Selber schuld. Mit dem Ex abhängen und Story machen? Wart ab, irgendwann gehst du tatsächlich fremd
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Ist wahrscheinlich Genetik. Ich persönliche finde es nicht hässlich. Sieht interessant aus.
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1 EL sind ungefähr 10g. Dann nimm die Lebensmittel und rechne dir das aus per Myfitnesspal, indem du den Barcode scannst und es dann eingibst. Geht einfach
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Um am Gesicht abzunehmen, musst du erstmal am ganzen Körper abnehmen. Schau Videos von Sascha Huber, dort erklärt Ernährung etc. Aber es kann auch sein, dass du noch jung bist und deshalb deine Gesichtsknochen nicht so definiert sind. Bei jedem Menschen isses anders, vllt ist es ja deine Gesichtsform. Magerquak ist jut, aber ist jz kein einziges Wundermittel xD du brauchst ein Kaloriendefizit und Sport, um abzunehmen.
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