Selten das jemand mit so einem Anliegen kommt. Die meisten wollen nur cool sein, Anerkennung bekommen, TicToc-Stars oder so etwas sein. Menschlich gut sein, das ist eine Herausforderung, ich hoffe das ist dir klar.

Zunächst besinne dich auf die menschlichen Tugenden: Höflichkeit, Bescheidenheit, Fürsorglichkeit, Hilfsbereitschaft, Freundlichkeit. Ethik und Moral, zuerst und zuletzt. Klingt ein bisschen nach Jedi, oder? Das wirklich zu leben ist eine gewaltige Herausforderung. Ein Ar.........loch sein ist geradezu erschreckend simpel dagegen. Hilf mal Bedürftigen, beim roten Kreuz, in Sozialstationen, in der Bahnhofsmission, wo auch immer. Das schärft das Bewusstsein für Güte. Versuch Menschen mit gutem Rat zu helfen. Sei dabei wirklich selbstlos, klar kannst du Dank annehmen und dich auch darüber freuen. Fordere aber jeden dem du geholfen hast auf auch wieder anderen zu helfen wenn diese Hilfe nötig haben. Beschäftige dich mit Leuten die friedlich für andere Menschen gekämpft haben. 3 großartige Filme als Leitfaden empfehle ich dir: Schindlers Liste, Der König der Fischer und Ghandi. Da kannst du enorm was über menschlich gut sein lernen. Ganz bestimmt. Und bei all dem vergiss nicht zu leben, zu lieben, Freude zu haben, auch für dich selbst nach Glück zu streben.

Was du vor hast ist wie wenn man Meister im Kampfsport werden will, lernen ein Leben lang. Und genau wie im Kampfsport gilt die erste Regel: Wenn du es nicht wirklich willst, fang gar nicht erst an! Ich wünsche dir viel Erfolg. Von Menschen wie du einer sein willst gibt es viel zu wenige.

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Ich schließe mich den anderen Kommentatoren an, erst mit dem Arzt abklären. Und dann, was immer du tust, achte darauf was sich in deinen Knien regt. Tut da was weh? Fühlt sich was komisch an? Sei vorsichtig, der Nachteil an Knien? Sie sind Wunderwerke der Natur und deswegen empfindlich. Deine OP war ja auch nicht ohne Grund. Der Vorteil, wenn etwas deinen Knien gar nicht gut tut, gerade nach einer OP, merkst du das bevor ein Schaden entsteht. Wenn irgendwas belastet, zuviel ist, eine weitere Verletzung verursachen könnte, dann wirst du das sehr schnell und früh genug merken. Mach langsam und mach Stretching, gute Dehnung. Dabei zeigen dir deine Knie schnell wie es ihnen geht. Das Dehnen schmiert die Gelenke, auch die Knie. Das Zauberwort bei dir: "Langsam, langsam steigern!" Viel Erfolg und guten Wiedereinstieg.

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Männer?

Und zwar ist mein Lebensgefährte 46 wir sind jetzt etwas über 6 Jahre zusammen und haben das Problem von Anfang an . Ich bin 47 und eigentlich noch voll im Leben und ich liebe Sex mit meinem Freund/ Mann. Leider geht es bei ihm nicht so wie wir gerne hätten . Er nimmt seit Jahren Medizin für Blut Hochdruck und herzen und raucht sehr viel, ist auch etwas Übergewichtig. Leider klappt es bei ihm nicht mehr so er sagt zwar das er auch viel lieber mehr hätte ,aber er hat kaum noch lust. War auch schon beim Arzt. Leider muss ich aber sehr oft feststellen das er sich nackte Bilder an schaut von Traum Frauen was ich leider nicht so habe . Er hatte auch eine zeitlang Bilder auf seinem Handy. Natürlich habe ich ihn darauf angesprochen und es kaum nur das er diese hat um zu sehen ob es ihm erregt oder um sich heiß zu machen . Mich verletzte es sehr und mein Selbstbewusstsein leidet sehr darunter. Er hat keine Bilder mehr auf seinem Handy ,nun schaut er sich heimlich Videos an . Ich bin 1.57 groß und wiege 70 kg ,ich habe Kinder und daher auch etwas Bauch. Er sagt immer ich bin genau richtig und mein Bauch stört ihn nicht . Darum verstehe ich nicht das er die Bilder oder Videos braucht und sich ab und zu selber anfassen tut. Ich bekomme ihn auch nie dazu wenn ich mal möchte mit ihm schlafen will . Er blockt dann ab entweder keine Lust oder kaputt. Auch wenn ich ihn anmache oder verführen will klappt es nicht. Darum die Frage an die Männer habt ihr auch solche Probleme und wie geht ihr damit um.Ist das normal

