Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass du ungeheuer aufpassen musst, bevor es noch schlimmer wird, und das wird es, glaub mir. Emotionale und finanzielle Abhängigkeiten machen einen zu einem besonders leichten Opfer. Vielleicht hilft dir das Buch von Aurora Sandner. Es hat mir jedenfalls sehr geholfen aus dem Hamsterrad rauszukommen. Ich wünsche dir viel Erfolg beim Loslassen!
Hey,
ich spreche aus persönlicher Erfahrung und kann dir sagen, dass es besser wird.Natürlich schmerzt es, wenn man länger gemeinsam (auch schöne) Zeiten verbracht hat. Aber: Es kann nicht sein, dass man nicht mehr sein selbstbestimmtes Leben führen kann und sich emotional abhängig vom Partner macht. Mir hat der Ratgeber der Autorin Aurora Sandner dabei sehr geholfen! Vielleicht hilft das Buch auch dir?
Es klingt hart, aber du musst einen Weg finden loszulassen. Schau dir mal das Buch der Autorin Aurora Sandner mal an. Da gibt es ganz viele Tipps dazu. Es hat mir super weiter geholfen! Dir noch viel Erfolg, du schaffst das!
Es ist wichtig, dass du nach der Beziehung wieder ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Habe vermehrt Kontakt zu Familie und Freunden bzw. finde auch mal neue Freunde oder such dir ein neues Hobby. Bei der Bewältigung meiner toxischen Beziehung hat mir der Ratgeber von Aurora Sandner sehr geholfen!
Es ist überaus schwierig aus dem Hamsterrad rauszukommen, ich spreche da aus persönlichen Erfahrungen. Die Gefühle, Liebe, gemeinsame Erlebnisse will man ja auch nicht gleich verwerfen. Aber ich kann dir eins sagen: Es wird nicht besser. Die vermeintlich emotionale Abhängigkeit macht einen auf Dauer krank. Erst als meine Freunde mir sagten, dass ich nicht mehr MEIN selbstbestimmtes Leben führe, wurden mir die Augen geöffnet. Das Buch Toxische Beziehungen von Aurora Sandner hat mir bei der Bewältigung sehr geholfen!
Ja, ich selbt hatte mal solch eine Beziehung. Ich dachte erst, ich müsste zum Psychologen. Nur mit Freunden darüber reden schien mir zu wenig. Aber genau das ist sinnvoll: Reden! Das kann natürlich auch anonym über Chat gehen. Die Augen geöffnet hat mir das Buch von Aurora Sandner und kann es allen Betroffenen nur empfehlen!
Es kann gut sein, dass ein Partner der toxische ist, aber meiner Erfahrung nach gehören auch immer zwei dazu. Sollte körperliche Gewalt hinzukommen, sollte man die Reißleine ziehen. Zum Psychologen zu gehen wäre eine Option. Vielleicht fängst du erst mit einem Ratgeber an. Mir hat der von Aurora Sandner sehr geholfen! Hab noch viel Glück und lass dich nicht unterkriegen :)