Hallo marce,
die HWS wäre auch mein erster Tip, da gibt es verschiedene Möglichkeiten: Verspannungen, Blockaden der HWS, vielleicht, weil Du schief schläfst, Zähneknirschen im Schlaf. Da hilf nix, auf zum Chiropraktiker und zum Zahnarzt. Im Laufe des Tages verschwindet der Schmerz? Wird besser nach heißer Dusche? Indiz für Muskelverspannungen. Wird besser, wenn Du Deine HWS bewegst, knackst vielleicht sogar (ungesund!!!) ? Indiz für Blockaden. Rauchen wird das wohl nicht verursachen, aber laß das lieber sein, und wenn das nicht drin ist, erwäge vielleicht wenigstens einen Umstieg auf die E-Zigarette!