Schreckhaftigkeit hat meistens einen psychischen Ursprung. Sie kann auch ein Symptom verschiedener psychischer Krankheiten sein. Da Schreckhaftigkeit vom vegetativen Nervensystem gesteuert wird, kann man sie bewusst nicht steuern.

Leidest du momentan unter viel Stress oder hast du traumatische Erlebnisse hinter dir?

Sollte Schreckhaftigkeit durch psychische Krankheiten begründet sein, würde vorranig das Krankheitsbild in einer Psychotherapie behandelt werden, um die Symptome zu mindern.

Auch wenn starke oder krankhafte Schreckhaftigket meist durch tiefgreifendere Faktoren ausgelöst wird, ist nicht auszuschließen, dass sie unbegründet ist.

In dem Fall könnten Entspannungsübungen helfen oder z.B. Progressive Muskelentspannung sowie Meditation.

Seit wie lang besteht deine Schreckhaftigkeit?

Du scheinst einfach kein ausgeprägtes Interesse an sozialen Kontakten und Interaktionen haben. Manche haben dieses Bedürfnis mehr, manche weniger. Wohlmöglich bist du einfach ein sehr introvertierter und zurückhaltender Mensch. Das ist nicht schlimmes und vollkommen okay.

Ich könnte eine Psychotherapeutin aus der Stadt Mainz empfehlen mit der ich SEHR gute Erfahrungen habe, aber ich glaube ich möchte das lieber anonym halten.

Hier ist ein Link zu Psychotherapeuten in der Stadt Mainz.
Man kann aber auch andere Standorte wählen;

https://www.kv-rlp.de/patienten/psychotherapie/praxen-fuer-psychotherapie/ansicht/filter/?tx_kvrlptables_pi1%5Bfilter%5D%5Bregion%5D=mainz%2C%20stadt&cHash=ecef23021c1618bafbcab3163e0b95ba

Rein oberflächlich u. äußerlich betrachtet, könnte ich es mir nicht vorstellen, da ich nicht auf Schwarze stehe. Sind ÄUßERLICH nicht mein Typ, da ich auf Europäer abfahre :-)

Sollte das Klischee stimmen, das viele Schwarze einen Riesenlümmel haben, könnte ich es mir so gar nicht vorstellen. Da hätte ich ultra Angst vor Schmerzen u. gar keinen Spaß mehr dran, wenn der auch nicht mehr in meine Schnute passt.

Ich bin asiatisch u. das Klischee, dass Asiatinnen eng sind, erfülle ich. 😅

Hallo,
ich leide selbst unter starker Sozialen Phobie und war deshalb in mehreren Klinikaufenthalten. Wie alt bist Du denn?
Du kannst im Internet nach Jugendpsychotherapeuten oder -psychiatern aus Deiner Region schauen - am besten welche, die Verhaltenstherapie (VT) anbieten und wenn die E-Mail angegeben ist, sie anschreiben um nach einen Kennenlern- bzw. Vorstellungsgespräch zu bitten und ihnen Deine Konditionen erklären. Per Telefon erreicht man die meisten leider schlecht. Irgendwann jedoch, musst Du deinen Eltern davon erzählen, wenn Du minderjährig bist. Bekommen Deine Eltern Deine Probleme etwa nicht mit oder Lehrer? :o

Ich spreche zwar nicht aus eigener Erfahrung - kenne es nur von meiner Freundin.

Sie findet es richtig nervig große Brüste zu haben - sie hat 85dd. Beim Sport meint sie, kann sie nicht richtig rennen, sonst wackelt alles - sie läuft daher nur sehr langsam, was sich auf ihre Note in Sport auswirkt. Sie trägt auch immer nur SportBH's. Sie findet BH's unbequem und zieht sie daher zu Hause immer aus. Und in Shirts, die etwas kleiner ausfallen, passt sie nicht mehr rein oder es wird oben eng. Selbst bei den Mädels mit "normal" großen Brüsten, war es ein Graus ohne SportBH oder normalen BH in Sport rum zu rennen. Bei dem einem Mädchen hat es mich nämlich sehr gewundert, denn sie hat eine große, schlanke, schmale Figur und ihre Körbchengröße beträgt wahrscheinlich um die 75b. Es war wirklich amüsant mit an zu hören, wie sie alle darüber diskutierten - Mädchen mit großen und "mittleren". Ich saß ruhig da und kann mit meinem auch ohne irgendwas rum rennen und es stört mich nicht. Zwar wackelt es auch, aber eine "Last" ist es nicht. Meine Freundin beneidet mich daher, dass ich keinen BH brauche. Ich habe 65aa. Und außerdem, fühlt sie sich manchmal so, dass man ihr auf die Brust schaue. Und wenn etwas auf die Brust fällt zB. kleine Blätter oder Zweigchen, bleibt es im Ausschnitt, während es bei mir ungestört weiter fällt oder wenn im BH-Bügel bleibt.

Vielleicht wie wär's mit: Alrun, Almuth, Astrid, Ilse, Edwina, Elke, Bertha, Dagny, Deike, Ethel, Elfriede, Emma, Freya, Frieda und Gerda. Ich jedenfalls, würde diese Namen für Hennen süß finden und wie wäre es mit Friedmar für einen Hahn zB? Waren alle so germanischen Ursprunges. Oder sind sie vielleicht doch etwas zu "ausgefallen"? ^ ^;