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Dein Freund hat aufgrund körperlicher Defizite und auch von seiner Libido her kein Verlangen mehr nach Sex, oder eben nur noch sehr gering. Übergewicht, Bluthochdruck und der Klassiker- Rauchen. Er zieht sich Bilder und Videos rein, er kann sich damit erregen und, so ganz ohne Sex, auch für Selbstbefriedigung in Stimmung bringen. So etwas gibt es, die Partnerschaft ist gut, die sexuellen Bedürfnisse schaffen eine Schieflage. Ich kann nur raten das Thema zwischen euch gründlich zu erörtern. Und ich fürchte ihr müsst einen Kompromiss finden. Wenn ihr zusammen bleiben wollt, denn bessern wird sich das wohl nicht. Ihr könnt ja Sex haben wenn es geht. Aber du, wie soll es mit deiner ausgeprägten Libido weitergehen? Solltet ihr eine offene Beziehung führen, die dir sexuelle Kontakte außerhalb eurer Beziehung erlaubt? Das könnt nur ihr Beide alleine entscheiden. Ich wünsche euch eine glückliche Lösung eurer Probleme.

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Du solltest den heiraten, oder dich mit dem verloren, den du willst. Den mit dem du meinst glücklich zu werden. Es soll für eine Heirat so gewisse Gründe geben, Liebe zum Beispiel. Du musst mit einem Partner glücklich werden, nicht deine Familie. Du musst niemandes Erwartungen erfüllen.

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Wenn einer von Beiden mehr will ist eine Freundschaft nicht möglich. Es wird zu Konflikten kommen. Freundschaft mit Expartnern kann man eigentlich nicht planen. Freundschaft ist wie Liebe, sie kommt, bzw. ist da oder nicht. Du kannst es versuchen, aber erfahrungsgemäß zweifle ich daran das es funktioniert.

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Weil ich einen dummen vermeidbaren Fehler gemacht habe, bin ich extrem deprimiert aufgewacht, kein Antrieb mehr, ich bin total fertig. Was kann ich tun?

Hallo,

Ich habe seit August mit einem Mädel von einer Studenten App (keine Dating App) privat geschrieben. In der Studenten App sieht man keine Fotos von anderen. Sie wusste nicht wie ich ausseh. Angefangen hat es damit, dass ich mich in dem öffentlichen Channel der App über einen Griechischkurs informiert habe. Dort hat das Mädel geschrieben, ich soll Bescheid geben, wenn ich weiß wo man einen Kurs machen kann. Sie ist Halbgriechin und ich bin theoretisch 1/4 Grieche (mein Opa war Grieche).

Sie ist 20 und ich 29. Sie studierr Economics, ich Medizin.

Wir haben seit August über die Studenten App privat geschrieben abundzu.

