"Schönheit entsteht im Auge des Betrachters."
Damit möchte ich zum Ausdruck bringen, daß jeder ganz eigene Vorstellungen davon hat, was schön ist. Das, was in den Medien (Fernsehen, Zeitschriften u Magazinen) oft als "Schön" dargestellt wird, entspricht selten der Realität. Bedauerlicher zweifeln gerade deswegen viele Mädchen und Frauen an ihrer äußeren Erscheinung. Sicherlich hast Du schon gehört, daß Fotos beispielsweise oft optimiert werden. Die Personen sehen im echten Leben kaum so perfekt aus.
Du schreibt, es fing an, als Du 12/14 Jahre alt warst - Deine Unsicherheit dürfte sicherlich auch mit der Pubertät zusammenhängen. Das hört sich vielleicht altbacken an, aber in Deinem Körper finden gerade große biochemische Veränderungen statt, die den Hormonhaushalt durcheinander bringen.
Mit ein Faktor ist auch Dein direktes Umfeld (Freunde, Schule, Eltern, Umgebung). Am einfachsten ist's, wenn Du Dich mit Leuten umgibst, die Du magst und die Dich auch so akzeptieren, wie Du bist.
Keine Sorge, die Unsicherheit wird sich legen ☺