Blockierungen in genannten Bereichen.. ganz klar..
Folge 14: Das Bergmonster :)
Ist doch logisch, du zwingst dich dadurch ja zu etwas... und das schlägt sich ja auch auf deinen Körper nieder, denn unser Körper wird auch durch Emotionen (egal ob positiv oder negativ) entsprechend beeinflusst..
Eine Idee, darunter nicht so sehr zu leiden: versuche bei Dingen, die tun MUSST, diese mit Dingen, die du magst zu verbinden.. also zB Musik, die du magst, dabei zu hören.. irgendwelche positiven Dinge, die es dir leichter machen, das Ungewollte leichter zu überstehen :)
Wenn du das so empfindest - was dein gutes Recht ist - solltest du aber auch versuchen dir einzugestehen, dass dein/e persönliche/r Meinung/Umgang mit solchen Verhaltensweisen der Ursprung deiner negativen Gedanken dazu ist und nicht dieses Verhalten, was du so abstoßend findest :) ... allein diese Selbsterkenntnis kann den Umgang mit solchen Dingen von anderen Menschen schon massiv (positiv) beeinflussen (zb wirst du vielleicht irgendwann leichter darüber hinwegsehen können etc)
Ich vermute Verspannungen in der Brustwirbelsäule... dann kommste mit der tiefen Atmung, die man fürs Gähnen ja braucht, nicht richtig durch (im Liegen noch schwerer) .... du musst dich aufrichten dann.. und dich vorübergehend entspannen
schau mal nach einem Audiokabel mit ZWEI Steckern (einen für jeden Monitor), wo du dann am oberen Ende des Audiokabels EINEN Anschluss für dein Headset hast... ODER wenn du ein Bluetooth headset hast, musst du (falls das geht, keine Ahnung, hehe) einfach beide Geräte (PC und Konsole) mit deinem Headset verbinden..
Ich hatte das auch damals.. ist Nervosität, ja.. ein bisschen wie Lampenfieber vor einem Auftritt, hehe.. siehste auch daran, dass es aufhört, wennde im Auto sitzt.. da du die Arbeit magst, vermute ich aber, dass die Nervosität VIELLEICHT auf etwas anderes bezogen ist .. denk drüber nach, denn wennde daran arbeiten willst, damit es besser wird mal irgendwann, musste ja den RICHTIGEN Bezug erkennen :)
Frag in der Apotheke mal nach Wasserstoffperoxid (1,5%) ... gibts oft in 200ml Flaschen.. ist reines H2O2 ... hilft mir immer... A B E R bitte verdünnt gurgeln, hehe.. ich sag mal in ein Glas (halb gefüllt) 2/3 Wasser und 1/3 das Peroxid...
und noch ein Tipp: HALSWICKEL (über Nacht, da störts nicht) .. heißt: ein nasses Tuch (zb ein Geschirrtuch) ausgewrungen um den Hals und dann einen Schal (trocken) drüber... schlaf damit.. du wirst dich am nächsten Morgen wundern (im positiven Sinne) !
such mal im IMPRESSUM der Onlineseite von denen die Telefonnummer raus und ruf die während derer Telefonzeiten an und erfrage das :) Macht viel mehr Sinn und du bekommst direkt die richtige Antwort (und wenn du dort schon ein Kundenkonto hast, such da mal deine Kundennummer raus, die wollen sie evtl am Telefon von dir wissen)
Mein Tipp wäre: mach dir bewusst, dass du in diesem Alter immer noch mitten in der Pubertät bist und das nichts Außergewöhnliches ist (glaub mir, hehe) ... dein Körper macht aktuell die meisten Veränderungen deiner gesamten Lebenszeit durch und das gilt auch für dein Hirn/Verstand ... also mach dir nicht nur die Pubertät als solche bewusst sondern versuche auch, das Ganze (deine Gedanken etc) "als Außenstehender" zu betrachten (nicht einfach, ich weiß) ... mit der Zeit legt sich das (bei mir war es mit so mit 16/17 .. wirste sehen :)
Nun, das klingt ganz so, als würdest du die Folgen auf einer NICHT legalen Plattform gucken... das ist deine Entscheidung, aber dann darfst du aber auch nicht die beste Quali erwarten :)
Selbstverantwortung ... soll heißen: Schnupper mal dran.. wenn der Geruch dir keinen Ekel beschert, kannst du sie noch verwarten (anbraten usw) .. so :)
Falls du so einen TACKER für Dokumente daheim hast, versuch es mal damit .. nicht ideal aber ich vermute mal, dass du das Kleid sowieso nicht mehr oft tragen wirst :)
Es gibt keinen Grund, die Gummibärchen nicht vor dem Zähneputzen einzunehmen..
Sich nach einer Trennung sehr oft an die GUTEN Dinge zu erinnern, ist völlig normal .. hat wohl auch was mit den Botenstoffen zu tun, welche durch die einstige Zuneigung immer wieder ausgestoßen wurden und das Hirn stimuliert haben.. diese Stimulation wirkt noch nach und nach einer Trennung oft noch intensiver (weil das Hirn dann erkennt dass es vorbei ist und sich erstmal umstellen muss und - sinnbildlich gesprochen - noch an der vorherigen Umstellung festhält) ...was du grad durchmachst ist also ein bisschen wie ein Drogenentzug: egal, wie schlecht die Droge (also deine Ex) auch war, dein Körper (in dem Fall dein Hirn) hängt noch dran.. bleibe einfach geduldig, es wird mit der Zeit besser, wirklich :D
Wieso "Phänomen"? Wenn man sich nur auf die positiven Dinge konzentriert/fokussiert ist das kein "Phänomen" sondern entweder eine anerzogene/antrainierte Herangehensweise an die Sichtweise oder schlichtweg eine bewusste Entscheidung (aus welchen Gründen auch immer)
Vielleicht hilft es, wenn du vor dem "Pinkeln" deine Vorhaut zurück ziehst..
Ist es wirklich jene Minderheit die das tut oder sind es nicht (zum Beispiel) eher die Medien o.Ä.?
Folge 73 - Poltergeist
Folge 76 - Stimmen aus dem Nichts
Folge 79 - Im Bann des Voodoo
Folge 126 - Schrecken aus dem Moor
gibt bestimmt noch andere aber die sind spontan locker drin :D
Ja, Folge 1 ist voller kleiner Fehler.. da empfehle ich die Neuvertonung von Folge 1 aus dem Jahr 2004.. ich wette da sind solche Fehler rausgenommen worden :D