Ich war würde ich sagen ziehmlich flirty drauf. Ich habe bissl rumgescherzt, dass ich in die Stadt in die ich vor kurzem wieder hingezogen bin auch hingezogen bin, wweil es dort Sturm und Maroni gibt (Federweißer und Maronen). Sie meinte daraufin "dann hätten wir geklärt, dass du mich draif einlädst",

Auf die Frage, was sie in den Ferien gemacht hat, sagte sie "Urlaub aber nur hier in der Nähe nicht weit weg mit meinem Freund"

Also hat sie anscheinend einen Freund und war im Chat trotzdem offensiv.

Ich habe im Chat dann auch noch so einen Scherz gemacht, dass ich ein Hacker bin und andere Hacker in der App suche. Sie antwortete dann: "Meno also lässt du mich jetzt links liegen wie ne kalte Kartoffel 😭 "

Ich hab auch mit ihr wegen Griechenland über das Getränk "Frappé" geschrieben. Sie meinte sie trinkt lieber Eistee. Dann sagte ich, dass sie dann noch nicht auf den Geschmack gekommen ist. Ich schrieb ihr: "Ich bin Frappé Experte. Dann trinken wir einen 🥤🏖🇬🇷😋"

Sie daraufhim: "Hahaha neija dann muss ich wohl auf den Spezialisten hören 😝 "

Letzte Woche schrieb sie mir am Freitag um 10:26 Uhr vormittags: "Und was machst du heute so?"

Ich hab dann gesagt, dass ich ein paar Sachen erlegie und danach spontan bin.

Ich fragte, was sie macht. Sie meinte dann faullenzen. Nur sport und bissl einkaufen, aber bis heute Abend macht sie nichts mehr und sie geht abends mit 'ner freundin fort und ich kann mitkommen wenn ich mag, in original

"Faulenzen und dann mit ner freundin fortgehen, kannst ja mit wenns magst 😝

Die waren vorglühen und wir haben uns dann abends vor dem Club getroffen.

Ich hab hier keine Zeichen mehr übrig im Text, muss es jetzt sehr kurz machen:

Im Club wollten die direkt tanzen, wir redeten fast nicht. Ich wollte versuchen beim Tanzen meine Hände auf ihre Schultern zu legen. Nicht getraut. Die drei sind dann auf einmal los gegangen, sie sagten mir nichts. Ich fragte von mir aus "Geht ihr?", Sie: "Ja"

Dann waren sie weg.

Hab sie gesucht, waren nicht mehr da.

Am nöchsten Tag (Samstag) meldete sie sich nicht.

Am Sonntag morgens um 6.00 Uhr hab ich auf jodel eine Fragse dazu gestellt, wie ich weiter vorgehennsollte ob ich mich melden soll, hab die Situation mit dem Club beschrieben. War riskant, wollte den Beitrag auch wieder rausnehmen später.

Sie hat ihn gelesen und mir auf der Studenten App in unserem Chat geantwortet.

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Was hat sie denn geantwortet? Wenn ich deine Frage richtig verstehe willst du einen Rat was du jetzt tun sollst? Du willst sie wiedersehen? Mach gar nichts. Bei drei Frauen eine offensiv anflirten ist vielleicht auch nicht angesagt, ich denke du hast nichts falsch gemacht. Was du tun sollst? Besser nichts. Wenn sie auch etwas von dir möchte wird sie sich melden. Oder irgendwo auftauchen wo du dich aufhälst. Warte ab. Wenn sie nicht will wirst du das früh genug erkennen.

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Eigentlich sollte man immer sein Bestes geben. Das heißt nicht das man sich für die Arbeit umbringt, womöglich mit Burnout in der Ecke liegt. Aber wenn man eine Arbeit annimmt sollte man sie auch so zufriedenstellend wie möglich durchführen. Egal welche Motivation einen zu der Arbeit gebracht hat, Zeit überbrücken bis zum wirklich gewünschten Job, Geldnot, was auch immer.

Wenn einer Straßenfeger ist, sollte er die Straße fegen mit der Hingabe mit der Michelangelo seine Bilder gemalt hat.

