Hallo!
Ich habe vielleicht alle zwei Monate einmal beim Einschlafen eine Art ,,Schnappatmung". Sprich: Ich bin in einem Halbschlaf-ähnlichen Zustand (vielleicht bin ich auch im Halbschlaf) und vergesse einfach zu atmen. Ich atme einfach nicht. Irgendwann schrecke / wache ich dann auf und schnappe schnell nach Luft. Da ich dann natürlich wieder voll bei mir bin, atme ich die nächsten paar Sekunden / Minuten bewusst. Irgendwann fängt es aber wieder an.
Das ist natürlich keine richtige Schnappatmung, aber es geht ja schon in die Richtung. Nennt man das, was ich habe, Schlaf-Apnoe? Das ist ja nicht während des Schlafens, sondern des Einschlafens so!
Ich hoffe auf kompetente Antworten.
LG :)
