Vegan/vegetarisch also wenig Tierprodukte nehme ich an. Keine Salatorgien, sondern viel Vollkorngetreide, Kartoffeln, Erbsen, Bohnen usw. also Vollkorn-Stärkepflanzen mit noch extra buntem Gemüse und evtl. Obst.
Es soll ja ständig neuer Raum entstehen zwischen den Galaxien.
Der Grat ist schmal ... du musst lernen was und wieviel man essen darf - und zwar ziemlich genau berechnet und gewogen. Stress-Essen darf sowieso nicht vorkommen, ebenso kein Junkfood (außer du baust es an Tagen mit erhöhtem Kalorienbedarf ein). (Mikro-) Nährstoffmangel ist problematisch und erzeugt nur Hunger, daher iss solche Dinge die dich beliefern zB. oft Haferflocken.
Die Kühe werden nach dem Kalben gleich wieder geschwängert, deshalb hat Milch die Schwangerschaftshormone der schwangeren Kuh. Milch steht auch im Verdacht bei einigen Wenigen Diabetes Typ 1 auszulösen, also Autoimmunreaktion auf die Bauchspeicheldrüse.
Karotten sind toll (wenn auch zu hart roh) - ich bekomme sie viel zu selten, genauso wie Erbsen.
Dafür müssten die Menschen eine unwahrscheinlich glückliche Über-Erfindung machen, um andere Sonnensysteme zu erreichen. Ohne diese Erfindung gibt es wohl nur 2 Möglichkeiten: Aussterben oder weitermachen bis der Mensch abgelöst wird (von besseren Nachfolgewesen).
Die genannten Dinge haben nicht alle Mikronährstoffe, sondern punkten nur in einigen davon (das bisschen Gemüse auf dem Burger oder dem winzigen Salat reicht auch nicht). Zusätzlich soll der Fettgehalt der Mahlzeiten zu hoch sein und so den Kaloriengehalt hochtreiben. Auch stark erhöhter Zuckergehalt kann zu viel Insulin erzeugen das den Blutzucker zu schnell herunterzieht nach dem Essen das ist auch nicht schön weil das macht wieder hungrig nach Süßem.
Gegen Nährstoffmangel würde ich dir täglich Haferflocken empfehlen, wegen den vielen verschiedenen Nährstoffen darin + Ballaststoffe. Sofern das dem Kind nicht schadet.
Soweit ich weiss soll man Vollkorn-Stärke-Pflanzen-basiert vorgehen, mit einem Teil buntem, gemischtem Gemüse und etwas Obst. Diese Blattsalat-Speiseöl-Orgien sollen nicht so optimal sein. Auch sollte man nicht zu wenig Kalorien essen durch falsches Gemüse und dann entkräften.
Die wollen das wir soviel Mist essen und krank werden und früh sterben. Vielleicht soll nur die Elite lange und gesund leben, mit ihren Ernährungsberatern, Coaches, Therapeuten, Gastronomie usw.
Das Licht ist eine elektromagnetische Welle die sich fortpflanzt, indem sie sich selber abwechselnd elektrisch und magnetisch vorwärts "erzeugt" - wenn der elektrische Wellenhügel zu Ende geht beginnt die durch die elektrische Welle erzeugte magnetische Welle (in Flugrichtung) usw. Dieses gegenseitige Erzeugen von Wellen in den dazugehörigen Quantenfeldern dauert eine bestimmte Zeit, das ist genau woher diese Lichtgeschwindigkeit kommt (und nicht unendlich ist). Es ist übrigens die Geschwindigkeit elektromagnetischer Wellen im Vakuum nicht nur von Licht.
Ich hatte schonmal fast erbrochen bzw. ich konnte es nicht schlucken bei so einem Spaßdrink - man muss reine Qualitätsware ohne Chemie kaufen, dazu ein wenig durchprobieren.
Es kommt noch schlimmer: die LowCarb-Bewegung der Fleischindustrie wird vielleicht bald alles Gute und Gesunde zerstören.
Ich lebe nicht alleine, außerdem fehlt mir viel Knowhow für vegane Ernährung.
Ich habe mal ein youtube-Video angeschaut da zeigten sie wie man einen aktiv laufenden Krampf löst, zB. Wadenkrampf: man muss das Bein/den Fuß gestreckt blockieren und dann den Muskel so anspannen als würdest du den Krampf verstärken wollen, also mit dem Krampf mitgehen. Das habe ich sogar ein paarmal benutzt und es hat gewirkt. Aber nachdem ich nun Magnesium nehme beim kleinsten Wadenschmerz kommen keine Krämpfe mehr zB. im Bett.
Man kann ja Tiefkühl-Suppengemüsemischung, Suppenwürzpulver und Nudeln kochen (insgesamt 20 min., dem Gemüse 10 min. Vorsprung geben). Dazu müsste man dann noch etwas bissfestes das evtl. noch etwas Geschmack liefert hinzufügen für die letzten 10 min. Kochzeit. Ich nehme Wiener Würstchen aber die Veganer haben da vielleicht etwas anderes.
Gibt es da nicht dies Fallen stellenden Abmahn-Anwälte die einem Briefe schicken wo man ein paar Tausend Euro Strafe zahlen soll ?
Mir ist aufgefallen dass ich nie zweimal die selbe Kassiererin im Supermarkt antreffe. Es scheint die rotieren ständig die Märkte durch und auch die Schichten.
Man sollte vorsichtig sein mit den veganen Produkten der Nahrungsmittelindustrie. Ich habe da schon Schlechtes erlebt: übertot verarbeitete Soßen zu ansonsten prima Vollkornreis, Pizzarand der war wie eine Messerklinge und verletzte mein Zahnfleisch, nicht durchgekochte Bohnen in einem Tiefkühl-Pfannengericht von dem bekam ich schlimme Bauchschmerzen.
Da steht die Konsole muss auf Werkseinstellungen zurückgesetzt werden. Bestimmt gibt es im System-Menu diese Option.