Deine Frage mit den 100 % bei der Arbeit zielt darauf ab was für eine Einstellung heute viele an den Tag legen, oder? Nur das Nötigste machen? Und wenn das kommt was ich nicht will, dann können das die Anderen erledigen. Trift es das in etwa? Das ist nicht richtig und zeigt mangelnden Charakter. Ein Chef hat das Recht auf die Loyalität seiner Mitarbeiter.

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Mobbing ist eine Art Wahn, besonders in in Gruppen kann Mobbing wie eine Welle sich richtig hochschaukeln. Ob ich da mal mitgemacht habe? Leider ja. Auch ich habe mich schon von diesem Wahn mitreißen lassen. Die Emotionen, die Welle von der ich sprach, das Aufschäumen der Gefühle, die Begeisterung die sich wie eine Spirale aufwärts drehte....... Warum ich das getan habe? Jung, dumm, leider auch nicht frei von künstlicher moralischer Empörung, in Wahrheit war es Neid, Missgunst, Schadenfreude, niedere menschliche Neigungen und schon gibt man im Kollektiv Vollgas.

Warum ich aufgehört habe und es auch nicht mehr tue? Unsere Opfer weinten und schienen gebrochen. Haben wir erbärmlichen Kreaturen nicht ganze Arbeit geleistet? Noch schlimmer, es stellte sich raus das alles worüber wir uns moralisch empörten gar nicht wahr gewesen ist. Es hatte irgendwer ein Gerücht gestreut, dass war zu einem Lauffeuer geworden. Eigentlich bin ich überhaupt nicht so, ich hatte mich mitreißen lassen. Jung und dumm, nichts was man als Entschuldigung akzeptieren könnte. Als ich mitbekommen habe das alles ein großer Fehler war, wusste ich auch als was für ein erbärmliches Subjekt ich mich doch erwiesen habe. Mich musste niemand mehr tadeln, mein Gewissen quälte mich gnadenlos und leistete ganze Arbeit. Seitdem achte ich sehr darauf nicht von der Welle erfasst zu werden. Immer schön denken, auch die innere Stimme ist ein guter Ratgeber.

Warum Menschen, gerade in der Gruppe, in großen Mengen sowas tun? Ich fürchte selbst jemand mit einem Studium in Soziologie könnte das nicht wirklich erschöpfend darlegen. Es gibt neben den menschlichen Tugenden eben auch menschliche niedere Instinkte, Triebe, wie auch immer. Diese bösen Geister habe ich schon angerissen: Neid, Missgunst, Eifersucht, Schadenfreude, Minderwertigkeitskomplexe getrieben von des Menschen Egoismus und Selbstsucht. Und wie sehr lenkt doch das "Hetzen" von den eigenen Unzulänglichkeiten ab, von der eigenen Fehlbarkeit. Eigener Frust scheint wie weggewischt und dann das Gefühl von Selbstgerechtigkeit. Und es kann doch nicht falsch sein was man da tut? Man will doch nur Gerechtigkeit , oder? Man muss nur fest daran glauben und alle zusammen können sich doch nicht irren? Und das sich ergötzen über irgendwas, dass ist schon ein tolles Gefühl.

Ob ich Leute kenne die aufgehört haben? Ja, auch da meldete sich die innere Stimme, manche sagen auch Gewissen. Auch da kam viel schmerzhafte Erkenntnis über den Betreffenden selbst.

Was für Menschen das machen, welche sozialen Gruppen, welches Alter und so weiter? Ich behaupte da gibt es keine Definition. Alle Menschen aus allen kulturellen Bereichen, sozial schwach bis High Society, von ganz jung bis ganz alt, kurz: Überall und jederzeit.

