen und andere europäische, vorderasiatische und nordafrikanischen Völker nicht mehr einem großen, fortschrittlichen und mächtigen Reich. Doch da geb es dann in Mitteleuropa den germanischen Stamm der Franken. Sie gründeten das Fränksche Reich, das hauptsächlich aus dem römischen Gallien und einigen rechtsrheinisch-germanischen Siedlungsgebieten bestand. Unter Karl dem Großen, der sich im Jahre 800 vom Papst in Rom zum Kaiser krönen ließ, hatte es seine größte Ausdehnung. Nach der Teilung entstand aus dem östlichen Reichsteil das Heilige Römische Reich. Danach kamen noch der Rheinbund, der Deutsche Bund und der Norddeutsche Bund, aus dem später das Deutsche Reich und die Bundesrepublik Deutschland hervorgingen. Kann man also sagen, das das Römische Reich bzw. seine mitteleuropäischen Provinzen er Vorgängerstaat Deutschlands ist. Ist die politische Geschichte Deutschland viel älter als die BRD? Leben wir, wenn man es so sagen will, immer noch im Römischen Reich, das sich halt sehr gewandelt hat und auf einige Staaten aufgegangen ist? Im voraus schon mal Danke für die netten Rückmeldungen. Tschüss!

Hallo ich bin gerade Ende Part 2 von Jojo also folge 22 und ich hab mal auf der App MyAnimeList (dort kann man anime die man geschaut hatt bewerten und da gibts Anime news…) und man sieht dort ja die characters und hab mir dann von jedem Part die Charaktäre angeschaut und habe dann halt die Nachfolger von den verschieden Familien gesehen (Joestar,Brando,Zeppeli,Higashikata,Kuujou….) und wollte fragen ob das jetzt ein großer Spoiler ist oder ob das eher egal ist ob ich die Namen von den zukünftigen Charakteren kenne?

Mooin,

Ich habe momentan in Ark ein Projekt am laufen wo ich seeehr viel stroh benötige.

Momentan farme ich stroh mit einem Überragenden schwert...😂 klappt sehr gut.

Nur ich wollte fragen, was denn so der Beste dino wäre für massig stroh?

Habe bisher Megaloceros getestet.

Vielen dank im Vorraus!

mit Bild!!!!

soll das evangelisch heißen? Aber das ist doch dann komisch, da siche Christen so nennen!!

Guten Tag,

unswar bin ich gerade extrem traurig.

meine freundin hat gestern mit mir schluss gemacht durch einen grund der wirklich lächerlich ist. In unserer beziehung hat sie mich behandelt wie dreck sie konnte mit mir machen was sie wollte und wir sind immer zusammen gekommen auch wenn wir 50 mal schluss hatten. gestern hat sie mich beleidigt und hat schluss gemacht weil ich von der arbeit aus nicht direkt zu ihr gefahren bin sondern erst zu mir nach hause. warum macht sie das warum macht sie mich so fertig ich habe ihr schon so oft geholfen ich glaube ohne mich währe sie jetzt tot weil ich sie aus 3 abstürzen mit alk und drogen und ich war derjenige der sie daraus geholt hat und der an ihrer seite war egal was passiert ist. und dann meint sie noch mit meinem besten kollegen zu flirten und ganz viel mehr. jetzt habe ich liebeskummer :c

und jetzt nicht Pepsi schmeckt nach Pepsi

Mache gerade nen Battle gegen nen paar freunde und wollte einfach mal fragen. Damit ich weiß was sich lohnt zu zähmen. Ich weiß das Gigas nicht die besten RAID Dinos sind um Turrets zu saugen, aber hab nen sattel der so 80 Rüstung hat.

Wie konnten die Menschen vor 2000 Jahren von allwissend Ländern wissen?

Danke

Alle die ich anschreibe melden sich nicht oder scammen mich.

PS: Das soll keine Kontakt Suche sein ich Frage lediglich wo ich das tun kann.

Hallo liebe Community,

Ich bin echt am verzweifeln. Ich habe in der Alpha das Glück gehabt die access bekommen zu haben. Seitdem zocke ich es konstant. Valorant ist mein erstes fps shooter game und da könnt ihr euch vorstellen, dass man am Anfang wirklich schlecht ist. Bis gestern hab ich vielleicht 5 Stunden am Tag gezockt, habe jeden Tag 1 Stunde im Trainingsplatz verbracht und habe sogar aim Trainer im Internet angezockt. Bis ich letztendlich wirklich zur Maschine wurde. Letzt Woche war ich in allen games bis ein paar Ausnahmen der beste im Team und oft sogar der beste im kompletten Spiel. Ich hatte nie weniger als 20 kills und sogar 3 mal war ich fast bei 40 kills. Ich kann mich noch dran erinnern wie ich alleine noch übrig war und dann das komplette Team gekillt habe und dadurch meinen ersten und einzigen Ass erzielt. Aufjedenfall tat ich gestern etwas wirklich dummes. Ein Tag lang hab ich die sensitivity in valorant von 1 auf 0,5 gestellt, damit ich bessere one taps machen kann. Ich habe bemerkt dass ich wieder so schlecht war wie am Anfang und habe nach 5 Stunden die sensitivity wieder auf 1 gestellt und nun bin ich wirklich wieder sehr schlecht. 5-10 kills in einer Runde, usw. Ihr denkt euch bestimmt liegt es an den Gegnern, aber ich hatte auch feststellen können das es an mir liegt, weil ich die einfachsten kills nicht mehr hinbekomme.

Geht das denn so schnell das man alles wieder verlernt wenn man kurz die sensitivity umstellt? Ich meine das Spiel macht mir ja wirklich spaß, aber ich finde es einfach schade, dass ich nach fast 3 Wochen hartes Training wieder am Anfang bin. Kann es vielleicht auch daran liegen, dass ich mich vor Trauer nicht mehr richtig konzentrieren kann.

Ich weiß dass es eine Frage ist die eigentlich nur ich beantworten kann, aber bitte wenn ihr mal selbe erfahrungen hattet, oder Tipps, oder ähnliches habt, würde ich es sehr toll finden, wenn ihr es rein schreiben würdet.

Danke

Hey,

habe meinen PC neu aufgesetzt und nun Valorant installiert. Danach stand da eben, dass ich meinen Driver erneuern soll, worauf ich direkt den neuesten NVIDIA Driver installiert habe. Nun habe ich den PC ca. 10-15 mal neugestartet. Die Nachricht kommt immer, obwohl ich den neuesten Driver schon 2 mal (einmal erneut) installiert habe.

Was tun?

cheers