Hey, ist body pump gut zum Zunehmen? Und um eine Sanduhr Figur zu bekommen?

Hey,

hat jemand ein Ernährungsplan um auf 5000 Kalorien zu kommen ?

ist es schwierig?

Hey,

Wie schaffe ich es mehr zu essen ?
Welche Fitnessgeräte sind für eine Sanduhrfigur geeignet ?

Hey,

findet ihr es zu alt, wenn ein Mann erst mit 35 heiratet?

Wann denkt ihr ist das perfekteste Alter als Mann zu heiraten?

Hey,

sieht man schneller Ergebnisse wenn man täglich 30 Minuten den Po trainiert und 30 Minuten Beine ?

Wie oft macht ihr das ?

Hey,

wie schafft man es in Q1 immer eine 15 NP im Unterricht zu bekommen?
Ich werde alles nachholen da mein Stand 3NP ist.

Hallo,

ich würde gerne mein Englisch verbessern und wollte fragen was mein Englisch mehr verbessern könnte Filme die auf Englisch sind aber einen deutschen Untertitel haben oder andersherum?

Was hilft mehr ?