Die Gründe? Die menschlichen Niedrigkeiten habe ich angesprochen. Irgend etwas erregt Aufmerksamkeit, führt häufig erst zu reiner Beobachtung, oder es wird etwas gehört was man erstmal ohne Wertung speichert. Dann regt sich etwas, es kann ein Wort sein das es auslösen lässt. Mehr Worte, mehr Emotionen, die Gefühle, vielleicht Schadenfreude?, nehmen Fahrt auf. Es gibt einzelne "Hetzer", ich nenne sie mal Herolde. Die können ein Strohfeuer entzünden. Denen ist es wichtig losziehen und die "Welle" zu hochschaukeln zu bringen.

Man muss das eigentlich nur wissen und jederzeit damit rechnen das in Gruppen oder größeren Menschenmengen die Welle jederzeit entstehen kann. Soll man die Menschen dafür verachten? Nein! Es ist tatsächlich menschlich, man muss es nur wissen. Und eventuell bereit sein einem "Mob" entgegenzutreten. Heikle Sache das. Man kann Erfolg haben, aber!, man kann auch aus der Welle einen Tsunami machen! Wie auch immer, wichtig ist nicht mitzumachen. Kühlen Kopf bewahren, denken, wissen das Hexenjagd nichts Gutes ist. Das Ganze ist eine Zusammenfassung wie ich die Sache beschreiben kann. Vieles hast du dir mit deinen Fragen selbst beantwortet. Ich denke du weißt schon was Sache ist, du kannst es wahrscheinlich nicht fassen, das ist auch nur menschlich.

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Sprich ihn an, erstmal mit Sie. Frag ihn ob du etwas persönliches fragen darfst. Ich bin kein Polizist, ich bin bei der Justiz. Was es bedeutet mal nicht angefeindet zu werden weiß ich auch. Vielleicht freut er sich mehr als du denkst?

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Kann man mir mein Gedanken übel nehmen?

Hallo,

Um meine Frage zu verstehen erkläre ich kurz die Situation. Mein Freund und ich wollten eigentlich für 3-4 tage zsm weg fahren mit Übernachtungen und verschiedene Unternehmungen, da wir unser 1 jähriges haben (sind beide 17). Meine Eltern wissen von der bzh bescheid aber seine nicht bzw. hat er es sein Eltern in Juli gesagt und sie meinten er solle mit mir schluss machen und sie hatten garkein Verständnis dafür, sein Vater erst recht nicht. Ich bin Europäerin und er Südländer, seine Eltern haben vorurteile zu europäischen Frauen wie z. B, dass die Ehe nicht lange hält und auch aus religiösen Gründen. Meine Eltern wollen, dass ich es beende, wenn seine Eltern mich nicht wollen und natürlich habe ich ihnen nicht gesagt, dass sie schon Bescheid wissen und wie ihre Reaktion war. Mein Freund und ich meinte wir warten noch bis oktober,November und versuchen sie nochmal zu überzeugen. Wegen der Situation hab ich gesagt, dass ich die Tage nicht wegfahren möchte, da ich kein gutes Gefühl dabei hab. Ich denke eher, dass seine Eltern weiterhin mich nicht wollen und kein Verständnis haben. Ich habe das meinen Freund gesagt und er hat kein Verständnis, das mich echt nervt und auch traurig macht, weil ich mit ihm zsm bin und warte, obwohl ich kein Gewissen habe, dass sie es akzeptieren werden. Er ist abgefuckt auf mich und wir haben uns bis jetzt auch ignoriert. Ich werde warte bis er schreibt, weil ich es nicht einsehe, dass es ihn abfuckt, obwohl es verständlich ist. Ich gehe wegen der Situation irgendwie kaputt und ich kann nicht so tun als ob alles in Ordnung ist ich muss jeden Tag dran denken und es geht mir jeden Abend schlecht wegen der Sache.

Ist meine Entscheidung gut oder ist seine Reaktion verständlich?

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Klingt nicht gut, Wahrheiten nicht aussprechen, abwarten wollen, dann werden seine Eltern es akzeptieren. Ich kann dir sagen, obwohl ich keinen von euch kenne, nein!, werden sie nicht. Ich glaube was das angeht macht dein Freund sich was vor, oder will Zeit schinden. Vorurteile zu europäischen Frauen 😫, .......oh Gott. Wir büßen heute noch für die Ideologie und Gräueltaten der Deutschen im 2. Weltkrieg, müssen aufpassen was wir sagen, sonst kriegen wir sofort die "Nazikeule" um die Ohren gehauen und da haben welche Vorurteile gegen eine Europäerin. Auch noch religiöse Vorbehalte. Die Eltern deines Freundes sollten sich fragen, ist die Freundin unseres Sohnes anständig? Treu? Liebenswert? Eine Frau fürs Leben? Das du deinen Eltern nicht die ganze Wahrheit sagst ist auch nicht gut. Auf Verheimlichen und Wahrheit zurückhalten kann man keine Beziehung aufbauen. Dein Freund und du ihr müsst klar definieren was eure Beziehung für euch ist. Hält sie auch wenn die Eltern, seine und/oder deine, sie ablehnen? Wie weit lasst ihr die Eltern Einfluss auf euch nehmen? Es ist euer Leben, eure Zukunft miteinander, euer Leid, eure Freude. Ihr müsst miteinander klarkommen, nicht eure Eltern. Seid ihr stark genug für religiöse, kulturelle und persönliche Ablehnungen? Ihr habt jetzt schon Streit für gar nichts, für Ablehnung von außen. Wägt wohl ab. Ihr könnt auf Verständnis nicht hoffen, ihr werdet klare Kante gegen die Vorurteile zeigen müssen wenn ihr euch für die Beziehung entscheidet. Und aus Erfahrung befürchte ich, da wird sich nichts zum Besseren ändern.

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Da will sich jemand ein nette kleine Affäre zulegen. Eine erotische Abwechslung so nebenbei. Es liegt bei dir ob du das mitmachen möchtest. Du solltest dir für so etwas zu schade sein. Such dir lieber jemand der dich will, zum leben, zum gemeinsam kochen, ins Kino gehen, in den Urlaub fahren, für alle Höhen und Tiefen des Lebens, Hauptsache gemeinsam.

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Ohne häusliche Gewalt oder massive Bedrohung kein Grund für die Polizei einzuschreiten. Das ist eher ein Fall für Mediatoren oder Familienberatungsstellen.

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Oh Junge, deine Probleme möchte ich haben. Genieß es einfach. Und wer weiß? Vielleicht lässt du mal durchblicken das sie dein Schwarm ist? Könnte doch eventuell mehr werden, wer weiß? Vielleicht kann sie sich dann dem Problem mit der kleinen Versteifung widmen? Jedenfalls funktioniert bei dir die Mechanik. Andere schlucken dafür so komische Pillen. Betrachte dich einfach als glücklich.

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Wie sagen dass man nix will von de Person ohne zu verletzen?

Bin w/18 und würde vor einem Monat verlassen. Ich war am Boden und bin heute noch nicht mit ihm durch. Denke jeden Tag an ihn und habe probiert mich mit anderen abzulenken (nur schreiben) weil er sich auch nicht mehr gemeldet hat.. naja ich habe vor einer Woche einen kennengelernt (der geht mit meinem Ex in eine Klasse aber die reden nur ab und zu) und wir haben uns oft getroffen in ner Gruppe aber auch alleine. Ich fand ihn eigentlich ganz süß aber es ändert sich immer so schnell bei mir. An einem Tag find ich ihn attraktiv und dann irgendwann nicht mehr. Jetzt haben wir uns vor paar Tagen das 2 mal alleine getroffen und er hat mich geküsst und es hat sich ehrlich gesagt komisch angefühlt aber ich wollte den Moment nicht kaputt machen.. Ich wollte zum Abschied auch einfach schnell gehen ohne dass er mich küsst aber da hat er’s wieder gemacht. Mir geht das viel zu schnell und er weiß das eigentlich auch mit meinem Ex deswegen versteh ich nicht wieso er das gemacht hat.. jetzt will ich ihm eine Nachricht schreiben dass ich erstmal nichts möchte und ich noch nicht über meinem Ex hinweg bin weil wenn ich jetzt noch warte wird ihn das wahrscheinlich verletzen oder? Weil hab auch überlegt ihm das persönlich zu sagen aber irgendwie Trau ich mich nicht. Ich kann mir nämlich auch vorstellen das er mit seinen Jungs drüber reden wird und mein Ex auch was mitbekommen wird.. bin do verzweifelt und will ihn nicht verletzen was mach ich bloß??

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Du möchtest nicht, also sag ihm das genau so. Nichts ist schlimmer als etwas mitzumachen weil man jemandem gefällt, den man aber selbst nicht mag oder will. Irgendwann platzt die Bombe. Red nicht drumherum. Sag es direkt. Wenn es ihn verletzt ist das schade, aber du solltest ganz klare Verhältnisse schaffen. Und hindere ihn dann auch daran dich zu küssen wenn du das nicht willst.

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Diese Leute werden ihre Gründe haben. Und es gibt Dinge die ich auch gerne mit mir alleine abmache, oder im kleinen Kreis mit gewissen Leuten erörtere. Man kann Eigenheiten haben die im großen Kreis nicht so akzeptiert werden. Die Leute die sich stärker zurückziehen mögen zum Teil einfach schrullig sein. Aber mit Sicherheit gibt es auch welche mit guten Gründen. Dein Bruder ist ja kein Eremit geworden. Zur Zeit macht er es vielleicht genau richtig. Wie gesagt, es kann viele gute und weniger gute Gründe geben.

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Also das mit den Frauen hängt von den Frauen ab. Ich empfehle nach vielen Jahren Kampfsport aber andere Methoden um in der Damenwelt Erfolge zu verbuchen.

Wing Chun, jede Art Kampfsport/Kampfkunst kann dich fit und stark machen. Du willst abnehmen? Dann musst du trainieren wie jemand der sich auf einen Kampf vorbereitet. Laufen, Kraftraining und viel Kampf und Sparring, sowie hartes Schattenboxen und Gerätetraining (z.B.Sandsack, Schlagpfosten, Pratzen, Holzpuppe). Man arbeitet dann in Runden, 2 oder 3 Minuten, mit einer Minute Pause dazwischen. Auch der Sparring wird so praktiziert. Und dann versuch soviel Runden wie möglich. Mindestens 8, wenn du kannst 12. Haut rein, da verbrennt man Fett. Aber Vorsicht, man kann schnittiger werden, muskulös, fit und ausdauernd und......nimmt nicht ab! Manchmal sogar wird man schwerer. Muskeln wiegen nämlich, selbst wenn man Masse verliert. Muss nicht sein, ist aber keine Seltenheit, deswegen spreche ich es an. Fit und stark ist das Credo, nicht die Zahlen auf der Waage oder die Kleidergröße.

Was du trainierst, finde es raus. Wing Chun ist klassische südchinesische Kampfkunst mit dem Anspruch schneller effektiver Selbstverteidigung. Aber wie bei allen anderen Systemen auch rate ich: Mach erst ein paar mal Probetraining. Kommt einer direkt mit einem Vertrag den du unterschreiben sollst, sag auf Wiedersehen. Finde raus ob die Schule, dass Gym, die Lehrer und die Leute die da trainieren was für dich sind. Du musst dich da wohlfühlen und ein Vertrag wird dich eine Zeit lang binden. Es ist dein Geld und deine Zeit. Viel Glück bei der Suche.

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Ja. Es gab dabei Beziehungen die nur Bestand hatten weil sowohl sie wie auch ich niemand anderes hatten. War, als sie Schluss machten, erst komisch unangenehm und dann folgte große Erleichterung und Glücksgefühle. Solche Beziehungen sind sinnlos, man sollte sie nicht führen. Bei den Beziehungen die tiefer von den Gefühlen her waren folgte langanhaltender Schmerz. Hat viel Lebensfreude gekostet. Als der Blues vorbei war ging langsam die Sonne wieder auf. Das braucht kein Mensch, ist aber leider Leben.

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Jeet Kune Do, "Der Weg der abfangenden Faust" wurde von Bruce Lee kreiert. Es besteht grob aus Wing Tsun/Chun, philippinischen Kampfkünsten, Boxen, Ringen und hat Elemente aus dem alten Taekwon-Do und einigen Kung Fu Systemen. Das Ziel ist Kampf gegen Angreifer total ohne stilgebundene Nachteile. Jeet Kune Do passt sich so gut es geht jeder Situation an und benutzt möglichst nur was auch funktioniert, es lässt alles weg was man nicht gebrauchen kann. Alles ist erlaubt was mich gewinnen lässt. Jeet Kune hat die Philosophie: "Wenn ich über einen Fluß will nehme ich ein Boot. Gehe ich in die Berge lasse ich das Boot am Fluß zurück. In den Bergen ist es nur hinderlich." Und: "Tritt im Kampf einem Gegner lieber vor die Zehen als zum Kopf!" Jeet Kune Do trainierte schon auf Vollkontakt mit improvisierter Schutzkleidung bevor Kickboxen spruchreif war. Die ersten Schützer entwickelte damals der in den USA lebende Koreaner Jhoon Rhee mit Bruce Lee und dem Vater des Kickboxens Joe Lewis zusammen. Bruce Lee praktizierte sogar kämpfen ähnlich wie im MMA, auch am Boden ging es da schwer ab. Man darf es nicht mit den spektakulären Techniken in den Bruce Lee Filmen verwechseln. Es ist wesentlich pragmatischer, direkter, schnörkelloser. Bruce Lee lehnte klassische Kampfarten mehr oder weniger als zu umständlich ab, auch Formen/Katas waren für ihn total unsinnig. Es bildeten sich nach Bruce Lees Tod viele Verbände und auch Unterschiede. So zerstritten wie die ganzen Verbände im Wing Chun. Ich kannte Leute aus dem Wing Tsun die da Kenntnisse haben und das auch verdammt heftig anwenden können. Eine Schule für Jeet Kune Do habe ich aber noch nicht gefunden. Je nachdem wo du lebst gibt es aber Adressen im Internet.

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Ein Rat von einem der Wing Tsun/Chun kennt und schätzt, aber auch im klassischen Kampfsportlager und auch im Kickboxen zu Hause ist. Dieses ewige Dinge zerreden ist ermüdend.

Kurz: Wing Tsun/Chun macht nicht unbesiegbar und setzt auch nicht die naturwissenschaftlichen Gesetze außer Kraft. Die Propaganda die sie für sich selbst machen ist auch nervig, ja! Aber lasst euch nie vom Äußeren täuschen. Die Grundtechnik und wie sie ausgeführt wird sieht völlig unbrauchbar aus. Ja ja.

Wenn ihr wissen wollt wie gut oder schlecht der Stil, egal welche Schreibweise, funktioniert, geht hin. In die Schulen, oder wenn sie ihre Lehrgänge durchführen. Sagt ihnen wenn ihr Zweifel an der Effektivität dieses Stils habt. Sagt ihnen das ihr glaubt Stil X,Y oder Z wäre ja viel besser und effektiver. Die schlechten Wing Tsun Leute werdet ihr weghauen. Bestimmt, ja ja. Die anderen, die richtig guten Wing Tsun/Chun Leute? Macht eure Erfahrungen. Ich sage nur, über Herausforderungen, egal aus welchem Lager, da freuen die sich. Nochmal, geht hin!

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